вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oda1405 21.02.11 ПРИВЕТИКИ!    
описание   
приветики!
рацион   
арахисовая паста- 30.00 гр, кофе с молоком- 250.00 гр, борщ из свежей капусты- 200.00 гр, печенье- 60.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 59» ИН: 120%»
спорт   
вес: 63.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 1.9 кг
вода: 20.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 89.00 см.
кардио - 150 мин, современные танцы - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 30 мин, массажист (кто делает) - 30 мин, мытье посуды - 40 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, нахождение в положении стоя - 300 мин, одевание - 10 мин, пение - 10 мин, подметание - 30 мин, приготовление еды - 10 мин, сидение на диване - 300 мин, уборка - 300 мин, уход за ребенком - 100 мин, чтение - 10 мин
сожгла: 2226 ккал., сожгла за счет жиров: 350 ккал. (38 гр.)
статистика просмотры: +179
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
Olgadobro +395 +25 27.09.2024» +2
+4
Лисёночек 68 +1686 +1 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +1 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
Аленька26 +7142 -10 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Алекс74 сейчас на сайте +317 -4 вот такая красотень» +22
+5
Аленька26 +7142 -10 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
SSS112 +2552 -10 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20
Аленька26 +7142 -10 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
KissЮлик +4263 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
Лисёночек 68 +1686 +1 всем привет.сегодня отлично поспала до 9 часов утра. вчера муж притащил» +9
+7
Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 выйди на улицу и подыши свежим воздухом. отдохни и отвлекись от дома,» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 ой, осень нас прям накрыла. дождь со вчерашнего вечера льёт и весь день» +4
+6
Аленька26 +7142 -10 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
Аленька26 +7142 -10 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
Аленька26 +7142 -10 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6
с чистого +435 -4 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
Birdie@ +120 -9 24.09.2024» +5
+1
62 кг,к 8 +478 -8 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
KissЮлик +4263 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
ЯРыба@ +1866 -1 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
Аленька26 +7142 -10 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 26.09.2024 дневник№ 5» +34
+12
Bria +188 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
новая_я_) +926 +25 доброе утречко» +5
+3
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +1 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Аленька26 +7142 -10 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3479 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
с чистого +435 -4 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
Nezemo4ka +460 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +3374 -9 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
Ринуся +1501 -8 солнечное утро» +33
+9
Аленька26 +7142 -10 праздники сегодня, 23.09.2024 года, вот такие у нас:» +37
+12
Тили +1115 +1 28 сентября, субота. (7:21)» +1
Аленька26 +7142 -10 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
Аленька26 +7142 -10 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
Svetlanкa +5470 -10 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22
Аленька26 +7142 -10 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
KissЮлик +4263 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » 34
намекнула на содержание и он перестал писать! скинула фото из примерочной и попросила купить платье! » 110
тема содержит фото мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? » 16
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » 63
вы с мужем или парнем ездите отдыхать на отдых раздельно? обижало бы вас, если он ездил один? » 21
а вы хотели бы куколда себе? » 8
тема содержит фото как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » 22
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » 317
если парень приятельницы делает вам комплименты, предлагает покататься на его машине и обсуждает с общими » 46
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » 18
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » 6
тема содержит фото как вам этот ангелочек? » 36
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » 13
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » 21
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 15
тема содержит фото снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » 15
он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно » 6
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » 12
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » 9
тема содержит фото в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » 43
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » 24
как быть? хочется жрать, но в кафе работают парни с выхухолевыми прическами! они мне неприятны и внешне, » 17
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 29
подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? » 5
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » 33
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » 38
тема содержит фото чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » 45
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » 47
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » 11
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » 6
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » 51
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » 70
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » 58
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » 84
неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться » 17
тема содержит фото для вас это длинные ногти? » 22
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » 9
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » 27
тема содержит фото как вам такой отдых на мальдивах? » 47
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » 11
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » 15
что за приколы у мужчин писать, потом пропадать, потом опять писать? зачем так делают? » 16
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » 30
муж постоянно помогает маме и допоздна работает! времени на семейную жизнь у него не остаётся! говорю » 12
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » 38
нашел любовницу и решился уйти из семьи! бывшая жена настроила конкретно ребенка против отца, но алименты » 123
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » 32
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » 22
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » 21
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » 6
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » 38
тема содержит фото какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » 25
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » 24
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » 16
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » 19
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » 37
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » 31
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » 28
тема содержит фото длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » 112
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » 16
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » 51
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » 25
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » 13
мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? » 65
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » 8
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » 10
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » 13
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » 198
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » 14
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » 26
тема содержит фото вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » 18
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » 15
моя мама не верит мне! ей надо были деньги на съем квартиры. я отдала всю зп и аванс! она не поверила » 61
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » 4
тема содержит фото оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » 24
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » 12
в каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна? в 2,5 года - сильно рано? раньше по три часа » 31
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » 26
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » 6
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » 13
тема содержит фото не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » 72
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » 25
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » 17
мама осудила свекровь, что та не впрягается и не помогает! неужели ей не стыдно? свекровь на рождение » 82
тема содержит фото безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » 18
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » 58
тема содержит фото вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » 46
мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я » 18
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » 18
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » 16
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » 27
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » 38
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » 19
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » 6
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » 16
какой учитель лучше для 3 класса: молодой совсем или взрослый опытный? наша училка свалила! молодая » 17
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » 24
тема содержит фото мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » 34
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » 47
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » 80

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»