вес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
| ||||
| ||||
|
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
новые
-
А у меня в супе ложка стоит))) Только он от этого не сытнее...
-
Посчитала его калорийность, когда готовила, всего 16 ккал.
вес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404 90 100
-
ответ для: Modystka
У меня вышло 820 ккал, но я утром авокадо ела, а он безумно калорийный.Modystka писал(а): слушай, и я вот наелась от пуза, а калорий по подсчетам 700 за весь день.вес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404 90 100
-
ответ для: Modystka
Не, должно быть все хорошо.Modystka писал(а): у меня 920 в итоге, но мне кажется я такая обожравшаяся. Я еще в шесть вечера поела, доела корочевес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404 90 100
-
ответ для: Modystka
Ну да. А на завтра у нас 500г куриной грудки (или индейки) без кожи и 1,5 л бульона. Можно зелень)))Modystka писал(а): ну что плакать. Завтра весы покажутвес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404 90 100
-
ответ для: Modystka
Вот он впереди))))))))Modystka писал(а): ну белковый день всегда с отвесомвес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404 90 100
-
ответ для: Modystka
Хотелось бы отвес. Калорийность все же с хорошим дефицитом получилась.Modystka писал(а): да, если завтра у меня беда, одна надежда на куриный деньвес 98.2 кг съела 498 к сожгла 701 к баллы 5404 90 100
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!
- все диеты»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты себе не нравишься или очень любишь себя?»
- ты уверена в себе или не хватает самооценки?»
- смелости у тебя хватает или ты застенчива и неуверенна в себе?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или плывешь по течению?»
- все тесты»