|
||||||
| ||||||
| начинаю худеть на весы сегодня встать забыла, привес точно есть разгрузок пока не хочу, в первую неделю постараюсь просто привести режим дня и питания в норму постараю завтра внести привес | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| вечер: пилинг 15 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.3, месяц: +3.3, итог: -10.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57.5 | ||||||
|
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Мне кажется, если тебе так удобнее, так и надо сделать. Сначала просто вернуться на своё питание. Всё остальное позже. |
| вес 87.4 кг съела 653 к сожгла 63 к | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Вот и я никак не уйду на разгрузку... Вот просто куда-то исчез стимул. Как раз пытаюсь найти его...Какое-то безразличие...Сама не люблю себя за это... |
| вес 87.4 кг съела 653 к сожгла 63 к | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): рейтинг доверия Лучше чем вчера от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 доверяю: 120 спасибо Ваш голос принят |
| вес 87.4 кг съела 653 к сожгла 63 к | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Приветик, Викуля. Успехов тебе и на работе и в борьбе с весом. Пусть всё задуманное сбудется. |
| вес 87.4 кг съела 653 к сожгла 63 к | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
| вес 113.5 кг съела 246 к сожгла 201 к баллы 4035 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
| вес 113.5 кг съела 246 к сожгла 201 к баллы 4035 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
| вес 113.5 кг съела 246 к сожгла 201 к баллы 4035 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Лучше чем вчера
Лучше чем вчера писал(а): легкого понедельника! |
| вес 113.5 кг съела 246 к сожгла 201 к баллы 4035 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
Ш@хиризада
+257  +26
|
праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже»
|
 +33 +4 |
Аленька26
+4224  -5
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот»
|
+34+6  |
Прометей
+1643 -66
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Хотюшка
+438 +24
|
отличной всем суботы» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+3554 +1
|
привет всем!
сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти»
|
+20+13 |
Olgadobro
+296 +25
|
18.05.2024» |
+4+2 |
| Соня 89
+1386 +25
|
18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3+12 |
| koshka1507
+208 +25
|
либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор»
|
+1+2 |
| Svetlanкa
+3554 +1
|
привет всем!
вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в»
|
+23+12 |
| Аленька26
+4224 -5
|
№ 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась»
|
+81+31 |
| Прометей
+1643 -66
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Ш@хиризада
+257 +26
|
доброй ночки и сладких снов» |
+3+3 |
| Лисёночек 68
+1225
|
всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.»
|
+23+13 |
| Svetlanкa
+3554 +1
|
привет всем!
что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно»
|
+60+16 |
| Соня 89
+1386 +25
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| ЯРыба@
+1224 +24
|
будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,»
|
+19+14 |
| Svetlanкa
+3554 +1
|
привет всем!
спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи»
|
+30+15 |
| Соня 89
+1386 +25
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+4224 -5
|
№ 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до»
|
+49+13 |
| Стройная
+1330 +25
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+1330 +25
|
17.05.2024 хороший день пятница» |
+4+19 |
| Алекс74
+170 +25
|
рипсалидопсис»
|
+4+5 |
| Стройная
+1330 +25
|
17.05.2024» |
+2+2 |
Mirlona
+198 +26
|
18.05.2024» |
+4+1 |
| Аленька26
+4224 -5
|
№ 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому»
|
+46+9 |
Birdie@
+28 +26
|
nawinayu vse s nawala» |
+3+2 |
| Birdie@
+28 +26
|
na rabotu» |
+1+2 |
Классика
+3829 +1
|
купила себе три футболочки» |
+2 |
| Стройная
+1330 +25
|
17.05.2024» |
+2+3 |
| Аленька26
+4224 -5
|
№ 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,»
|
+43+12 |
| liliya26
+1115 +24
|
всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» |
+3+5 |
| Аленька26
+4224 -5
|
№ 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,»
|
+37+18 |
Совушка ДВ
+4035 +2
|
16.05.2024 дневник номер 5»
|
+57+17 |
| Стройная
+1330 +25
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Mmdms
+1249 -67
|
уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня»
|
+6+11 |
| Соня 89
+1386 +25
|
17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» |
+3+6 |
| SSS112
+1378 +1
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»
|
+8+11 |
| Совушка ДВ
+4035 +2
|
16.05.2024 дневник номер 1»
|
+21+9 |
| Соня 89
+1386 +25
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4035 +2
|
07.05.2024 дневник номер 5»
|
+53+22 |
BuketSireni
+475 +27
|
доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,»
|
+6+9 |
| SSS112
+1378 +1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+8+9 |
| Прометей
+1643 -66
|
17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4+19 |
| KissЮлик
+3674 -67
|
всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5+4 |
| Аленька26
+4224 -5
|
№ 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на»
|
+38+16 |
| Винга
+276 +24
|
доброе утро всем бодрости
утро с зарядки»
|
+6+5 |
| Классика
+3829 +1
|
сегодня покушала только один раз» |
+2 |
| Прометей
+1643 -66
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1643 -66
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Ринуся
+454 +24
|
отпуск. в турци» |
+5+20 |
| Тили
+611 +26
|
18 мая, субота. (3:57)»
|
+10+5 |
 |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 |
|
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 |
|
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 |
|
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 |
|
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 |
|
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 |
|
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 |
|
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 |
|
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 |
|
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 |
|
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 |
|
оцените фото! » | 20 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 |
|
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 |
|
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 |
|
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 |
|
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 |
|
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 |
|
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 |
|
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 |
|
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 |
|
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 |
|
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
|
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
|
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход