КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885336
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 03.06.24 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ ПИТАНИЕ ПО ПЛАНУ. ЗА ИЮНЬ НАДО СКИНУТЬ НАЖРАННОЕ В АПРЕЛЕ-МАЕ. В ОБЩЕМ, БУДУ СТАРАТЬСЯ!ВСЕМ УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!!!    +5
баллы: + 6.09   описание   +3
Привет всем!!! Сегодня питание по плану. За июнь надо скинуть нажранное в апреле-мае. В общем, буду стараться! Все удачи в похудении!!!
баллы: + 4.09   рацион   +4
вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
баллы: + 4.09   спорт   +3
вес: 103.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.3 кг
вода: 43.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.03   процедуры   +4
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
за дневник: + 15.30 статистика просмотры: +111
голоса: +23
читают +15: oks1972, oченьbезучая, глаша64, шмидт, oikea leijona, аленька26, hg8f5r2tcacr, ш@хиризада, kissюлик, liliya26, iizika, совушка дв, новая_я_), sss112, тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 91.59%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4802 -30 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Эйва Шекер +1938 -31 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
Шмидт +4332 +1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5559 +2 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Классика +3253 -41 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Эйва Шекер +1938 -31 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
SSS112 +3730 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Д@ШуткА +1844 -31 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
Traicy +66 +44 25.06.2024» +1
KissЮлик +4802 -30 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Шмидт +4332 +1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Д@ШуткА +1844 -31 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Лисёночек 68 +1301 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
OLIVOCHKA))) +1507 +71 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Шмидт +4332 +1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Svetlanкa +5706 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Эйва Шекер +1938 -31 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
Винга +474 +60 25.06.2024» +4
+6
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Ш@хиризада +1256 +71 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
KissЮлик +4802 -30 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Шмидт +4332 +1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
Svetlanкa +5706 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
liliya26 +1511 +4 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
KissЮлик +4802 -30 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Бусинка Кэт +895 -2 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Olgadobro +449 -41 25.06.2024» +9
+10
Эйва Шекер +1938 -31 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Бусинка Кэт +895 -2 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Eve-Lina +840 -1 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
OLIVOCHKA))) +1507 +71 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Классика +3253 -41 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Солнышко57 +206 -31 25.06.2024» +2
+5
Классика +3253 -41 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
OLIVOCHKA))) +1507 +71 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
SSS112 +3730 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Солнышко57 +206 -31 24.06.2024» +2
+6
Д@ШуткА +1844 -31 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Svetlanкa +5706 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
VikkI_boom +859 +1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Ринуся +909 -41 ура есть отвесик» +16
+12
liliya26 +1511 +4 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
freyaa +23 -30 25.06.2024» +2
+3
Svetlanкa +5706 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Классика +3253 -41 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Эйва Шекер +1938 -31 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото как вам образ? » 43
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
тема содержит фото доброе утречко » 10
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
кидайте картинки со смешными котами! » 27
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»