КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 23.06.22 МАЛЫШКУ ОТМЫЛА, НАИГРАЛИСЬ РЕЗИНОВЫМИ ИГРУШКАМИ В ВАННОЙ, СЕЙЧАС БАЛДЕЕТ В ПОЛОТЕНЦЕ. А Я ПОКА С ВАМИ НЕДОЛГО И БУДУ ПОТОМ СОЧИНЯТЬ РАЦИОН НА СЛЕДУЮЩУЮ НЕДЕЛЕЮ И В МАГАЗИН    +5
описание   +4
Малышку отмыла, наигрались резиновыми игрушками в ванной, сейчас балдеет в полотенце. А я пока с вами недолго и буду потом сочинять рацион на следующую неделею и в магазин поедем
рацион   +3
куриное филе- 250.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, ряженка- 150.00 гр Мы и оглянуться не успели, а наши дети уже выросли!
разгрузочный день: курица
ГИ: 45» ИН: 143%»
спорт   +3
вес: 95.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.5 кг
вода: 37.29 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, хождение по магазинам - 90 мин, нахождение в положении сидя - 350 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 60 мин, письмо - 65 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, сидение на диване - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, стояние в очереди - 15 мин Расчесывают деткам длинные волосы специальной мягкой щеткой или расческой, а более короткие можно и пальцами кистей.
сожгла: 1016 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.4, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +52
голоса: +22

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4423 -5 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Ш@хиризада +272 +28 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Эйва Шекер +2636 +2 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
Хотюшка +440 -1 отличной всем суботы» +3
+5
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Аленька26 +4423 -5 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
Аленька26 +4423 -5 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
ЯРыба@ +1265 +27 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Аленька26 +4423 -5 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
KissЮлик +3854 +1 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Mmdms +1310 -64 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
ЯРыба@ +1265 +27 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
Аленька26 +4423 -5 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Совушка ДВ +4178 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
KissЮлик +3854 +1 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
ЯРыба@ +1265 +27 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
KissЮлик +3854 +1 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Аленька26 +4423 -5 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Аленька26 +4423 -5 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Birdie@ +41 +2 na rabotu» +3
+2
Аленька26 +4423 -5 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Аленька26 +4423 -5 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
KissЮлик +3854 +1 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Аленька26 +4423 -5 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Шмидт +3628 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Аленька26 +4423 -5 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Birdie@ +41 +2 nawinayu vse s nawala» +5
+2
liliya26 +1164 +27 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
BuketSireni +492 +28 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12
Аленька26 +4423 -5 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22
Совушка ДВ +4178 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Винга +284 +27 20.05.2024» +3
+1
Mmdms +1310 -64 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Аленька26 +4423 -5 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3728 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Mmdms +1310 -64 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
I am +2425 -1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Классика +3963 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+26
SSS112 +1434 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Классика +3963 +1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
ЯРыба@ +1265 +27 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14
Классика +3963 +1 очень крупная клубника.» +8
+13
ЯРыба@ +1265 +27 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 37
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
что написать любимому чтобы, ответил? он злится на меня! » 7
вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в салонах часто скидка 20% » 16
кто-нибудь пользовался этой маркой? нормальная? хочу маме телик купить этой марки. » 33
почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра? » 4
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » 7
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит очень стройно, чем » 21
стоит ли помочь шефу с арендой его клуба и других площадок для мероприятий? подготовила вот такое сообщение » 41
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
почему такая ненависть к красивым? такие нужны только для интима и головы у них пустые! смешно, когда » 94
тема содержит фото как вам реклама на гале? думаю подходит данному сайту! ищу женщину, чтобы обеспечивать её! » 55
за сколько времени можно выучить английский? страх, что я не заговорю на английском и все усилия будут » 11
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 22
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
к мужу подошла знакомиться соседка, долго с ним говорила и зачем-то обозначила возраст! это нормально » 58
тема содержит фото здесь мне 21! вы бы узнали меня? » 46
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
стоит ли встретиться с мч, спустя полгода переписок? 1 раз виделись, потом он уехал, и девушка у него » 6
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали разобраться. в итоге сегодня позвонили из » 1
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
тема содержит фото парень изменяет, летом свадьба! нашла у него сообщения от какой-то вики! вместе 3 года, до этого ссорились, » 51
тема содержит фото как выглядят кексы? аппетитно? как фотка? готовили такие? » 28
тема содержит фото девочки, как юбка смотрится? рост 160, мне кажется, такая только на высоких девушек. » 24
режим работы попа в мыле, у всех так на работе? после работы сил еле хватает доехать до дома. деньги » 18
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
тема содержит фото как вам она? хорошего парня оторвала себе в мужья, согласны? » 41
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 44
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
культовые сериалы и книги читаете, смотрите? например, я не читала и не смотрела гарри потера. » 41
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
у мужа 2 положительная группа крови, у меня 3 отрицательная. как это может отобразиться на плод? » 11
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 21
представляете, дому-2 уже 20 лет! кто ваши любимые участники были за всю историю? » 32
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
тема содержит фото испортится ли грудь с имплантами при беременности? если не кормить - все равно подвиснет? » 27
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
тема содержит фото на груди что слева будет красиво смотреться такой размер и форма, как справа или размер поменьше? как » 16
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 105
в каком городе россии легче всего познакомиться с хорошим мужчиной для отношений? » 15
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
тема содержит фото какие операции были сделаны? » 43
тема содержит фото как вам этот парень? какое впечатление производит? » 13
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
были ли у вас случайные связи? курортный роман, командировка в другой город или вы категоричны к этому? » 61
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 8
как сказать парню, что у меня нет паспорта? стыдно очень! делаю его, так как родители были бедные. » 41
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
тема содержит фото как я хочу в зал, кто бы знал! мышцы сдуваются с космической скоростью! надеюсь взять себя в руки в » 41
тема содержит фото жена старше мужа на 20 лет. ему 20, ей 40. в реальности такое бывает или очень редко? » 19
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
тема содержит фото оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти? » 19
тема содержит фото 10 мая - нерабочий день? почему календари различаются? где посмотреть? » 8
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками? » 12
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»