14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново! Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,4 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты... Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать. За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте Сейчас я вешу 92 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели. Каждой из вас я желаю достичь задуманного! Мое фото до и после:
автор: ЛЕНК@-ПЕНК@ 5.0 |
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства,
- вам нравится евгения феофилактова?
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?
- любите роллы?
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- тест: ты неревнивая или постоянно устраиваешься сцены ревности?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
начало
-
Умничка!!!
-
Удачи!
-
МОЛОДЕЦ!
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что
- какая внешность больше нравится?
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- тест: умеешь ли ты радоваться или тебе незнакомо это чувство?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
-
Умничка
-
Молодец.
-
+5!!!
-
-
молодчина!!
-
ответ для: ЛЕНК@-ПЕНК@
-
супер
+5 -
Привет!
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала
- очень классное сочетание цветов!
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- нормальные фото?
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете?
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо
- как вам маленькое чёрное платье?
- как вам костюм?
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска.
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи,
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы!
- кто вы по знаку зодиака?
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- как вам фото? нормальное или нет?
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и
- все темы» новые темы»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне
- вчера устала, даже в комп не заглядывала.
- великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с
- обмеры вчера
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы
- все дневники»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- все диеты»
- ты тонко разбираешься в человеческой природе или судишь людей по одежке?»
- ты ни в чем не сомневаешься или любая неприятность выбивает надолго из колеи?»
- вы настоящая сорвиголова? любите пощекотать себе нервы?»
- твой способ питания вредит здоровью или у тебя сбалансированный рацион?»
- тебя ранит любая мелочь или ты необидчивый человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |