| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Если честно я не вижу разницы меж этими двумя фотографиями
-
я тоже прошу Вас помочь мне))) напишите пожалуйста!
-
какая Вы молодчинка!!!!!мне вот тоже надо -13 кг)))уверенна у меня,у Нас всех кто хочет похудеть -у нас все выйдет!
-
Привет! Пожалуйста, поделитесь опытом как вам удалось сбросить лишние кг.
-
и мне напишите плиз)))
-
вы очень сильно изменились, в лучшую сторону
-
Очень хочется узнать как худели, уменя большая проблема!!! Помогите!!!
-
Вы просто молодец!!!Поделитесь пожалуйста своим опытом, если не трудно
-
Напишыте, пожалуйста свой рецепт
-
-
А как вы худеете?
-
Поделитесь своим способом и со мной пожалуйста)
(в личку)
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, дети или
- какие есть у вас хронические или генетические заболевания?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- эти актёры похожи?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- какие витаминки пьют ваши дети?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- у меня ведь большие глаза?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- что у вас сегодня на ужин?
- какое фото лучше? первое или второе?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- чем занимаетесь? как настроение?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно?
- как вам такие образы? нравятся?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукавами.
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- вам нравится фигура сидни суини?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- все темы» новые темы»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|