вес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Привет всем еще раз!!! Ну вот, работы так прилично подкинули, надо сделать. Всем продуктивного рабочего дня и удачи!!!!!!!!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.1, месяц: +8.3, итог: -16.1 объемы см. сутки: 0, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6 | ||||||
|
новые
-
Сейчас быстренько возьмёшься и всю работу выполнишь.
- изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь?
- если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из
- кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к
- депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
-
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Да, так и было. Все сделала и в обед 4 км протопалаSvetlanкa писал(а): Да, так и было. Все сделала и в обед 4 км протопала
Вообще, молодчага!!Svetlanкa писал(а): Да, так и было. Все сделала и в обед 4 км протопалавес 113.5 кг съела 646 к сожгла 201 к баллы 2248 110 120
Шмидт +2734 +14 | вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» |
+4 +7 |
Соня 89 +799 +13 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
Mmdms +1028 -2 | лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» |
+10 |
Прометей +916 +13 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
SSS112 +2436 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» |
+6 +7 |
Соня 89 +799 +13 | 15.06.2024» |
+2 +2 |
Шмидт +2734 +14 | человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» |
+5 +17 |
SSS112 +2436 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» |
+5 +6 |
Ш@хиризада +656 +14 | на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» |
+2 +4 |
Ринуся +435 +13 | церемония награждения» |
+6 +14 |
Стройная +914 -78 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
OLIVOCHKA))) +799 +14 | я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» |
+40 +22 |
ЯРыба@ +1014 -78 | всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» |
+19 +12 |
SSS112 +2436 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» |
+5 +4 |
Прометей +916 +13 | 15.06.2024» |
+2 +4 |
Mirlona +169 +14 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
Прометей +916 +13 | 15.06.2024» |
+2 +4 |
Эйва Шекер +1336 +14 | у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» |
+1 |
Шмидт +2734 +14 | с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» |
+3 +7 |
Стройная +914 -78 | 15.06.2024» |
+3 +10 |
Классика +2142 +1 | утром рано вставать пора спать идти» |
+7 +10 |
Тили +579 -77 | 15 июня, субота. (4:31)» |
+5 +2 |
Соня 89 +799 +13 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
SSS112 +2436 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+5 +5 |
РезультатЕже +870 -1 | страшно» |
+4 +6 |
KissЮлик +3090 +13 | вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» |
+6 +6 |
KissЮлик +3090 +13 | сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» |
+14 +12 |
Ринуся +435 +13 | на дачке» |
+1 +4 |
Прометей +916 +13 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
SSS112 +2436 +1 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» |
+5 +5 |
новая_я_) +813 -1 | пол июня пролетело» |
+13 +8 |
Svetlanкa +3437 | привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» |
+16 +10 |
Классика +2142 +1 | вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» |
+3 +3 |
KissЮлик +3090 +13 | всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» |
+9 +8 |
13th Month | комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» |
+4 +2 |
Миссис Дарси +1461 -1 | уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» |
+1 |
Стройная +914 -78 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
Соня 89 +799 +13 | 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» |
+1 +6 |
Стройная +914 -78 | 15.06.2024 субота - день отдыха» |
+4 +15 |
Лисёночек 68 +776 +14 | всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» |
+10 +12 |
KissЮлик +3090 +13 | сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» |
+5 +5 |
Стройная +914 -78 | 15.06.2024» |
+3 +4 |
юка1986 | 15.06.2024» |
+1 +2 |
Классика +2142 +1 | у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» |
+3 +9 |
Mmdms +1028 -2 | не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» |
+14 +14 |
OченьBезучая +428 +14 | выходной.» |
+4 +4 |
OLIVOCHKA))) +799 +14 | всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» |
+40 +14 |
Совушка ДВ +2248 +14 | 13.06.2024 дневник номер 1» |
+22 +25 |
KissЮлик +3090 +13 | всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» |
+6 +4 |
Миссис Дарси +1461 -1 | добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» |
+1 |
РезультатЕже +870 -1 | день работун» |
+1 +4 |
какую квартиру вы бы купили: в новостройке однушку, но голую без ремонта или во вторичном фонде, но » | 55 | |
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » | 41 | |
как вам паричок? » | 97 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 40 | |
красивая спина? » | 39 | |
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » | 11 | |
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » | 18 | |
какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » | 34 | |
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 12 | |
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » | 31 | |
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » | 62 | |
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » | 3 | |
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » | 11 | |
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » | 3275 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 41 | |
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » | 23 | |
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » | 34 | |
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » | 9 | |
подарочки от меня мне к выходным! тональник, консилер, блеск для губ, крем под глаза. а какие у вас » | 20 | |
дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » | 11 | |
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 38 | |
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » | 81 | |
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » | 11 | |
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » | 32 | |
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » | 20 | |
у нас аврал, а новенькая не хочет делать работу! на нас накинулись все, что она ранимая и молодая! вынуждают » | 19 | |
почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди 16-летних уже такие есть! их в салонах » | 66 | |
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » | 61 | |
что значит завести отношения? как они начинаются и заводятся? вот познакомились, сходили куда-то, а » | 10 | |
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » | 8 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 44 | |
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » | 16 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 996 | |
для чего продаются липолитики для наружного использования? какая от них польза? » | 2 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 35 | |
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » | 14 | |
устала бороться за место под солнцем! начальник меня игнорит! спросила, что мне делать, ответил: можешь » | 35 | |
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » | 19 | |
подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » | 36 | |
одна мамка отправила своих троих детей в интернат в другой город! воспитывает с сожителем их только » | 28 | |
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » | 18 | |
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » | 52 | |
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » | 10 | |
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » | 63 | |
пользовались этой тушью? как она вам? » | 4 | |
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » | 43 | |
правда ли, что пополамщиков становится все больше? где их нет? » | 26 | |
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » | 21 | |
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » | 45 | |
что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » | 53 | |
какое платье вам нравится больше? » | 26 | |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 15 | |
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » | 4 | |
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » | 3 | |
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » | 16 | |
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » | 38 | |
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » | 47 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 48 | |
кто не позднее 1990, должны узнать! » | 36 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 36 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 45 | |
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » | 19 | |
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » | 7 | |
а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » | 56 | |
мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни вроде бы лучше смотрелось. » | 26 | |
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » | 6 | |
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 32 | |
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » | 33 | |
если мужчина послал и заблокировал, писать ли с запасной страницы? общение не клеится, вроде не злится, » | 42 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 48 | |
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » | 18 | |
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » | 12 | |
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » | 32 | |
посоветуйте классную удлиняющую тушь! у меня лореаль телескопик, но она первые пару недель хорошая, » | 7 | |
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » | 52 | |
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » | 16 | |
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » | 11 | |
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » | 8 | |
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » | 21 | |
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » | 28 | |
у вас есть среди знакомых выскочки? как с такими людьми себя ведете? » | 75 | |
порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга. какую палетку покупаете снова и снова? » | 8 | |
где старше, а где моложе, и на сколько? » | 24 | |
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » | 24 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 104 | |
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » | 21 | |
маленькие девушки, где вы приобретали пиджак-блейзер оверсайз? я в них как в пиджаке дедушки, ну слишком » | 66 | |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 11 | |
вы бы стали встречаться с курящим мужчиной? когда мне было лет 18, мне даже такие нравились. а сейчас » | 59 | |
вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2 » | 41 | |
вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю, хорошо » | 24 | |
кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая между ними разница? как было » | 89 | |
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » | 80 | |
подсела на интим с мужчиной, который старше на 20 лет! открыто заявляет, что у него есть варианты, а » | 24 | |
стричь волосы, которые ниже талии, но редкие концы, или потерпеть еще полгода? хотелось отрастить до » | 116 | |
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » | 22 | |
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » | 18 | |
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » | 25 | |
родственница ничего не говорит про личную жизнь бабушки! всегда скрывала, умалчивала и говорила, что » | 7 | |
как думаете, правда? сегодня увидела статью, где пишут, что у корейцев нет запаха! » | 44 |
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- все диеты»
- ты очень доверчивый человек или всегда начеку?»
- ты - идеальный сотрудник? не отвлекаешься на личные дела?»
- у тебя очень крепкий иммунитет или ослаб после долгой зимы?»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- тебе нравится подглядывать за другими или нет такой склонности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |