КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 13.11.17 НЕЖНАЯ МЯКОТЬ ТЫКВЫ    
описание   
ыквенную мякоть используют для приготовления всевозможных блюд: ее варят, парят, запекают в духовке. Тыква готовится в двух вариантах: как самостоятельное блюдо, или же, как вкусовое дополнение к основным ингредиентам. термической обработке некоторые полезные свойства утрачивают свою силу и порой, даже могут нанести вред, поэтому лучше готовить тыкву минимальное количество времени, либо употреблять в сыром виде. Запеченная при небольшой температуре тыква тоже способна принести неоценимую пользу для организма человека. Мяко тыквы содержит большое количество железа, поэтому ее очень полезно есть людям, с низким гемоглобином. Вместе с насыщением крови необходимыми элементами, к человеку возвращается утраченная за время болезни способность радоваться жизни, сопротивляться своим недугам и преодолевать усталость. Так микроэлемент, как калий, тоже содержится в тыкве в большом количестве и
рацион   
вода- 1000.00 гр, кофе по-восточному- 200.00 гр вода - 1000.00 гр, кофе по-восточному - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 81.10 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 29
жир: 21.7 кг
вода: 29.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 99.00 см.
зарядка - 19 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин зарядка - 19 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин
сожгла: 177 ккал., сожгла за счет жиров: 91 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +24
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 38.32%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +957 -1 13.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +1892 +1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
Винга +188 -1 генеральная уборка моим чистим убираем» +4
+3
Миссис Дарси +1892 +1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Шмидт +2472 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Глаша64 +245 -1 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Д@ШуткА +1541 +1 шестой день луного цикла:» +2
+2
Эйва Шекер +1956 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
Соня 89 +957 -1 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
Стройная +954 +8 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
KissЮлик +2644 +1 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Шмидт +2472 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Миссис Дарси +1892 +1 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
ЯРыба@ +829 -2 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Аленька26 +2890 +1 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Миссис Дарси +1892 +1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Соня 89 +957 -1 13.05.2024» +2
+4
I am +1801 -1 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
Аленька26 +2890 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Аленька26 +2890 +1 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Стройная +954 +8 13.05.2024» +2
+4
Стройная +954 +8 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 +957 -1 13.05.2024» +2
+4
Шмидт +2472 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Шмидт +2472 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
Шмидт +2472 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Аленька26 +2890 +1 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
SSS112 +973 -1 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Совушка ДВ +2780 -1 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
ЯРыба@ +829 -2 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Тили +415 +4 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
Миссис Дарси +1892 +1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Стройная +954 +8 13.05.2024» +2
+4
Стройная +954 +8 13.05.2024» +2
+10
liliya26 +768 -2 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
Аленька26 +2890 +1 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
Шмидт +2472 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
Соня 89 +957 -1 13.05.2024» +2
+4
Маво4ка +475 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
ЯРыба@ +829 -2 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
Аленька26 +2890 +1 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10
KissЮлик +2644 +1 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
Svetlanкa +2367 -1 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Миссис Дарси +1892 +1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Шмидт +2472 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Mmdms +837 -2 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +4
+5
Аленька26 +2890 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото нравится или нет? » 17
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
как вам такое сочетание фио? » 18
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
тема содержит фото оцените фото! » 20
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»