| ||||||
| ||||||
|
вход
Приветики всем!Вот и я решилась рассказать свою историю о том как мне удалось похудеть и поверить в себя! С детства я была пышечкой, выросшей на бабушкиных блинах. Но как часто бывает меня это не волновало, всегда отшучивалась что хорошего человека должно быть много! Родила первого ребёнка, обошлось прибавлением всего 4 кг, которые быстро ушли. После рождения второго мой вес кардинально переменился - с стандартных для меня 70 кг подскочил до 90 кг. Вот тут то мне уже стало не по себе и я решила срочно взяться за себя! Я максимально сократила рацион и активно, на сколько это возможно дома, занялась спортом! Результаты были, но меня они мало устраивали! Потом, на этом сайте я нашл Я зарегистрировалась на этом сайте и продолжила свои попытки похудеть! Ежедневно я по 2 часа занимаюсь и стараюсь не превышать 1300 кал в день. Ещё за 7 месяцев пребывания на сайте удалось сбросить 10.5 кг. Пусть за такое время это и не очень много, зато ни один кг ко мне не вернулся! Конечно на достигнутом я не остановлюсь, я хочу добить вес до 60 кг, и Я ЭТО СМОГУ, пусть и не сразу! В результате я довольна все - и тем как вес уходит, и изменившимися объёмами! Я ПОНЯЛА - ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧЕГО ТО ХОЧЕШЬ - ЗНАЧИТ ТАК ЭТО И БУДЕТ, НАДО ЛИШЬ НЕМНОГО ПОМОЧЬ САМОЙ СЕБЕ, А ГЛАВНОЕ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!
автор: Hatascha |
начало
-
-
умница
-
-
Только мы, женщины можем изменить себя и мир вокруг!
-
Молодчинка! Галя очень помагает! Спасибо ей за это! На этом сайте собрались единомышленики! У нас все обьязательно получится!!!!!
-
успехов!
-
Молодец! Я тоже уверена в том, что бысто скинутый килограммы так же быстро вернуться! Удачи тебе в дальнейшем похудении!!!!
-
+10 молодец
-
Вот-вот! 100% согласна! Если очень хочешь - так и будет!
Только нужно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поставить себе цель похудеть, а не так, как многие...вот мне бы взять себя в руки, но я не могу...
Если хочешь - все получится!
И еще - НИКОГДА не сдаваться.
Умничка! Я за тебя рада! -
а как у тебя получилось?
-
А я все еще собираю силу воли в кучу
-
вход
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- как фигура? сколько лет?
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- вы помогаете коллегам? обучаете новичков? объясняете,
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- как я вам?
- что делать с токсичной подругой? обесценивает меня в сравнении с
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- мужчина овен, родившийся в год быка. что скажете? какой у него характер?
- параметры 99/82/103 - это что за тип фигуры?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- как смыть чёрный цвет волос без смывки? смывку делать боюсь, не хочу лысой остаться
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- какие маски для рук вы используете? что понравилось больше всего?
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- переписываюсь с новыми людьми не больше месяца, развилась
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- вы бы могли жить с таким? пьет каждые выходные, бьёт, мало зарабатывает
- пообещала половину дома переписать на зятя, с дочерью ссоры
- есть ли тут те, кто отказался от сахара? как это повлияло на внешность и
- какое платье выбрать?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- нравится парень, но он мне не подходит. как перестать думать о нем?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- слышите как соседи пукают? я да. и не только это. слышно все. за стеной еще
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- что подарить ребенку, который хорошо сдал экзамены? кроме денег,
- хочется услышать отзывы о косметике российских
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- как вам такая сумка?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- я худая, стройная или все-таки в теле? сколько кг дадите при росте 165?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- кто удалял ратинирование зубы мудрости, расскажите
- как вам такой макияж на женщине?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- у вас уже продают черешню?
- как вам такой стиль?
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|