КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
katya_zlaya_zaya 15.01.22 Я ДУМАЛА ЧТО САМАЯ СЛОЖНАЯ ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА ПОСЛЕ ПЕРЕРЫВА, НО НЕ ТУТ ТО БЫЛО. САМАЯ ЖЕСТЬ СЛУЧИЛАСЬ ПОСЛЕ ВТОРОЙ , МОИ НОГИ РЕШИЛИ ПОКИНУТЬ ЧАТ. ХОТЕЛОСЬ ЛЕЧЬ И НЕ ШЕВЕЛИТЬСЯ,    +3
описание   +3
Я думала что самая сложная первая тренировка после перерыва, но не тут то было. самая жесть случилась после второй , мои ноги решили покинуть чат. Хотелось лечь и не шевелиться, но кто ж мне даст! Плюс еще эта погода, точнее ее дикие перепады. На выходных был плюс, в среду уже - 15, в четверг почти -20, а в пятницу к вечеру +3. мало того что это очень не неприятно в плане банального выхода на улицу и подбора одежды, так я при этом еще метиозависима. Эти перепады температуры и давления аукнулись дикими головными болями и болями в коленях. Хоть состояние было далеко не отличное, я всю неделю была в активном движе. во вторник был спорт и посещение с ребенком медико-педагоги комиссии. Как всегда у меня все не может быть гладко, была не та смена которая должна была быть, они накосячили с в заключении, почему то решили что мы уходим прямо сейчас, забыв что мы пришли ради заключения, которое
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 57.20 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24
жир: 10.4 кг
вода: 15.91 кг
 хочу вес» 		грудь: 84.00 см.
талия: 68.50 см.
бедра: 93.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +9.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +31.5
статистика просмотры: +9
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +1325 прикол вчера был.» +3
+6
KissЮлик +4843 +12 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Классика +3254 -97 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
SSS112 +3757 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Eve-Lina +841 -3 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Планет@ +852 +15 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
SSS112 +3757 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
I am сейчас на сайте +1916 -1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Шмидт +4356 +15 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Шмидт +4356 +15 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Шмидт +4356 +15 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Классика +3254 -97 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
ЯРыба@ +1629 -1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
OLIVOCHKA))) +1513 -1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
I am сейчас на сайте +1916 -1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Бусинка Кэт сейчас на сайте +895 +1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Шмидт +4356 +15 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +1943 -79 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
KissЮлик +4843 +12 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Svetlanкa +5726 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Mmdms +1667 +12 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Классика +3254 -97 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Винга +481 +12 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Шмидт +4356 +15 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Аленька26 +5577 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
KissЮлик +4843 +12 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
freyaa +24 +12 25.06.2024» +2
+3
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
OLIVOCHKA))) +1513 -1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Ш@хиризада +1267 +15 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Ринуся +932 +2 ура есть отвесик» +16
+12
Бусинка Кэт сейчас на сайте +895 +1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Svetlanкa +5726 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Классика +3254 -97 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Olgadobro +462 -97 25.06.2024» +9
+10
KissЮлик +4843 +12 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
KissЮлик +4843 +12 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
liliya26 +1517 +3 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
тема содержит фото что скажете? » 33
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
тема содержит фото оцените фото » 30
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 19
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 22
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»