14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново! Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,4 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты... Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать. За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте Сейчас я вешу 92 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели. Каждой из вас я желаю достичь задуманного! Мое фото до и после:
автор: ЛЕНК@-ПЕНК@ 5.0 |
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- тест: ты очень нерешительный человек или тебе это незнакомо?
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали сегодня оладьи, так
начало
-
Вам еще много худеть, как вы? Получается?
-
Молодец!мне пример!
-
молодец
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?
- как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется
- подборочка фото в соцсети!
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: у тебя есть сила воли или не можешь себя заставить что-либо делать?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
-
супер! ты пример для меня
-
какая молодец))
лицо красивое) -
-
СУПЕРРРРРРР
-
-
Молодчина! Продолжай в том же духе!
-
голосок
-
Молодец!!!!!Так держать!!!!!
-
молодец
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо.
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- как вам фото? нормальное или нет?
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи,
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги,
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- какая актриса была красивее в молодости?
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать,
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров!
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- какое радио слушаете? в машине, на работе.
- 3 тренировки провела, еще 2!
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па,
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок
- нравится или нет?
- все темы» новые темы»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- успела с утра сделать зарядку, принять душ и сделать самомасажзавтрак:
- всем привет.после вчерашнего, сегодня с утра мне было вобще никак. приехала
- силовая тренировкаскручивани лежа на полу 12/3приседания с
- только доплелась домой. ну и денексегодня даже пришлось бахнуть
- погодка радует
- отработали день. спала плохо, как обычно в ночь на понедельник. потом еще
- 08.04.2024разгрузочн день на молокочае отзывы имет самые, что ни есть
- 08.04.2024разгрузочн день на молокочае
- 08.04.2024рыбный разгрузочный день
- овощной разгрузочный день
- все дневники»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- все диеты»
- в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?»
- у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?»
- ты справедливый человек или можешь посоветовать не то, что нужно и полезно человеку?»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- ты не уважаешь окружающих или они видят в тебе лидера?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |