вес 71.8 кг съела 465 к сожгла 1220 к баллы 169 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброе утро девочки! Сегодня такой ржач блин с утра. Пошла гулять с Рексом, хотела сократить своё время и взяла кофе с собой осталось баночка у меня после какой-то кофейни . Налила кофе, сварила. Нифига как говорится плотно баночку не закрыла, ну и конечно же облилась кофем на улице. Поэтому я сейчас поеду на общественном транспорте, так как моей коллеге Анастасии необходимо выезжать раньше чтобы занять парковочное место халявное. Вот такое вот у меня доброе утро! Но зато, я успела сделать лимфодренажную зарядку, выпить для энергии витамины, D, Mg. Завтрак и обед был собран с вечера. Какая я молодец! Вот сразу видео, независимая Всем отличного дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 | ||||||
| ||||||
читают +9: аленька26, 13th month dance, oks1972, совушка дв, лисёночек 68, глаша64, janeasska, истина где-то ря, шмидт |
Тили +58 +15 | 28 мая, вторник. (6:17)» |
+19 +6 |
BuketSireni +37 -2 | не отчаивайтесь, если не получается задуманое! значит для этого ещё не» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +270 -2 | пасмурная погода у нас сегодня, полный штиль, ветра нет. такое впечатление» |
+1 |
РезультатЕже +115 +15 | вчера был день обжорства» |
+1 +2 |
Прометей +27 +15 | 27.05.2024 яблоки - богатый источник пектина, растворимой клетчатки.» |
+3 +10 |
Классика +362 +4 | мне как-то ночи было мало, хоть и уснула до 23-0, а всё равно, когда» |
+8 +22 |
ЯРыба@ +96 +15 | доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» |
+48 +8 |
Svetlanкa +279 -96 | привет всем! сын сегодня сдал последний экзамен - дискретную математику,» |
+13 +18 |
Классика +362 +4 | у нас дожди зачастили» |
+4 +6 |
Лисёночек 68 +107 +15 | всем привет.спала сегодня отлично. правда вставать все равно придётся» |
+2 +2 |
Стройная +37 +15 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
Svetlanкa +279 -96 | привет всем! хорошую погодку нам обещают. сегодня до +23, а следующие» |
+10 +17 |
Эйва Шекер +270 -2 | сегодня надо будет обязательно сделать масочку для лица, вычитала про» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +270 -2 | маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» |
+1 |
Миссис Дарси +275 -2 | доброе утро всем! сегодня у меня второй рабочий день, полёт нормальный.» |
+1 +2 |
KissЮлик +330 +15 | всем хорошего дня и отличного настроения! я сегодня поизучаю вопрос и» |
+9 +13 |
Svetlanкa +279 -96 | привет всем! спала сегодня хорошо, легла в 2:30 проснулась в 04:35,» |
+21 +17 |
ЯНА без +125 +15 | чувствуется что уже скоро лето, погода начинает набирать обороты в тёплую» |
+1 |
Mmdms +91 -2 | мощное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни! резко» |
+2 +5 |
liliya26 +109 +15 | всем хорошего вечера. сегодня решила сделать хлеб из клетчатки. но тк» |
+1 +4 |
OLIVOCHKA))) +98 +15 | всем доброго утра! вот я завтра на ачу собралась,а сын старший не едет.» |
+13 +16 |
OLIVOCHKA))) +98 +15 | погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» |
+11 +13 |
KissЮлик +330 +15 | вчера чуток не доходила до нормы шагов. прошла 970 шагов. ну считаю,» |
+11 +18 |
hg8f5r2tcacr | 27.05.2024» |
+2 +1 |
Стройная +37 +15 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
Шмидт +269 -2 | некоторые иследования показывают, что физические упражнения, такие как» |
+6 +10 |
Стройная +37 +15 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
Аленька26 +169 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и прошли выходные да еще так быстро» |
+29 +26 |
Эйва Шекер +270 -2 | спой мне за lifeчтоб накатила слезав городе сухов городе просто жараспой» |
+1 |
Аленька26 +169 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» |
+27 +10 |
liliya26 +109 +15 | всем хорошего дня. сегодня отвесик в 30 гр. начались кд и теперь наверно» |
+8 +12 |
Классика +362 +4 | это пока только в планах» |
+4 +12 |
Шмидт +269 -2 | надо мне набор тарелок купить, плоских хватает, а вот суповые как-то уменьшились» |
+11 +13 |
KissЮлик +330 +15 | надо мне всё таки придерживаться плана питания. никак не получается вечером» |
+10 +16 |
Аленька26 +169 +1 | доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» |
+32 +17 |
Классика +362 +4 | немного красоты в дневник добавлю.» |
+3 +9 |
I am +276 +1 | для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» |
+1 +2 |
новая_я_) +109 +15 | вторник» |
+10 +10 |
Svetlanкa +279 -96 | привет всем! не мечтай об идеальном теле работай ради этого! у тебя» |
+15 +22 |
Аленька26 +169 +1 | № 3 питание свое продолжаю, с собой взяла рыбку, сегодня е доем, на завтра» |
+8 +15 |
Olgadobro +41 +15 | 28.05.2024» |
+5 +6 |
KissЮлик +330 +15 | всем доброе утро! хорошо сегодня снова спала и легла пораньше вчера на» |
+12 +17 |
Svetlanкa +279 -96 | привет всем! ходила вчера тоже маловато, не выходные были, а какие то» |
+15 +23 |
Эйва Шекер +270 -2 | сижу смотрю мир наизнанку, спать совсем не хочется, а часов в шесть вечера» |
+1 +1 |
Классика +362 +4 | пока не взвешиваюсь» |
+5 +16 |
iizika | с понедельником, с началом трудовой! выходные - на даче. высадила оставшуюся» |
+6 +5 |
Стройная +37 +15 | 28.05.2024» |
+1 +3 |
Аленька26 +169 +1 | № 2 спала сегодня чуть больше 8 часов, но просыпалась часто, вчера с минтая» |
+39 +22 |
KissЮлик +330 +15 | ну вот и наконец-то у нас погода наладилась. сегодня с утра солнышко,» |
+9 +12 |
Стройная +37 +15 | 28.05.2024 сегодня буду очищать малину от сорняков» |
+3 +12 |
Аленька26 +169 +1 | № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» |
+61 +36 |
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 | |
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 | |
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 | |
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 | |
любите плов? как часто готовите? » | 35 | |
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » | 20 | |
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » | 37 | |
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 | |
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 | |
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 | |
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 | |
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 | |
а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » | 58 | |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 | |
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 | |
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 | |
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 | |
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 | |
какова вероятность забеременеть при ппа? » | 37 | |
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » | 24 | |
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 | |
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 | |
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » | 66 | |
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 | |
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » | 21 | |
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 | |
считаете макияж профессиональным? » | 22 | |
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 | |
какой сорт, кто в курсе? » | 10 | |
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 | |
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 20 | |
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 | |
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 | |
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 | |
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 | |
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » | 187 | |
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 | |
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 | |
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 | |
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 | |
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » | 63 | |
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 | |
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » | 47 | |
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 | |
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 | |
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 | |
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 | |
похожи с этой девушкой? » | 24 | |
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 | |
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 | |
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 | |
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 | |
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 | |
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 | |
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 | |
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 95 | |
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 | |
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » | 24 | |
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 | |
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 | |
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
чем занимаетесь? » | 77 | |
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » | 24 | |
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 | |
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » | 58 | |
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 | |
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 | |
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 | |
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 | |
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 | |
оцените фото » | 8 | |
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » | 24 | |
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 | |
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » | 129 | |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 | |
носили бы такие очки? » | 28 | |
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 | |
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 |
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- все диеты»
- ты практичный и прямой человек или мягкий и утонченный?»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- ты хорошо знаешь сильные и слабые стороны своего характера? доверяешь себе?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |