КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885373
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Traicy 15.06.17 ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕГО ПИВА, БОЛИТ ГОЛОВА, НО Я СЕГОДНЯ НАСТРОЕНА НА ДИЕТУ.    
описание 
рацион   
рис- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 14.00 гр, суп картофельный- 200.00 гр, салат овощной- 150.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, творог обезжиренный- 120.00 гр, яблоко- 165.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, сыр гауда- 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 175%»
спорт 
вес: 83.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 30.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 101.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.4, месяц: -2.4, итог: -10.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104
статистика просмотры: +29
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +405 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
OченьBезучая +121 -1 обрезала бамбук.» +3
+3
новая_я_) +160 -1 красивая ночь» +14
+3
Olgadobro +64 +2 29.06.2024» +9
+6
Аленька26 +869 +3 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
Ринуся +139 -1 прекрасного настроения» +17
+8
Глаша64 +82 +1 29.06.2024 с днем молодежи!» +3
Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
62 кг,к 8 +30 +59 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Аленька26 +869 +3 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
KissЮлик +597 +59 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
KissЮлик +597 +59 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
Классика +519 -3 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
Шмидт +652 -3 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
Классика +519 -3 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
koshka1507 +19 -43 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+3
Бусинка Кэт +68 +1 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
OLIVOCHKA))) +335 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Шмидт +652 -3 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
Тили +125 +3 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
OченьBезучая +121 -1 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
liliya26 +198 -45 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
KissЮлик +597 +59 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
новая_я_) +160 -1 отдыхаем» +4
+5
KissЮлик +597 +59 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
Шмидт +652 -3 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
Д@ШуткА +162 -2 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
I am +196 -3 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
Eve-Lina +108 -2 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
Olgadobro +64 +2 30.06.2024» +6
+6
Планет@ +75 -4 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
Ш@хиризада +153 +67 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
OченьBезучая +121 -1 как-то так.» +2
+2
KissЮлик +597 +59 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
Mmdms сейчас на сайте +208 +3 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
liliya26 +198 -45 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
OченьBезучая +121 -1 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
VikkI_boom +67 -5 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
OLIVOCHKA))) +335 -1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
Винга +17 +59 30.06.2024» +3
+4
KissЮлик +597 +59 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
Ринуся +139 -1 всем приветик!» +15
+8
OLIVOCHKA))) +335 -1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
Классика +519 -3 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
KissЮлик +597 +59 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +779 +3 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
Аленька26 +869 +3 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
Тили +125 +3 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 15
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 30
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
мужчина взял трубку и вы ненароком услышали, что его начальница приглашает на ночь к себе домой! » 11
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 32
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
вам говорили, что после развода вы стали лучше выглядеть? » 11
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
без бальзама волосы лучше, дольше чистые, не утяжеляются, нет жирности и быстрее сохнут! » 41
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 18
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 46
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
кто делал эндоскопическую подтяжку лба и бровей, как вам? как долго восстанавливались? » 1
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
скиньте артикулы красивых платьев. » 2
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 27
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
любите шаурму? как часто её едите? » 29
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 13
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
тема содержит фото идёт такой цвет? я о цвете футболки. » 17
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 5
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 15
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 14
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 45
тема содержит фото почему, к примеру, мне на мерилин монро хочется смотреть, а на неё нет? » 54
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 18
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 11
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
можно ли носить кольцо обручальное, если ты не замужем? » 200
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 53
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
чувствую постоянно себя обиженной! приехала не по адресу, и у меня истерика! тренерша смотрит высокомерно » 14
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
у вас был интим на природе? где именно? » 44
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 114
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 31
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
как дела, девчонки? что нового? » 9
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
похудела еще на 1 кг! всего 6 кг за 3 месяца! впервые в жизни худею, не отказывая себя ни в чем и не » 20
вы действительно встретили своего любимого и родного или начали встречаться, потому что он заботливый? » 28
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 15
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 41
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
вас раздражает штамп: надо - значит, надо? за этой фразой стоит перечеркивание личного достоинства, » 18
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и зимой » 6
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 22
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»