КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 18.05.22 ПРИВЕТ ВСЕМ ХОДИЛА ВЧЕРА ХОРОШО, ХОТЬ И ШЕЛ ВЕСЬ ДЕНЬ ДОЖДЬ, НО В ОБЕД ДАЛ НАМ ПОГУЛЯТЬ С КОЛЛЕГОЙ. ЗАКОНЧИЛСЯ ПРЯМ ПЕРЕД ОБЕДОМ, ПРАВДА ВОЗВРАЩАЛИСЬ, УЖЕ НАКРАПЫВАЛ. ПРОШЛА    +2
описание   +2
Привет всем Ходила вчера хорошо, хоть и шел весь день дождь, но в обед дал нам погулять с коллегой. Закончился прям перед обедом, правда возвращались, уже накрапывал. Прошла 10 тыс. шагов)) Всем активного дня
рацион   +2
Яйцо куриное- 120.00 гр, Паштет печеночный Егорьевский- 25.00 гр, Хлебцы молодцы бородинские- 11.00 гр, Кинза свежая- 5.00 гр, капуста белокачанная- 100.00 гр, помидор- 90.00 гр, огурец- 80.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 95.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33
жир: 34.5 кг
вода: 38.26 кг 		грудь: 114.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 103 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +66
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине» +37
+21
Кто ЛевТотИ важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» +2
+4
OченьBезучая +380 -13 неплохой сегодня день был на работе.» +3
+3
freyaa 13.06.2024» +1
+2
KissЮлик +2877 -11 вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий» +8
+12
Ш@хиризада +564 +98 хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота» +24
+7
Ш@хиризада +564 +98 доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня» +36
+12
I am +1365 -1 доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» +2
+4
Mmdms +969 -11 на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» +6
+3
Аленька26 +3020 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,» +27
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней» +36
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» +9
+12
Стройная +845 -11 13.06.2024» +1
Классика +1950 -1 у нас дождик хороший прошёл» +5
+5
Прометей сейчас на сайте +854 -11 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» +5
+17
VikkI_boom +533 -1 вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» +1
+3
Шмидт +2563 -1 сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под» +8
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» +11
+17
Аленька26 +3020 +1 № 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная» +58
+13
Стройная +845 -11 13.06.2024» +1
KissЮлик +2877 -11 всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» +8
+12
KissЮлик +2877 -11 в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,» +8
+13
Ш@хиризада +564 +98 сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» +5
+5
Аленька26 +3020 +1 № 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего» +47
+10
Аглафёра 13.06. день рождения папы.» +6
Классика +1950 -1 сегодня целый день промоталась по своим делам» +10
+18
Olgadobro +311 +2 12.06.2024» +15
+11
Sweety Pie сейчас на сайте такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» +9
+3
Sparkl star +137 -11 сделала несколько лимфодренажных масажей.» +2
+6
13th Month вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» +7
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» +16
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» +45
+17
Mirlona +122 +6 12.06.2024» +4
+3
Аленька26 +3020 +1 № 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20» +34
+8
KissЮлик +2877 -11 всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» +13
+4
I am +1365 -1 как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» +1
KissЮлик +2877 -11 вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.» +10
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» +65
+23
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,» +13
+17
Стройная +845 -11 13.06.2024» +1
+1
Классика +1950 -1 сегодня спала 9 с половиной часов» +10
+6
Винга +283 -11 доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» +24
+7
I am +1365 -1 маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» +1
KissЮлик +2877 -11 на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» +8
+11
Классика +1950 -1 так что планы пока что такие» +5
+17
13th Month сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь» +6
+3
Стройная +845 -11 13.06.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! вот что за страная история? шкафы от одежды ломятся,» +40
+20
KissЮлик +2877 -11 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
юка1986 13.06.2024» +1
+2
Шмидт +2563 -1 я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих» +15
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » 16
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » 19
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
тема содержит фото вам нравится такая длина и форма ногтей? » 26
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » 6
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » 30
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » 16
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 20
тема содержит фото выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » 51
тема содержит фото дайте честную оценку фигуре! » 36
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » 35
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 91
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » 65
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » 21
тема содержит фото посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » 26
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 97
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 76
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » 3
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » 38
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » 17
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » 18
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » 55
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 28
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » 14
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » 41
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » 72
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
тема содержит фото поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » 24
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » 41
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » 17
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
тема содержит фото моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » 21
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » 73
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » 28
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » 8
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
тема содержит фото купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»