КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885377
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Traicy 15.06.17 ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕГО ПИВА, БОЛИТ ГОЛОВА, НО Я СЕГОДНЯ НАСТРОЕНА НА ДИЕТУ.    
описание 
рацион   
рис- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 14.00 гр, суп картофельный- 200.00 гр, салат овощной- 150.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, творог обезжиренный- 120.00 гр, яблоко- 165.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, сыр гауда- 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 175%»
спорт 
вес: 83.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 30.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 101.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.4, месяц: -2.4, итог: -10.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104
статистика просмотры: +29
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +359 +39 всем хорошего дня. ночью у нас ураган с ливнем был. хорошо я ещё не спала» +3
+5
Шмидт +1104 +1 надо бы расписать дела, чтобы ничего не забыть на следующей неделе.» +3
+3
Классика +863 +1 на следующей неделе передают очень сильную жару. а мне как раз на следующей» +2
+3
Шмидт +1104 +1 разгрузка сегодня, скоре всего, не получится. планируем на пикник всей» +4
+9
Кто ЛевТотИ после одной лимфодренажки был привес, после второй отвес, но всё еще в» +2
OченьBезучая +182 +1 приветствую тебя, мой самый лучший день!» +14
+8
ЯРыба@ +410 +1 доброе утро, красавицы!муж с дачи привез пучок зелёного лука.и я придумала,» +10
+10
Истина +94 +39 идут дед и внук, а навтречу им учительница, дед:- прячься, ты сегодня» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем спала сегодня хорошо, но спина так и не дает полностью отоспаться,» +4
+6
Классика +863 +1 на следующей неделе надо будет сделать несколько разгрузочных дней, скоре» +3
+2
Шмидт +1104 +1 немного красоты!храм в провинци самут пракан, таиландпещера трех мостов» +1
+2
Шмидт +1104 +1 что бы такого съесть, чтобы похудеть? пока что пью чай с васильком, надо» +6
+12
SSS112 +852 +84 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё приготовила салат из» +3
+2
SSS112 +852 +84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+2
Шмидт +1104 +1 пока в планах особо не налегать на еду, но не знаю, как пойдёт. может,» +5
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем еще раз! сегодня питание правильным назвать сложно, но в» +24
+15
Mmdms сейчас на сайте +422 -58 с утра уже 35, ужас какой-то. окрошки налопалась холодной и за работку» +26
+10
KissЮлик +1067 -58 вчера с братом вешали на мою большую лоджию рулоные шторы и получилось» +4
+3
Классика +863 +1 смотрю, у меня кефир есть, надо его использовать, сейчас своим нажарю» +2
+3
Mmdms сейчас на сайте +422 -58 все таки сгоняли на море вечером. прекрасная, теплейшая вода. и волны.» +3
Классика +863 +1 завтра к у меня был вкусный, съела немного ягод черники и выпила чашку» +1
+2
BuketSireni +7 +40 06.07.2024» +2
SSS112 +852 +84 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +1
+2
Аленька26 +1415 -2 по питанию конечно нарушаю, ем шашлык, сосиски с макаронами, раслабляюсь» +12
+20
Классика +863 +1 сегодня большой праздник рождество иоана предтечи, а у меня есть два» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем! хороший сегодня день. накупалась в басейне, собрала голубику,» +10
+6
Шмидт +1104 +1 у нас сегодня апокалипсис обещают. больше половины месячной нормы осадков.» +18
+20
Ринуся +235 +1 всех с пятницей» +2
+6
Аленька26 +1415 -2 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня прям отлично, правда, вставала» +5
KissЮлик +1067 -58 вчера я прям отлично находила. у меня вышло 10 тыс шагов. даже не заметила» +2
+2
OLIVOCHKA))) +611 +44 всем доброго утра! кошки уживаются мужду собой по разному. моя все время» +8
+11
KissЮлик +1067 -58 всем привет! хороших выходных! я уже кучу дел сделала, а сейчас планирую» +2
Шмидт +1104 +1 что-то я сегодня какая-то неопределившаяся и расхлябаная. собираемся» +9
+9
OченьBезучая +182 +1 ничего себе как класно!» +2
+4
mariamuk 71кг и никак не могу взять себя в руки» +3
+1
KissЮлик +1067 -58 сегодня не будем особо ничего готовить и со вчерашнего дня ещё еды осталось.» +2
Olgadobro +102 +44 07.07.2024» +1
+2
Шмидт +1104 +1 всем привет! ух, написали мне со звукозаписи, в понедельник еду на озвучку» +14
+17
Ш@хиризада +300 +3 доброе утречко и отличного настроения , день закаток продолжается , сегодня» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1268 +1 привет всем ! сейчас надо по магазинам прокатиться, купить недостающе.» +15
+11
Ш@хиризада +300 +3 добрый вечер сегодня отличный вечер , только с моря . утром салат закатывала» +6
+5
Глаша64 +122 +44 06.07.2024 пойдем на рынок» +6
Алекс74 +50 +39 стапелька» +3
+2
Шмидт +1104 +1 вчера уехали на пляж в подмосковье - как же мы круто отдохнули. вода просто» +3
+6
Шмидт +1104 +1 сегодня день отдыха, а вот две недели впереди будут насыщеными, каждый» +2
+3
новая_я_) +293 +2 доброе утречко» +3
+2
KissЮлик +1067 -58 всем доброе утро! сегодня выходной, а мы снова всё проснулись с самого» +2
+2
SSS112 +852 +84 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
+2
Тили +208 +1 07 июля, воскресенье. (4:38)» +3
+1
Ринуся +235 +1 хороших выходных» +2
Шмидт +1104 +1 вчера ела солёную рыбку, сегодня вся булькаю, надо сливать срочно, а то» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
хамский риэлтор! вы слишком много пустых вопросов задаёте. мое терпение не безгранично. » 77
тошнит и болит голова на погоду. что же это такое? » 6
смотреть сериалы стыдно? обожаю сериалы, фильмы, влоги, каждый день часа по 3-4 смотрю. это плохо? » 34
я не умею готовить? сырки для сырного супа абсолютно не растворяются! почему? » 22
у кого был полип эндометрия? делали чистку, была ли беременность после чистки? » 13
тема содержит фото почему худые девушки так грациозно выглядят, чем более плотные девушки? » 17
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 26
готовите в жару окрошку? скиньте свой рецепт. я ем редко и не добавляю туда редис. » 19
как найти мужчину для жизни, для души, для семьи, а не только для интима и бессмысленных гуляний под » 30
как выбираете стоматолога? хочу сменить, не устроило качество последних 2 пломб. обратилась в одно место, » 77
как знакомиться с мужчинами в общественных местах? как не бояться и не убегать? какое выражение лица, » 12
знакомая предлагает увидеться. может предложить ей сходить на праздничный ужин? у нас завтра праздник. » 5
напрягает продавщица в бутике! говорит: купи сарафан и ходи без лифчика! а у меня грудь тяжёлая » 28
о чем вы жалеете в этой жизни? сколько вам лет? мне 25, не жалею ни о чем! » 71
вас бы оскорбило, что мужик не стал дальше за вами ухаживать после вашего первого отказа? » 55
вопрос от девственницы 30 лет. стоит ли лишаться девственности? что это дает? будут какие-то плюсы от » 58
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 28
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 43
ко мне постоянно ходит мужик, который ведёт нехороший образ жизни, говорит пошлости, пытается мацать » 9
а у вас есть брендовые вещи? считаете это важным или пустым выбросом денег? » 111
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 101
пропал мой любимый ополаскиватель для рта! аналогов ему не нашла! » 23
тема содержит фото кто заказывает обувь в интернете, как определить подходящая будет колодка? у кого есть такие туфли? » 4
тема содержит фото вам нравится быть худой или на массе? » 34
у кого то есть полная счастливая семья? мне вот хочется такую семью, но есть страх, что не найду своего » 19
обижается и выговаривает, что не хочу в течение дня писать, даже всякие милости, хочется за день соскучиться » 14
я тут вышку получила, а он директор в магните с 11 классами! по молодости воровал часто в магазине! » 37
голодом кота морила, только это не помогает, он по ночам спать вообще не даёт, может орать не затыкаясь. » 36
пахнет жадными и корыстными мужчинами! они прям настырно норовят узнать, где работаю и кем! » 35
хочу поскорее осень! ненавижу лето! люблю прохладу, дожди, листопад, запах листьев и мокрого асфальта. » 20
хотели бы, чтобы муж вас обеспечивал, а вы бы не работали? плата - готовить кушать. » 87
хотели бы воспитывать детей и чтобы муж содержал семью? или вам важен свой доход и социальная жизнь? » 49
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 40
что бы вы сказали на собеседовании о причине ухода с прежней работы, если компании-конкуренты? » 22
почему во мне живёт так много негатива? в детстве стремилась показать себя с лучшей стороны, теперь » 53
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 23
мама считает, что живу на всём готовом, а жить отдельно не даёт! говорит, что я одна деградирую. » 57
парень пьет пиво каждый день! это помогает ему не стесняться со мной, а меня это напрягает! » 37
тема содержит фото у вас зубы под линейку, как у бабушки, или разные с 2 большими? » 20
что используете против чёрных точек? » 16
люди загружают видео, снятое в своих квартирах с несвежим ремонтом, на полу дешевенький ободранный линолеум! » 54
всегда учили, что мужики козлы и им нельзя доверять! а женщиной быть сложно, все эти маникюры, шопинги, » 11
вышел хороший фильм, а он не смотрел. спрашиваешь про театр, а он рукой машет. » 19
тема содержит фото как вам фотография? » 20
продавщица в магните по пятам ходила: вы вчера перцы стащили, какие у меня могут быть претензии? и 200 » 54
уверял, что ни за какие деньги с ней не сойдётся, но она стала сниться каждую ночь. это же моральная » 16
готовы терпеть любого деда со старческим запахом и изжогой вместо того, чтобы найти обычного парня и » 20
тема содержит фото люблю отдыхать, а вы? » 33
вы плачете, когда ваши дети уезжают в лагерь или на каникулы к бабушкам? » 29
где вам нравится больше отдых, где все включено? в турции или на нашем юге? » 31
что думаете о женщине, если она не хочет детей? » 49
тема содержит фото фото фигня? скажите честно » 26
тема содержит фото как вам квартирка? жили бы? бывший завод. з комнаты, галерея, 2 ванные, 1 балкон » 29
хочешь обратно? соскучилась? приезжай на дачу в гости, я живу сейчас там. как понять? это ради приличия » 27
тема содержит фото красивый мужчина? решила забыть тухлого бывшего и влюбиться в него! » 17
читала, что от обезвоживания нужно пить воду с электролитами. правда ли это? » 11
а вы пробовали сырники готовить с кукурузной мукой? как вам? » 27
тема содержит фото на фото топ или блуза? » 16
всё дорожает, найти бы себе какого-нибудь хотя бы деда, но я никчёмная и не могу, тело не становится » 45
сейчас больше татуированных девушек, чем мужчин! вы бы хотели себе тату? а у вашего мужчины она есть? » 50
кто слышал о такой косметике? это тайская? у них запахи очень приятные. никто не пользовался? »
как бы вы общались с мужчиной, если он на связи, пишет и отвечает, но ведёт себя вредно, пишет обидные » 7
вы любите на одежде на рукавах воланы или оборки, или кружева? » 9
кто-то ездил в грузию из сочи? лучше поезд или авиа? какой валютой удобнее платить там? посоветуйте » 15
как часто пьёте алкоголь? какой предпочитаете? » 34
как часто делаете влажную уборку? » 31
как найти мужчину, чтобы его деньги это общие деньги, а деньги женщины это только ее? » 32
кем вы работаете? во сколько начало и конец рабочего дня? какой график? нравится вам? тяжело или нет? » 20
вы поздравляете племянников? либо ничего не пишите? » 44
чеканит речь как тина канделаки, очень быстро, не успеваешь и понять что спросили, а темы то такие животрепещущие! » 8
промотала все деньги и надо ждать зп. мне понадобилось платье на выпускной из универа, своих денег нет. » 5
зачем меня возвращать? сказал, что так хотел себе доказать, что не любит! купил кольцо и сделал предложение! » 12
тема содержит фото кошки постоянно обсасываютмои тапки! почему, не могу понять! » 24
с некоторыми общаешься хорошо, а они исподтишка делают пакость! до сих пор не понимаю, что я плохого » 33
тема содержит фото красивый профиль? » 40
хотели бы выйти замуж за первую любовь? чтоб у него не было бывших, а если разойдетесь, все последующие » 38
обман в музеях! без паспорта билет 900, если показываешь паспорт - 450! » 14
почему начальник постоянно меня оговаривает? работу выполняю, а он рычит! зато перед коллегой лебезит! » 29
много ли вы знаете женщин, которые в браке не работают? » 63
тема содержит фото носили бы с джинсами? » 15
тема содержит фото потеряла козырного жениха из-за страха и стеснительности! сам за мной бегал, даже похудел ради меня, » 20
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 36
как часто вы моетесь? приятельница моется раз в месяц! смогли бы так? » 41
красивая и свободная им как кость в горле! срочно искать мужика, рожать, иначе умрёт в одиночестве, » 46
кто переехал из квартиры в дом, и пожалел об этом? есть такие? » 3
мечтала поскорее закончить институт, а теперь тоскливо! больше не увижу и не посижу со своей группой! » 15
тема содержит фото как думаете, это диабет? » 38
без каких продуктов вы не можете и дня? я - без мяса и сладкого! ем каждый день! » 43
как жить, если с мужем что-то случиться? на работу не пойду точно. » 47
тема содержит фото это лысина? или что это? » 18
а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению? » 159
я хуже других девушек и со мной скучно, парни задерживались максимум до 3-го свидания и тупо сливались » 8
тема содержит фото это одинаковые носы? как считаете? » 18
парень взял оплату за фастфуд и сказал мне не свою фамилию! жмот и обманщик » 12
вот и июль пожаловал! есть планы? сейчас жара - включаю увлажнитель, а вчера пила редкостную дрянь -кофе » 43
имеет ли значение для мужчин в интиме как выглядит женщина? или им все равно? как вы считаете? » 50
тема содержит фото собрала некоторые образы. какое впечатление складывается? есть свой стиль? цепляется взгляд? ухоженная? » 51
дочке прописали таблетки от акне. капсула большая, она никак не может ее глотнуть! как быть? » 56
услышу что-то неприятное и начинают трястись руки! злость вспыхивает моментально и это так сильно выдаёт » 43
тема содержит фото требуются ли здесь виниры для улучшения цвета и наращивания 2 передних зубов? лучше когда зубы одной » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»