| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Если честно я не вижу разницы меж этими двумя фотографиями
-
я тоже прошу Вас помочь мне))) напишите пожалуйста!
-
какая Вы молодчинка!!!!!мне вот тоже надо -13 кг)))уверенна у меня,у Нас всех кто хочет похудеть -у нас все выйдет!
-
Привет! Пожалуйста, поделитесь опытом как вам удалось сбросить лишние кг.
-
и мне напишите плиз)))
-
вы очень сильно изменились, в лучшую сторону
-
Очень хочется узнать как худели, уменя большая проблема!!! Помогите!!!
-
Вы просто молодец!!!Поделитесь пожалуйста своим опытом, если не трудно
-
Напишыте, пожалуйста свой рецепт
-
-
А как вы худеете?
-
Поделитесь своим способом и со мной пожалуйста)
(в личку)
- как у вас быстро сохнут полотенца после использования? включаете ли вы
- предпочитаете телевизор или проектор?
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- если бы хотели приехать в шоурум и посмотреть 2 платья, но в наличии
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- хочу погладить по голове парня, который очень нравится. почему он
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- у кого так же? люди хорошо относятся только к своим, а к чужим -
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение?
- познакомилась на алтае с парнем! хочет, чтобы я приехала и жила у него! ему 21
- вы ощущаете скуку от жизни?
- какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины?
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- сегодня видела парня, который мне нравится в универе. уезжаю домой, он
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- нравится ли мужчинам такой типаж внешности?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- у вас есть желание переехать в другой город?
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- я, как яркое пятно теперь, пойти что ли к косметологу? брови хоть сделать
- фотосессия! как же я красиво получилась на недавней!
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дорогие очки!
- какой цвет лучше?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?
- это нормально в 30 лет играть в игрушки, особенно плюшевыми и куклами?
- зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает смотреть!
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы.
- вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимается
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его
- когда говорят девочка - это унизить хотят? или подчеркнуть возраст? какое
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- идет ли мне это платье?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- может ли эта звезда позволить себе отдых в анапе?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы,
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|