КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 12.11.21 12.11.2021ДНЕВНИК № 4 ПЯТНИЦА    +3
описание   +4
Значит так!! Планы на сегодня: Всё хорошее получить! Всем добрым поделиться! Вс плохое послать!! Обни жизнью наслаждаться!
рацион   +4
Перекус за день: простокваша- 200.00 гр Вечерний перекус простоквашей 2,5 % жирности.
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 107.20 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42
жир: 55 кг
вода: 44.32 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, танцы в ритме диско - 10 мин Вращения. Выполняйте вращательные движения головой, затем кистями рук, локтями, плечами, ступнями, лодыжками и коленями. По 10 раз на каждую часть тела.
сожгла: 254 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
процедуры   +3
-: другое
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +93
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.00%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 43»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1014 -17 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Классика +2142 +1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Стройная +914 -17 15.06.2024» +3
+4
Тили +580 -16 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Эйва Шекер +1336 -17 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
KissЮлик +3090 +74 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Mmdms +1028 -2 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Миссис Дарси +1461 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
OченьBезучая +428 -20 выходной.» +4
+4
Ш@хиризада +656 -20 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
РезультатЕже +870 -1 страшно» +4
+6
новая_я_) +813 -1 пол июня пролетело» +13
+8
Соня 89 +799 +74 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +799 -17 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Классика +2142 +1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
SSS112 +2436 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Mirlona +169 -20 15.06.2024» +1
+2
Миссис Дарси +1461 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Прометей +916 +74 15.06.2024» +3
+4
Совушка ДВ +2248 -17 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Svetlanкa сейчас на сайте +3441 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Соня 89 +799 +74 15.06.2024» +1
+2
KissЮлик +3090 +74 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Стройная +914 -17 15.06.2024» +3
+10
SSS112 +2436 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Mmdms +1028 -2 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Прометей +916 +74 15.06.2024» +3
+4
Стройная +914 -17 15.06.2024» +3
+4
Лисёночек 68 +776 -17 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
РезультатЕже +870 -1 день работун» +1
+4
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
SSS112 +2436 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
Прометей +916 +74 15.06.2024» +2
+4
Соня 89 +799 +74 15.06.2024» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
KissЮлик +3090 +74 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
OLIVOCHKA))) +799 -17 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Ринуся +435 +1 церемония награждения» +6
+14
Прометей +916 +74 15.06.2024» +2
+4
Стройная +914 -17 15.06.2024» +3
+4
Классика +2142 +1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Ринуся +435 +1 на дачке» +1
+4
KissЮлик +3090 +74 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +2735 -20 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
KissЮлик +3090 +74 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Стройная +914 -17 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Соня 89 +799 +74 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6

топ темы       »»       новые темы»
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 18
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 31
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 13
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 21
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 35
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 24
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 26
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
как вы смотрите сторисы: выборочно или все подряд листаете? » 6
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 25
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 18
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 21
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 58
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 118
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 13
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 139
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 15
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 12
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 58
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 17
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 33
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 48
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 7
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 22
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 15
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 11
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 8
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 11
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 15
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 20
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 19
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 14
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 9
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 34
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
какой цвет глаз наименее красивый? » 8
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 37
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 40
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 40
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 77
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 107
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 16
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 10
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 45
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 61
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 89
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 12
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 14
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 33
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 12
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 44
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 4
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»