КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 05.06.24 ВЧЕРА Я НАТОПАЛА НОРМУ ШАГОВ СВОЮ И ПОЛУЧИЛОСЬ 10400 ШАГОВ. ХОТЯ В ОБЕД ОЧЕНЬ ТЯЖКО БЫЛО ГУЛЯТЬ ИЗ-ЗА ЖАРЫ. ВЧЕРА БЫЛО В ОБЕД +35.СЕГОДНЯ ДУМАЮ НЕ ПОЙДЁМ И БУДЕТ ЕЩЁ ЖАРЧЕ    +3
баллы: + 6.06   описание   +3
Вчера я натопала норму шагов свою и получилось 10400 шагов. Хотя в обед очень тяжко было гулять из-за жары. Вчера было в обед +35. Сегодня думаю не пойдём и будет ещё жарче у нас.
баллы: + 4.06   рацион   +3
завтрак: яйца куриные жареные- 100.00 гр завтрак: яйца куриные жареные-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
баллы: + 4.09   спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: пилатес, йога - 10 мин утро:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
за дневник: + 15.23 статистика просмотры: +34
голоса: +16
читают +5: svetlanкa, аленька26, совушка дв, sss112, шмидт

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 29.91%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +1904 +6 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Тили +976 +1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
Эйва Шекер +2022 +6 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Traicy +67 +7 25.06.2024» +1
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Солнышко57 +225 +6 25.06.2024» +2
+5
Ш@хиризада +1291 +7 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
OLIVOCHKA))) +1562 -1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
KissЮлик +4953 +6 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
KissЮлик +4953 +6 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Эйва Шекер +2022 +6 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
KissЮлик +4953 +6 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Лисёночек 68 +1342 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Классика +3305 -1 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Эйва Шекер +2022 +6 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
Бусинка Кэт +934 +6 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Olgadobro +476 +7 25.06.2024» +9
+10
KissЮлик +4953 +6 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
freyaa +22 +6 25.06.2024» +2
+3
Винга сейчас на сайте +497 +6 25.06.2024» +4
+6
Классика +3305 -1 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
KissЮлик +4953 +6 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Бусинка Кэт +934 +6 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Ш@хиризада +1291 +7 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
юка1986 25.06.2024» +1
+2
VikkI_boom +878 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Д@ШуткА +1904 +6 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
Ш@хиризада +1291 +7 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5777 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5917 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
liliya26 +1548 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Эйва Шекер +2022 +6 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Классика +3305 -1 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Д@ШуткА +1904 +6 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Классика +3305 -1 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Eve-Lina +862 +7 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Солнышко57 +225 +6 24.06.2024» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +4475 -1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Birdie@ +60 +7 25.06.2024» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
тема содержит фото оцените платье. и какое фото самое удачное? » 25
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
вас оттолкнёт мужчина , если он, имея деньги, покупает только самые дешёвые позиции? » 37
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно? » 13
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
как регируете на хамство? » 79

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»