вес 80 кг съела 830 к сожгла 605 к баллы 366 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Что-то сегодня я без сил... Разгрущка удалось только до обеда, потом мне стало нехорошо, я поела и усну. До обеда отвозила своих девчонок на конюшню, всё таки здорово там и красиво и конюшня на реке, природа рядом, пока они занимались я там гуляла, приехали домой и меня стало штормить, первый раз такое и слабость жуткая...ещё кд скоро, вообщем я поехала и уснула на 3 часа... от алкоголя вчерашнего вес увеличился... Настроения нет | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +14.2, итог: +6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -15, итог: +26 | ||||||
|
новые
-
- какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет?
- чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум,
- раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото
- не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали
- телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было?
Аленька26 +1179 +1 | № 2 сегодня опять ночью не спала минут 30, какой-то дебил ехал на машине» |
+18 +11 |
Аленька26 +1179 +1 | № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» |
+61 +25 |
Аленька26 +1179 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы в этот народный» |
+13 +12 |
Прометей +196 +4 | 02.06.2024 комбуча - это ферментированый чай.» |
+4 +1 |
KissЮлик +1124 +19 | всем доброе утро! как хорошо и пятница наступила!) мне казалось, что эта» |
+9 +13 |
KissЮлик +1124 +19 | вчера прошла не много и вышло 680 шагов. просто такое пекло было и страшно» |
+9 +14 |
Olgadobro +123 -1 | 07.06.2024» |
+5 +4 |
Прометей +196 +4 | 07.06.2024 в чем польза рыбы: источники легкоусвояемого белка. налаживается» |
+2 +1 |
Аленька26 +1179 +1 | № 5 врать не буду, питание сегодня весь день неправильное будет, так как» |
+26 +20 |
Аленька26 +1179 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» |
+35 +14 |
Шмидт +1020 +11 | сегодня готовлю лазанью и пицу. короче, углеводный день. ещё и пиво вечером» |
+1 |
Svetlanкa +1128 +1 | привет всем! сегодня снова спали с мужем при кондиционере, правда часам» |
+66 +29 |
KissЮлик +1124 +19 | так неудобно у нас стало отделение почты работать ис моей работой только» |
+8 +14 |
Шмидт +1020 +11 | сегодня без сладкого, дома конфет нет, идти в магазин некогда, а вот завтра» |
+8 +14 |
Шмидт +1020 +11 | наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» |
+11 +12 |
Svetlanкa +1128 +1 | привет всем! сегодня немного не выспалась, просто легла поздновато.» |
+11 +13 |
Аленька26 +1179 +1 | № 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед» |
+47 +24 |
Аленька26 +1179 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день невиных детей - жертв» |
+43 +18 |
SSS112 +996 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:17, медленый» |
+4 +6 |
Шмидт +1020 +11 | вчера прекрасно сходила на актёрское мастерство. разобрали ещё один расказ» |
+3 +5 |
ЯРыба@ +386 -1 | доброе утро, девочки!как же здорово, и как же мне повезло, что сегодня» |
+15 +17 |
Svetlanкa +1128 +1 | привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» |
+9 +19 |
KissЮлик +1124 +19 | вот сейчас немного прогулялась и прям комфортно сегодня на улице. нет» |
+10 +19 |
SSS112 +996 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4 +8 |
BuketSireni +88 +2 | доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)» |
+9 +12 |
SSS112 +996 +1 | 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня едем на дачу отмечать день» |
+4 +6 |
I am +756 -1 | как хорошо что сегодня уже пятница. я работаю до четырёх часов сегодня» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +1177 +19 | 07.06.2024 дневник ноиер 3» |
+23 +5 |
Svetlanкa +1128 +1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально. наконец-то прошла» |
+9 +13 |
Аленька26 +1179 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей» |
+33 +12 |
Шмидт +1020 +11 | мира и добра! прекрасная пятница. из окна вет прохладой, на душе легко» |
+5 +7 |
Аленька26 +1179 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! вот и наступила очередная пятница, сегодня» |
+15 +11 |
Аленька26 +1179 +1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! выспалась сегодня очень хорошо, видимо из-за» |
+42 +15 |
SSS112 +996 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сестра обещает, что будут» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +1177 +19 | 06.06.2024 дневник номер 5» |
+30 +21 |
Аленька26 +1179 +1 | № 2 нашагала вчера не очень много, опять чуть больше 420 шагов, но для» |
+23 +12 |
Шмидт +1020 +11 | фигово что-то я сливаюсь, сегодня отвесище - аж 10 грам! а вот внесла,» |
+23 +13 |
Совушка ДВ +1177 +19 | 06.06.2024 дневник номер 3» |
+29 +11 |
Совушка ДВ +1177 +19 | 06.06.2024 дневник номер 2» |
+28 +14 |
Birdie@ +18 -89 | 14,40» |
+2 +3 |
SSS112 +996 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+4 +6 |
новая_я_) +330 -2 | неделя промчалась» |
+7 +10 |
Совушка ДВ +1177 +19 | 07.06.2024 дневник ноиер 2» |
+12 +5 |
Аленька26 +1179 +1 | № 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,» |
+32 +13 |
Классика +1154 -2 | до выпускного сына ещё две недели.» |
+2 +9 |
Совушка ДВ +1177 +19 | 05.06.2024 дневник номер 4» |
+36 +18 |
Аленька26 +1179 +1 | № 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно» |
+35 +12 |
Совушка ДВ +1177 +19 | 07.06.2024 дневник ноиер 5» |
+11 +14 |
Svetlanкa +1128 +1 | привет всем! вчера вечером закрыли с девчонками куполом басейн и пошли» |
+11 +11 |
hg8f5r2tcacr | 07.06.2024» |
+3 +1 |
Аленька26 +1179 +1 | № 4 погода конечно не айс на выходные, все дни будут идти дожди, поэтому» |
+16 +12 |
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » | 8 | |
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » | 19 | |
стружка попала в глаз, воткнулась в радужку и заражает веко! к врачу идти, но как он ее найдет?! она » | 18 | |
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » | 112 | |
для вас автомобиль удовольствие или заморочки? проблемы с парковкой, много снега и нечищеные дворы, » | 48 | |
вам нравится такая длина и форма ногтей? » | 26 | |
если бы от знакомого человека вы услышали фразу - не скулите, какой была бы ваша реакция? » | 30 | |
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » | 14 | |
это красивая грудь? как считаете? » | 37 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 21 | |
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » | 16 | |
вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » | 28 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 97 | |
вы были в пакистане? а в лахоре? киплинг звал его городом страшной ночи, потому что там даже ночью бывает » | 8 | |
можно ли приучить мужчину к чистоплотности? как-то мягко намекнуть ему, чтобы принимал душ каждый день? » | 73 | |
почему разведенки бегут на стрип и делают каре? выкладывают видео с танцами и кринж фотосессии типа: » | 70 | |
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » | 33 | |
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 55 | |
высыпаете таблетки из блистера в удобную тару? можно ли лекарствам контачить с воздухом несколько дней? » | 41 | |
парень сотрудницы постоянно сравнивает ее с другими! все ходят уже в мини-платьях и юбках, а ты в костюме » | 16 | |
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » | 1 | |
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » | 22 | |
вы пишите вопросы врачам на личные номера, которые они дали сами? я могу написать, но названивать или » | 28 | |
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » | 11 | |
как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или могу нанести и отправиться » | 12 | |
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » | 70 | |
ревную мужа к племяннице. он уехал на 2 недели к сестре двоюродной, и я ревную. как с этим быть? » | 15 | |
дайте честную оценку фигуре! » | 36 | |
постоянно плохо! истерики на ровном месте либо же состояние овоща. возвращаться к таблеткам не хочу, » | 19 | |
девушка должна жить своей жизнью, тогда она больше интересна мужчинам! не ждёшь, не обижаешься что он » | 17 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 5 | |
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » | 39 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 72 | |
поможет ли ботокс поднять веко? кто пробовал с помощью него? » | 24 | |
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » | 39 | |
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » | 50 | |
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » | 29 | |
купили бы вы себе такие наушники? в форме губной помады, стоят всего 4500 » | 43 | |
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » | 50 | |
какой носите пробор: посередине или сбоку? всю жизнь носила пробор набок, но нет объёма на голове. » | 17 | |
стоит ли сразу обсуждать планы на будущее? или на первых этапах знакомства нет смысла обсуждать такое? » | 37 | |
вы поздравляете старых знакомых и коллег с днем рождения? » | 14 | |
обычный цикл 28 дней. длятся 6-7 дней. а тут пришли раньше и длились всего 2 дня. может ли это быть » | 13 | |
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » | 25 | |
кто работал с людьми старшего возраста в культурно-досуговой сфере? какие формы и методы работы им можно » | 28 | |
вы за рулём одеваете солнцезащитные очки? или летнее солнце в лобовое стекло машины вам никак не мешает? » | 9 | |
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » | 78 | |
вы стираете тряпочные кроссовки в машинке? какой режим и температуру ставите? » | 11 | |
это грибок на большом ногте? » | 15 | |
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » | 5 | |
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » | 34 | |
вы берете на лето карту в фитнес-клуб? все лето буду на пляж ходить, наверное, смысла нет брать карту. » | 65 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » | 29 | |
моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас! » | 21 | |
стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » | 60 | |
раздражает, что в моей фамилии постоянно неправильно ставят ударение, хотя она простая! у кого такие » | 21 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 28 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 26 | |
почему низкорослые женщины такие злые? пишешь им, что жакет-оверсайз - моветон, они обижаются. » | 176 | |
посмотрела фильм слова, очень понравился этот актёр, эх. а вам как такой тип внешности? » | 26 | |
что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня пушистая? какая первая мысль? » | 38 | |
похудела на 5 кг за два месяца! как вам? это мало? это я пока без спорта. » | 37 | |
выкладываю фото красивых девушек! понимаю, что красивы они именно для меня, кто-то сочтёт их обыкновенными » | 51 | |
родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально попрощаться?! » | 35 | |
какая ваша любимая каша? с молоком? что добавляете? сто лет каши не ела, чувствую, скоро на них подсяду! » | 41 | |
вы когда-нибудь пили натуральный березовый сок? как вам? » | 36 | |
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » | 45 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 93 | |
в салоне с меня взяли больше, чем указано на сайте! главная игнорит меня! поражает, что с меня взяли » | 38 | |
в судебном разбирательстве виновники оболгали пострадавшего! свидетель отказался давать показания, из-за » | 3 | |
вам в темном лучше было, но вы же захотели быть блондинкой! не хотелось внимания привлекать, но все » | 35 | |
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » | 33 | |
как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а сейчас былого вдохновения и » | 6 | |
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » | 23 | |
а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » | 62 | |
как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » | 21 | |
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » | 74 | |
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » | 26 | |
какое соотношение талия/бедра нравятся? » | 26 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 20 | |
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » | 17 | |
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » | 10 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 91 | |
какое бюджетное авто сейчас актуально для семьи с маленькими детьми? которое не требует лежать под ним » | 16 | |
помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » | 77 | |
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » | 17 | |
а сок какой любимый у вас? я год не покупала, уже вкусы не помню, надо восполнить запасы для гостей. » | 46 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 76 | |
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » | 35 | |
мне 24 года. закончила 11 классов, есть только школьный аттестат. работаю официанткой. чувствую в себе » | 57 | |
завидую герою, что он осознаёт свою молодость и красоту! 20 лет мне было 13 лет назад, и ничего хорошего » | 55 | |
были в корее? реально ли у местных красивая белая кожа или это всё обман и фильтры? » | 7 | |
у вас красивые пальцы рук? у меня длинные, но косточка очень толстая, из-за этого смотрятся толстыми » | 23 | |
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » | 49 | |
мне 31. по утрам просыпаюсь с тяжелой головой и мешками под глазами. и такая отёкшая хожу. с чем это » | 11 | |
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » | 8 | |
о чем вы спрашивали мч? переписки ни о чем, разные города и встречи не будет. общаемся от скуки и от » | 8 | |
подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю через 2 дня, хотела закончить сыр тертый » | 20 | |
кто самая красивая девушка на сайте? » | 72 |
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!
- эффективная диета: я забыла о лишних кило! сантиметры тают на глазах!
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!
- все диеты»
- ты не фантазерка или обладаешь прекрасным воображением?»
- твердо стоишь на ногах или не всегда уверена в себе?»
- ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?»
- чтобы упорядочить свою жизнь, тебе поможет ежедневник или напоминания в телефоне?»
- ты - творческая личность? умеешь находить нестандратно?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |