КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 23.06.22 МАЛЫШКУ ОТМЫЛА, НАИГРАЛИСЬ РЕЗИНОВЫМИ ИГРУШКАМИ В ВАННОЙ, СЕЙЧАС БАЛДЕЕТ В ПОЛОТЕНЦЕ. А Я ПОКА С ВАМИ НЕДОЛГО И БУДУ ПОТОМ СОЧИНЯТЬ РАЦИОН НА СЛЕДУЮЩУЮ НЕДЕЛЕЮ И В МАГАЗИН    +5
описание   +4
Малышку отмыла, наигрались резиновыми игрушками в ванной, сейчас балдеет в полотенце. А я пока с вами недолго и буду потом сочинять рацион на следующую неделею и в магазин поедем
рацион   +3
куриное филе- 250.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр, ряженка- 150.00 гр Мы и оглянуться не успели, а наши дети уже выросли!
разгрузочный день: курица
ГИ: 45» ИН: 143%»
спорт   +3
вес: 95.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.5 кг
вода: 37.29 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, хождение по магазинам - 90 мин, нахождение в положении сидя - 350 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, одевание - 60 мин, письмо - 65 мин, набор текста на компьютере - 90 мин, сидение на диване - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, стояние в очереди - 15 мин Расчесывают деткам длинные волосы специальной мягкой щеткой или расческой, а более короткие можно и пальцами кистей.
сожгла: 1016 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.7, месяц: -1.2, итог: +0.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +52
голоса: +22

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 51.85%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +2663 -64 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
новая_я_) +1054 +34 запуталась в днях» +25
+10
новая_я_) +1054 +34 не в ресурсе» +22
+9
Классика +4140 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Эйва Шекер +2763 +28 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Mirlona +322 -1 18.04.2024» +8
+2
Миссис Дарси +2683 +34 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Эйва Шекер +2763 +28 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Эйва Шекер +2763 +28 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
I am +2663 -64 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Svetlanкa +4242 +1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Планет@ +1429 +34 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Шмидт +3523 +34 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
liliya26 +1142 -79 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
KissЮлик +3703 +1 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Миссис Дарси +2683 +34 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Шмидт +3523 +34 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Svetlanкa +4242 +1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Шмидт +3523 +34 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Планет@ +1429 +34 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
I am +2663 -64 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Шмидт +3523 +34 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Классика +4140 +1 очень высокая оценка сна» +8
+24
Хотюшка +407 +34 доброго всем вечерочка» +2
+3
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Шмидт +3523 +34 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Эйва Шекер +2763 +28 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Шмидт +3523 +34 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Шмидт +3523 +34 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Классика +4140 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Аленька26 +4598 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
BuketSireni +107 -2 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3989 +28 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Ринуся +534 +34 немного информаци о фисташках» +10
+6
Ринуся +534 +34 прикупила бананов» +1
+6
Маво4ка +547 -1 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Svetlanкa +4242 +1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Классика +4140 +1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
KissЮлик +3703 +1 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Аленька26 +4598 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Классика +4140 +1 у нас резко похолодало» +4
+27
KissЮлик +3703 +1 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Эйва Шекер +2763 +28 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
BuketSireni +107 -2 всем хорошего настроения!» +5
+3
Маво4ка +547 -1 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Mmdms +1309 -64 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Миссис Дарси +2683 +34 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Миссис Дарси +2683 +34 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3989 +28 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Шмидт +3523 +34 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14

топ темы»       ««       новые темы       »»
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото к общему образу. » 36
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»