КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 19.10.19 ЛУЧШИЕ ДИЕТОЛОГИ РОССИИ И СТРАН СНГ    +1
описание   +1
Лучшие диетологи России и стран СНГ утверждают, что если не превышать употребление 200 грамм свинины в сутки, то вы не ощутите вредного воздействия на организм от этого мяса.
рацион   +1
свинина тушеная- 100.00 гр свинина тушеная - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 91.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 29.8 кг
вода: 35.31 кг
 хочу вес» 		грудь: 109.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 110.00 см.
бадминтон - 15 мин, аква-аэробика - 15 мин, баня - 15 мин бадминтон-15 мин., аква-аэробика-15 мин., баня-15 мин.
сожгла: 283 ккал., сожгла за счет жиров: 107 ккал. (12 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: +7

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +856 -26 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9
Аленька26 +3908 +2 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11
OLIVOCHKA))) +977 -26 все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола.» +4
+4
OченьBезучая +534 -26 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15
Стройная +970 -26 17.06.2024» +3
+4
Соня 89 +848 +67 17.06.2024» +2
+4
SSS112 +2698 -1 2. доброе утро галчатки! сегодня разморозила морозильную камеру, выкинула» +11
+7
Глаша64 +346 -22 17.06.2024 абрикосовый конфитюр» +6
+4
Соня 89 +848 +67 17.06.2024» +1
+2
РезультатЕже +1009 отправила» +1
+5
Классика +2417 -1 сделаю разгрузочный день сегодня точно, и скоре всего в четверг, как» +9
+18
юка1986 17.06.2024» +2
liliya26 +1111 +3 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3
Стройная +970 -26 17.06.2024» +3
+5
KissЮлик +3534 +68 всем ещё раз привет. уже скоро обед у нас, а мне даже что-то и есть неохота.» +18
+11
Прометей +966 +68 17.06.2024 крупы можно в первой половине дня» +1
+10
W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
Стройная +970 -26 17.06.2024» +3
+6
Стройная +970 -26 17.06.2024» +3
+4
ЯРыба@ +1199 -23 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12
Mmdms +1188 +68 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +34
hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Соня 89 +848 +67 18.06.2024» +2
+1
Лисёночек 68 +918 -71 всем доброго утра.ну вот и опять этот дряной понедельник.тяжелые 2 недели» +12
+10
OLIVOCHKA))) +977 -26 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +23
+13
Соня 89 +848 +67 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16
OLIVOCHKA))) +977 -26 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10
Соня 89 +848 +67 17.06.2024» +2
+4
Солнышко57 +85 +64 17.06.2024» +3
+4
Аленька26 +3908 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11
KissЮлик +3534 +68 сегодня снова у нас прям жарко и хоть тучи собрались, но духота не уходит.» +7
+9
SSS112 +2698 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +10
+7
Аленька26 +3908 +2 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11
Стройная +970 -26 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16
Соня 89 +848 +67 17.06.2024» +2
+4
liliya26 +1111 +3 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9
Прометей +966 +68 17.06.2024» +1
+2
13th Month такс. начинается рабочая неделя. на сегодня подготовить урок, не хотела» +9
+4
VikkI_boom +624 -26 лёгкой недели всем! пусть понедельник будет удачный во всех сферах!принимаюсь» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16
Прометей +966 +68 18.06.2024» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +22
+16
SSS112 +2698 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+6
Аленька26 +3908 +2 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27
ЯРыба@ +1199 -23 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +17
+12
Прометей +966 +68 18.06.2024» +1
+1
OченьBезучая +534 -26 хочется чего-то вкусненького.» +10
новая_я_) +918 -26 с началом недельки» +5
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4171 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10
SSS112 +2698 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:20, медленый» +10
+9
SSS112 +2698 -1 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10

топ темы       »»       новые темы»
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 13
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 10
кто стирает капсулами или порошком ариэль, от какого продукта запах ярче и держится дольше? » 10
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 26
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 52
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 50
тема содержит фото вам нравятся подобные фото? в чём их прикол? смотрите, мой ребёнок ползает по мне? » 34
стоит ли связываться с парнем, если он живет и работает с мамой? мне кажется она абьюзер и нарциссиха, » 31
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 15
что вы предпочитаете дома: шумовой фон или тишину? есть такие, кто только домой приходят, и сразу включают » 42
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 23
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 19
дело близится к 40 годам, а он не получил образования и работает периодами в такси. семьи нет. что можно » 32
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 20
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 47
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 102
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 24
тема содержит фото как получился этот скриншот из видео? ничего особенного, но просто нравится! » 25
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 11
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 10
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 59
тема содержит фото интерьер гостиной как вам интерьер гостиной? »
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
пожилая тетка решила устроить мою личную жизнь! и со мной случилась какая-то зависимость, но ничего » 22
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 24
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 33
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 175
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 19
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 60
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 64
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 92
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
любовь застаёт врасплох - два человека как будто попадают в ловушку. согласны с мыслью? » 16
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 16
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 9
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
какие магазины есть в вашем городе? не считая пресловутых монетка, пятёрочка, магнит, доброцен » 19
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 47
посоветуйте съедобные пельмени! брали бульмени, но они из нормальных превратились в такую гадость, что » 65
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 8
стала опять крутить шарманку про жениха, и в один день он явился: накачался, похудел. но общение дальше » 14
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 66
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 24
тема содержит фото мне 30, а платье детское! я хорошо выгляжу, но этот воротничок и рукавчики заставляют сомневаться носить » 94
я не собиралась вам делать просто так, я могла поесть в это время! сказала, что с ней это последняя » 38
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 43
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 57
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 58
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 19
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 22
после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что сделать, чтобы это быстро исчезло? » 5
тема содержит фото у нас одинаковые фигуры по объёмам? » 39
хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело лезет третьим! он бил, изменял. » 21
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 13
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 11
тема содержит фото вы видели кошек с таким хвостом? сегодня встретила такого кота на улице, а потом узнала, что есть такая » 17
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 33
реально ли встретить любовь после 30? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 10
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 68
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 19
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 65
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 24
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 9
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 22
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1607
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 41
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 20
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 3
в чем смысл вашей жизни? » 18
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 13
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 14
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 4
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 8
вы фотогеничны? » 36
хочется родить от мужчины из-за сильной любви, но думая о проблемах, которые ребёнок за собой несёт, » 16
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 14
всегда понимаете после первого свидания, понравились мужчине или нет? свидание прошло классно, а парень » 19
тема содержит фото помогите выбрать чехол! хочу заказать еще один на свой второй телефон. какой из этих лучше выбрать? » 11
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 18
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 30
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»