вход
худеем вместе
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Привет всем!!!!!!!! Сегодня отвесик совсем небольшой, всего 100 г, думаю, что на это повлиял сытный ужин в 6 вечера, ведь на неделе я ужинала кефиром или йогуртом, а вчера жареной рыбой с салатом и шарлоткой Вот в этом дневничке рассказала про опыт прохождения диспансеризации в парке Всем замечательного дня и прекрасного настроения!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: уход за собой | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.1, месяц: +8.3, итог: -16.1 объемы см. сутки: 0, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6 | ||||||
|
начало
-
- согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром.
- как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап?
- осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут!
- если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго
- мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта
-
ответ для: Совушка ДВ
Доброго сна, а я пошла гулятьСовушка ДВ писал(а): Видимо, там саовсем другие деньги..Ладно , Света, классно поболтали, у меня девятый час, нужно всё дожделывать и спать. Хочу сегодня ещё часиков 9 поспать До завтра, Света.вес 101.7 кг съела 563 к сожгла 906 к баллы 3438 100 
110
-
ответ для: Svetlanкa
Видимо, там саовсем другие деньги..Ладно , Света, классно поболтали, у меня девятый час, нужно всё дожделывать и спать. Хочу сегодня ещё часиков 9 поспать До завтра, Света.Svetlanкa писал(а): У меня знакомая в Махачкалу летала делать, там на треть дешевле вышло даже с перелетом и проживанием.вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
У меня знакомая в Махачкалу летала делать, там на треть дешевле вышло даже с перелетом и проживанием.Совушка ДВ писал(а): Хорошо, тебе на дорогу не надо тратиться. Самое важное знать к какому врачу идти. Кому довериться..вес 101.7 кг съела 563 к сожгла 906 к баллы 3438 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
А вот этого я не знаю.Совушка ДВ писал(а): Хорошо, тебе на дорогу не надо тратиться. Самое важное знать к какому врачу идти. Кому довериться..вес 101.7 кг съела 563 к сожгла 906 к баллы 3438 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Хорошо, тебе на дорогу не надо тратиться. Самое важное знать к какому врачу идти. Кому довериться..Svetlanкa писал(а): ну мой случай примерно на 250 потянет живота.вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
ну мой случай примерно на 250 потянет живота.Совушка ДВ писал(а): Сколько такая операция стоит??вес 101.7 кг съела 563 к сожгла 906 к баллы 3438 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
по разному. Живот от 120 до 300, в зависимости от области, ноги примерно так же.Совушка ДВ писал(а): Сколько такая операция стоит??вес 101.7 кг съела 563 к сожгла 906 к баллы 3438 100 110
-
ответ для: Svetlanкa
Сколько такая операция стоит??Svetlanкa писал(а): У меня та же беда с ногами, я сначала 40 сбросила. Но именно джинсы с фливом все скрывают. Дохудеюсь до мечты и на операцию копить буду по подтяжке кожи ног и живота.вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 110 120
входАленька26
+3201  -20
|
№ 2 погодка у нас стоит еще та, из крайности в крайность, то дожди и +20»
|
 +34 +8   |
Глаша64
+322 -17
|
13.06.2024 вознесение»
|
+12+9 |
VikkI_boom
+610 -20
|
вместо завтрака американо с ложкой кокосового масла; на обед - огурцы» |
+1+3 |
| Лисёночек 68
+776 -17
|
всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.»
|
+20+11 |
| Svetlanкa
+3438
|
привет всем!
сегодня на работе много дел, правда не особо срочных,»
|
+13+17 |
KissЮлик
+3090  +74
|
всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером»
|
+23+9 |
| Аленька26
+3201 -20
|
№ 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци»
|
+84+18 |
| freyaa | 13.06.2024» |
+1+2 |
Ш@хиризада
+656 -20
|
хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс»
|
+4+6 |
| Аленька26
+3201 -20
|
№ 4 сегодня хочу разгрузиться на курочке, тем боле в такую жару ничего»
|
+47+10 |
Классика
+2142 +1
|
так что планы пока что такие» |
+5+17 |
| Svetlanкa
+3438
|
привет всем!
новый браслет как-то по другому сон считает, по крайней»
|
+36+25 |
| Классика
+2142 +1
|
у нас дождик хороший прошёл» |
+5+5 |
| SSS112
+2436 +1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
| Ринуся
+435 +1
|
хорошего настроения!»
|
+15+11 |
| Шмидт
+2735 -20
|
с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и»
|
+25+19 |
| KissЮлик
+3090 +74
|
вчера снова у меня получилось натопать норму шагов и десяточку я прошла.»
|
+10+14 |
| Ш@хиризада
+656 -20
|
хрохотули уже листочки выпустили , вотакая красота»
|
+24+7 |
| KissЮлик
+3090 +74
|
в эти выходные ко мне на месяц жить перезжают племяница и невестка моя,»
|
+8+13 |
| Миссис Дарси
+1461 -1
|
доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» |
+1 |
| Д@ШуткА
+1319 +2
|
шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» |
+1 |
| Ринуся
+435 +1
|
сегодня в казани»
|
+12+8 |
| I am
+1449 -17
|
доброй ночи девочки! времени сейчас на сайт совсем нет, прошу самолёт» |
+2+4 |
| Д@ШуткА
+1319 +2
|
седьмой день луного цикла:» |
+1 |
| SSS112
+2436 +1
|
3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» |
+1 |
| юка1986 | 13.06.2024» |
+1+2 |
Тили
+580 -16
|
13 июня, четверг. (5:32)»
|
+23+9 |
| новая_я_)
+813 -1
|
лето такое лето»
|
+11+7 |
| SSS112
+2436 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» |
+1 |
| Аглафёра |
13.06. день рождения папы.»
|
+6 |
Стройная
+914 -17
|
13.06.2024 теплого и солнечного дня» |
+4+13 |
| Аленька26
+3201 -20
|
№ 3 очень растроилась, когда вчера позвонили и сказали, что у машины серьезная»
|
+58+13 |
| liliya26
+911 -1
|
всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь»
|
+14+8 |
| SSS112
+2436 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» |
+1 |
| Mmdms
+1028 -2
|
вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» |
+2 |
| KissЮлик
+3090 +74
|
вчера не много я находила и вышло у меня 6 тыс шагов. сегодня уже рабочий»
|
+8+12 |
| Эйва Шекер
+1336 -17
|
до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» |
+1 |
| Прометей
+916 +74
|
13.06.2024 молочные продукты»
|
+6+10 |
| Шмидт
+2735 -20
|
сначала на йогу, потом нагуляемся, а потом пожарим рыбку и увалимся под»
|
+8+10 |
| Ш@хиризада
+656 -20
|
сегодня сделала очень вкусный салатик типа греческого только без брынзы» |
+5+5 |
| Классика
+2142 +1
|
сегодня спала 9 с половиной часов»
|
+10+6 |
| Кто ЛевТотИ | важнейшие условия при сняти обмеров:1) чтобы хватило длины портновской» |
+2+4 |
| Соня 89
+799 +74
|
13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» |
+1 |
| Svetlanкa
+3438
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой»
|
+29+17 |
| Шмидт
+2735 -20
|
я излучаю любовь и доброжелательность к людям.я радуюсь, видя успех моих»
|
+15+18 |
| OченьBезучая
+428 -20
|
неплохой сегодня день был на работе.» |
+3+3 |
| Шмидт
+2735 -20
|
сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.»
|
+26+25 |
| Ш@хиризада
+656 -20
|
доброе утро галчата , прекрасное утро , прекрасное настроение . сегодня»
|
+36+12 |
| Svetlanкa
+3438
|
привет всем! находила вчера нормально, хотя ездила на работу на машине»
|
+37+21 |
| Аленька26
+3201 -20
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот почему выходной день проходит так быстро,»
|
+27+10 |
| 13th Month |
сегодня едем в деревню, там назрела клубника, надо собрать, а то дождь»
|
+6+3 |
 |
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » | 21 |
|
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » | 8 |
|
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » | 5 |
|
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 9 |
|
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » | 20 |
|
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » | 25 |
|
какое из этих колец вам больше нравится? почему? » | 102 |
|
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 138 |
|
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » | 9 |
|
как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » | 27 |
|
кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » | 36 |
|
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 24 |
|
хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » | 27 |
|
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » | 40 |
|
кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » | 22 |
|
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » | 47 |
|
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 47 |
|
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » | 3 |
|
как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » | 43 |
|
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » | 15 |
|
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 24 |
|
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » | 8 |
|
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » | 26 |
|
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » | 19 |
|
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 54 |
|
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » | 115 |
|
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » | 22 |
|
дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » | 69 |
|
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 83 |
|
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » | 12 |
|
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » | 25 |
|
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » | 16 |
|
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » | 7 |
|
часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » | 26 |
|
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 30 |
|
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » | 10 |
|
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » | 21 |
|
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » | 20 |
|
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 41 |
|
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » | 17 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 17 |
|
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » | 24 |
|
оцените фото » | 12 |
|
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » | 24 |
|
как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » | 23 |
|
какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » | 20 |
|
те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » | 44 |
|
это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » | 24 |
|
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » | 9 |
|
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » | 22 |
|
что скажете? » | 30 |
|
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » | 43 |
|
вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » | 46 |
|
как полюбить себя? » | 19 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 51 |
|
нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » | 15 |
|
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » | 146 |
|
красота неземная! как вам такая красотка? » | 26 |
|
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » | 5 |
|
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » | 47 |
|
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 31 |
|
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » | 11 |
|
парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » | 59 |
|
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » | 106 |
|
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » | 13 |
|
нравится ли вам такое белье? » | 51 |
|
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » | 23 |
|
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » | 15 |
|
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » | 17 |
|
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 54 |
|
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 21 |
|
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » | 27 |
|
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » | 20 |
|
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » | 2 |
|
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 64 |
|
какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » | 90 |
|
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » | 55 |
|
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » | 123 |
|
это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » | 40 |
|
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » | 17 |
|
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » | 31 |
|
приставали ли к вам в детстве? » | 75 |
|
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » | 18 |
|
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » | 12 |
|
кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » | 34 |
|
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » | 6 |
|
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » | 72 |
|
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » | 15 |
|
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » | 17 |
|
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » | 16 |
|
как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » | 38 |
|
как вам сумки patrizia pepe? » | 3 |
|
как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » | 18 |
|
макияж с каким губами лучше? » | 31 |
|
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » | 108 |
|
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » | 11 |
|
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » | 51 |
|
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » | 6 |
|
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 50 |
|
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 47 |
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!
- все диеты»
- ты приятный человек или жестокий по отношению к ним?»
- тебя нельзя назвать чуткой или всегда приходишь на помощь?»
- ты всегда стараешься быть честной или часто врешь?»
- ты очень энергичный человек или находишься в состоянии “выжатого лимона“?»
- ты нравишься окружающим или тебе нет дела ни до кого, кроме себя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |