КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885203
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 23.10.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЛЕ ПРОСНУЛАСЬ СЕГОДНЯ, СРАЗУ ЧУВСТВУЕТСЯ, ЧТО ПЯТНИЦА.СЪЕЛА УТРОМ СУХОФРУКТЫ, ТЕПЕРЬ ДО РАБОТЫ ДОЕХАТЬ БЫ ОТВЕС ПОСЛЕ ТВОРОЖНОГО ДНЯ -600Г, ХОТЯ ВЧЕРА Я БЫЛА    +6
описание   +6
Привет всем Еле проснулась сегодня, сразу чувствуется, что пятница. Съела утром сухофрукты, теперь до работы доехать бы Отвес после творожного дня -600г, хотя вчера я была какая-то голодная, обычно я сыта на твороге. Добро пятничного утра всем
рацион   +7
завтрак: Чернослив- 30.00 гр, Курага- 70.00 гр, яблоко- 200.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +6
вес: 106.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 45.6 кг
вода: 45.69 кг
грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идёт по плану
сожгла: 542 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +6
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +141
голоса: +43
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +270 -1 26.05.2024» +1
Стройная +1781 +1 26.05.2024» +1
+2

Mmdms +1899 -33 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +11
+11



Шмидт сейчас на сайте +5260 -3 берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» +4
+2



Прометей +2380 -33 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» +1



Совушка ДВ +6162 +2 25.05.2024дневник номер 2» +16
+11



Mmdms +1899 -33 настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» +8
+13



Шмидт сейчас на сайте +5260 -3 уточка у нас ещё и на сегодня осталась. вкусная получилась очень, но много» +3



Прометей +2380 -33 26.05.2024» +1



I am +3218 -2 если трудно подобрать тему для разговора, собеседник не хочет идти на» +1



Совушка ДВ +6162 +2 25.05.2024дневник номер 3» +9
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +5654 +2 привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» +5
+10



Шмидт сейчас на сайте +5260 -3 летом пыль так быстро садится. вот только протирала всё. сегодня как-то» +3
+1



BuketSireni +796 +1 всем привет!) хороших выходных!» +10
+6




Прометей +2380 -33 26.05.2024» +1



Д@ШуткА +2922 +90 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +1



KissЮлик +5614 -1 вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» +10
+6



Ринуся +710 -1 ура пятница!» +2
+6



Шмидт сейчас на сайте +5260 -3 что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое» +8
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +5654 +2 привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» +6
+12



Стройная +1781 +1 26.05.2024» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +5654 +2 привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» +7
+21



Mmdms +1899 -33 не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» +3
+5



Эйва Шекер +3430 +65 у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» +1



I am +3218 -2 завтра уже понедельник и на работу. а у меня чем тепле на улице, тем» +1



Д@ШуткА +2922 +90 восемнадцатый день луного цикла» +1



Совушка ДВ +6162 +2 26.05.2024 дневник номер 5» +17
+25



Svetlanкa сейчас на сайте +5654 +2 привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» +8
+13



Эйва Шекер +3430 +65 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1



VikkI_boom +971 +1 захотелось мне вчера винегрета, приготовила сегодня. обычно этот салат» +1



SSS112 +2058 +51 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6



KissЮлик +5614 -1 всем доброго вечера! я уже налопалась шашлыка, выпила вискарика. и уже» +2



Прометей +2380 -33 26.05.2024» +1



Стройная +1781 +1 25.05.2024» +3
+6
Стройная +1781 +1 26.05.2024» +1
+2
Стройная +1781 +1 25.05.2024» +3
+6
KissЮлик +5614 -1 всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» +6
+6



Совушка ДВ +6162 +2 25.05.2024дневник номер 1» +25
+11



Стройная +1781 +1 25.05.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5654 +2 привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» +7
+8



KissЮлик +5614 -1 вчера так хорошо отдохнули и покушали шашлыков. выпили тоже немного и» +14
+12



Совушка ДВ +6162 +2 25.05.2024дневник номер 4» +8
+6



Стройная +1781 +1 25.05.2024» +3
+6
Соня 89 +1887 -33 25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» +2



Стройная +1781 +1 26.05.2024» +1
+2
Mmdms +1899 -33 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +12
+13



Ш@хиризада +480 -1 доброе утречко и хороших выходных» +3
+6


KissЮлик +5614 -1 столько цветов сейчас в доме у бабушки и красота просто. вчера мне прям» +10
+2



KissЮлик +5614 -1 всем доброе утро! сегодня прям хорошо я выспалась и не надо с утра никуда» +7
+13



Стройная +1781 +1 26.05.2024» +1
+2
SSS112 +2058 +51 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
как поблагодарить подругу за совет? » 18
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 34
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » 90
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » 23
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 14
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 28
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 116
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » 4
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » 50
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » 9
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » 8
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
тема содержит фото бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » 20
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » 14
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » 23
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
тема содержит фото носили бы такое? » 22
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»