КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885358
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 19.06.24 № 4 ПРАЗДНИКИ СЕГОДНЯ ВОТ ТАКИЕ У НАС:ДЕНЬ НАБЛЮДЕНИЯ ЗА ОБЛАКАМИЛАРИОН ПРОПОЛЬНИК ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ НЕСПЕШНОЙ ПРОГУЛКИВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ДЕТСКОГО ФУТБОЛАМЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ КОРОБКИДЕНЬ    +1
баллы: + 6.33   описание   +1
№ 4 Праздники сегодня вот такие у нас: День наблюдения за облаками Первы наблюдали облака воздухоплавател с воздушных шаров в конце xviii столетия. Они выделили две группы облаков по строению: водяные (состоят из капель) и ледяные (состоят из кристаллов льда). Строе водяных облаков ничем не отличается от тумана. Сделать подобные выводы помогли подъемы на воздушных шарах и наблюдения людей, которые восходили на горы. Метеорол – наука, которая наблюдает и исследует небесные тела. С помощью специального прибора – облакомера – ученые определяют высоту их нижней границы. Лар Пропольник В этот день люди чистят поля и огороды от сорняков. Делать это стоит, только если луна идет на убыль. В противном случае работа будет напрасной, и сорная трава очень быстро вырастет снова. Особенно это касается мака. Это хороший день для того, чтобы рыть колодец и бурить скважину. Вс день неспешной
баллы: + 4.45   рацион   +1
чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр Чай зеленый пью весь день.
разгрузочный день: сбалансированное питание
ГИ: 60»
баллы: + 4.48   спорт   +1
вес: 70.40 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 8.3 кг
вода: 23.77 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы немного с утра.
сожгла: 526 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +1
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.5, итог: -57.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 16.37 статистика просмотры: +92
голоса: +6
читают +4: крейцеровасоната, oченьbезучая, svetlanкa, новая_я_)

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 58.88%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

новые

«« 1 2 3 4 »»

новые

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3888 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Глаша64 +468 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
Ш@хиризада +1338 +22 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
KissЮлик +5133 -72 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
ЯРыба@ +1753 +17 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Шмидт +4698 +22 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
ЯРыба@ +1753 +17 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
ЯРыба@ +1753 +17 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Svetlanкa +6147 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Аленька26 +5999 +22 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Svetlanкa +6147 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
Д@ШуткА +1972 +19 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
I am +2040 -1 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
Шмидт +4698 +22 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
Аленька26 +5999 +22 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Истина +408 +17 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+7
Svetlanкa +6147 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Ш@хиризада +1338 +22 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
Аленька26 +5999 +22 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
РезультатЕже +1443 +1 устала» +1
Svetlanкa +6147 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
KissЮлик +5133 -72 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
KissЮлик +5133 -72 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
новая_я_) +1335 -1 доброе утро» +17
+7
Ш@хиризада +1338 +22 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
Лисёночек 68 +1411 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
юка1986 26.06.2024» +1
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Аленька26 +5999 +22 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Sweety Pie +28 -72 неделю спустя» +4
+8
Эйва Шекер +2096 +18 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
KissЮлик +5133 -72 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
SSS112 +3888 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
OLIVOCHKA))) +1644 +22 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
62 кг,к 8 +62 +48 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
KissЮлик +5133 -72 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Классика +3415 +22 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Винга +494 +18 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
liliya26 +1601 +1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
freyaa +38 -78 26.06.2024» +1
+2
Тили +1011 -2 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
I am +2040 -1 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Olgadobro +493 -1 26.06.2024» +7
+6
Планет@ +916 -1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
Шмидт +4698 +22 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
Аленька26 +5999 +22 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Классика +3415 +22 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
SSS112 +3888 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
а я вчера уволилась! » 9
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
тема содержит фото как вам образ? » 27
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
тема содержит фото где лучше? » 30
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
какое средство для укладки волос используете? » 8
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»