14 января я начала свою новую жизнь и можно сказать родилась заново! Начала худеть и приводить себя в форму. Мой вес на тот момент был 111,4 кг! Ужаснувшись, я начала выбирать себе диеты... Выбрала! Диета Кима Протасова помогла мне сделать отличный толчок и начать. За 5 недель диеты я сбросила 9 кг, но после того как она закончилась я продолжала питаться правильно, разделяя углеводы от животных жиров и похудела еще на 9,5 кг при этом инте Сейчас я вешу 92 кг и продолжаю исполнять свои поставленные цели. Каждой из вас я желаю достичь задуманного! Мое фото до и после:
автор: ЛЕНК@-ПЕНК@ 5.0 |
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня
- тест: тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?
- привет всем!!! ура, ура, ура, вес тронулся)))продолжаю свое сбалансированное питание, надеюсь, что
начало
-
Умничка!!!
-
Удачи!
-
МОЛОДЕЦ!
- селфанулась сегодня, как вам?
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте
- родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- тест: ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?
- 19 апреля, пятница. (5:11)
-
Умничка
-
Молодец.
-
+5!!!
-
-
молодчина!!
-
ответ для: ЛЕНК@-ПЕНК@
-
супер
+5 -
Привет!
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут:
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не
- ужасна ли эта стрижка?
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару
- такая фигура для вас естественная?
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего
- у кого такой фен? как он вам? нравится?
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- балую себя витаминками.
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете
- как вам этот образ на весну?
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно,
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- как вам это свадебное платье?
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- как вам этот образ?
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2
- все темы» новые темы»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и сразу же
- я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись приятно
- ястреб. вот он красавчик!
- всем хорошего вечера. сегодня у нас как то прохладненько и пасмурно
- работы не початый край в интернете!
- опережаются события на две недели где-то.
- вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не
- состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе,
- сегодня - отдых. ничего не хочу знать
- вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра
- все дневники»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!
- все диеты»
- ты совершенно неревнива или считаешь своего мужчину своей собственностью?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- ты обладаешь обаянием или это самоуверенность?»
- тебе противопоказано одиночество? очень общительный человек?»
- у тебя здоровый сон или стоит пересмотреть свой образ жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |