КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 14.06.24 СЕГОДНЯ АППЕТИТ БЫЛ ЗВЕРСКИЙ, СЪЕЛА ЕДЫ ОЧЕНЬ МНОГО И ВСЁ РАВНО ОЩУЩЕНИЕ У МЕНЯ ЧТО Я БЫ ЧТО-ТО ПОЖЕВАЛА, НЕ ПОНИМАЮ, ПМС ЧТО ЛИ УЖЕ НАГРЯНУЛИ ИЛИ ПРОСТО КАКОЙ-ТО НЕПОНЯТНЫЙ    
баллы: + 6.03   описание   
Сегодня аппетит был зверский, съела еды очень много и всё равно ощущение у меня что я бы что-то пожевала, не понимаю, пмс что ли уже нагрянули или просто какой-то непонятный жор.
баллы: + 4.03   рацион   
салат из свежих помидоров- 140.00 гр, котлеты из говядины и свинины- 110.00 гр, макароны отварные с маслом- 200.00 гр, клубника- 150.00 гр, кофе по-восточному- 250.00 гр на разгрузке
разгрузочный день
ГИ: 54» ИН: 149%»
баллы: + 4.03   спорт   
вес: 70.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 13.3 кг
вода: 23.48 кг
 хочу вес» 		грудь: 87.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: работа в офисе - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, спиннинг - 5 мин на разгрузке
сожгла: 82 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: 0, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.09 статистика просмотры: +2
голоса: 0
читают +1: ринуся

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 23»

новые

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +449 -27 25.06.2024» +9
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5574 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
liliya26 +1493 +85 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
I am +1894 -27 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
liliya26 +1493 +85 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
Ринуся +909 -27 ура есть отвесик» +16
+12
I am +1894 -27 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
freyaa +23 -19 25.06.2024» +2
+3
Шмидт +4254 +85 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Эйва Шекер +1938 -19 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Бусинка Кэт +895 -1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Классика +3230 -1 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5574 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
KissЮлик +4729 -19 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
SSS112 +3730 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Бусинка Кэт +895 -1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5574 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
OLIVOCHKA))) +1474 +1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Шмидт +4254 +85 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
ЯРыба@ +1622 -19 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
SSS112 +3730 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Ринуся +909 -27 вчера 120 шагов» +27
+15
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Шмидт +4254 +85 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +13
+12
Шмидт +4254 +85 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+14
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5515 +3 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
KissЮлик +4729 -19 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Тили +920 -1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Mmdms +1642 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
РезультатЕже +1319 прикол вчера был.» +3
+6
Классика +3230 -1 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Винга +474 +72 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
Классика +3230 -1 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Лисёночек 68 +1280 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
OLIVOCHKA))) +1474 +1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Ш@хиризада +1242 +85 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5515 +3 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Шмидт +4254 +85 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +3
+5
OченьBезучая +692 -1 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
Ринуся +909 -27 и всё таки я погуляла» +13
+12
OLIVOCHKA))) +1474 +1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Классика +3230 -1 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5515 +3 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Eve-Lina +821 -27 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Планет@ +852 -27 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
он не любит меня, у него только страсть ко мне и хочет переспать. меня к нему сильно тянет, кажется » 23
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
снт или ижс. в чём в современных реалиях значимые отличия? снт сильно проигрывает? » 23
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
тема содержит фото считаю, что у меня милое лицо, но говорят что грубое. что именно делает внешность грубой и немного тяжеловатой? » 79
вы покупаете мужские кроссовки вместо женских, если нет нормальных моделей? мужских в 4 раза больше » 23
хочу поехать с мамой отдохнуть в турцию, с мужем поехать не светит очень долго. как это выглядит по » 38
муж сказал, что устал от всего, опускает руки и нам лучше разойтись, а я попала по беременности в больницу » 35
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
какой самый дорогой подарок дарил вам мужчина? » 33
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
долго ли вы жили вместе до свадьбы со своим мужем? были ли поначалу ссоры и притирка? как решали проблемы? » 121
что подарить маме будущего мужа на день рождения? » 69
с одной коллегой цепанулась и не смогла поставить на место, другой отказалась переделывать её ошибки, » 25
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
вижу по трекингу, что посылка на почте, стоит ли писать покупателю: приходите забирайте? или это не » 3
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
образование психолог на базе 1 высшего. куда можно пойти? какие вузы хорошо готовят, дают качественные » 5
сколько вам встреч надо с мч, чтобы понять, хотите с ним отношений или нет? сколько присматриваетесь? » 8
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
макароны каких марок покупаете? » 17
с какого года вы стали активно пользоваться маркетплейсами? какой процентов от покупок покупаете там? » 13
стоит ли ходить на свидания с сайта знакомств? есть страх, что не понравлюсь, обидят, неадекватные мужчины » 11
тема содержит фото очень благодарна гале.ру и участницам сайта! помогли в темах про тетку, парня - мамкиного сосунка. повеселили » 8
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
тема содержит фото как вам купальник и я в нём? сзади шортиками, не уверена » 71
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 87
выставили бы фото с путешествия? сделала много фоток, стоит ли делиться? » 12
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
если незнакомая дама восхощается вашими духами и спрашивает, что за духи, говорите ли вы ей правду? » 44
смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну » 32
тема содержит фото хорошего вечера. золотые слова: не нужно быть важным, важно быть нужным! » 10
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
тема содержит фото как ваш день? оцените мои луки на неделе и на выходных. » 53
с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с жадным и больным, склонным к насилию » 15
тема содержит фото я посерединке. а вы? » 31
общается как сосунок, без матери ноль полный, во всем от нее зависит. ненавижу тетку, которая хотела » 32
нашла себе парня моложе неё, он работал программистом и зарабатывал 700 тысяч! а она продавщица обычная » 39
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
как справиться со стыдом за то, что заказываю роллы и пиццу? заказывала вкусную еду на свои заработанные » 26
бывшая сотрудница читала все рабочие чаты! начальство начали наезжать мол почему я не сказала! это нормально? » 42
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
тема содержит фото как вам образ для дорогого ресторана? » 45
ели белую землянику? » 15
сколько примерно будет проходит обгорелая кожа? чем лучше мазать от пигментации? » 5
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 20
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
тема содержит фото кто-нибудь пользуется этим спф от биодерма? как он вам? » 1
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в магазине нет такого. к чему » 8
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 17
смешал с грязью, высмеял и пошёл дальше, а теперь откуда-то нашёл мой номер и смотрит все мои статусы » 76
тема содержит фото какое из платьев купить? какое вам больше нравится » 22
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 22
мне ответили, что на мне негатив и даже проклятие. что мне теперь с этим делать. вы верите это? » 21
решил нас познакомить со своей любовницей! я два часа с ней ругались за столом и вечер был испорчен. » 198
чтобы вы подумали, если бы мужчина-артист 65 лет предложил вам встретиться, пообщаться, попеть песни? » 28
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
мазня идёт второй день и не проходит, когда она у вас прошла? кто сколько лежал на сохранении в стационаре? » 4
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
есть ли толк от антицеллюлитного массажа? я прошла 4 аппаратных и 10 ручных, ни особо что-то изменилось! » 22
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28
кто имеет животик, вы носите корректирующее бельё? » 12
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 58
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
кто живёт в екатерибурге, у вас на самом деле сейчас идут дожди? в моём городе обещают дожди, но их » 2
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
тема содержит фото как вам якутская тужурочка? » 16
у вас есть домашнее животное? » 32
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 30
вы бы обиделись на мужчину, если он откладывает встречу с вами? динамил три дня как бы отреагировали? » 25
как вы контролировали пробуждение детей, спящих в отдельной комнате? может цепочку на дверь? » 20
вы любите ходить на природу, в лес по грибы, по ягоды? как у вас с комарами? » 29
что вам в жизни приносит счастье и удовлетворение? мне путешествия, вкусная еда, прогулки и общение » 28
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»