| ||||||
| ||||||
|
вход
Приветики всем!Вот и я решилась рассказать свою историю о том как мне удалось похудеть и поверить в себя! С детства я была пышечкой, выросшей на бабушкиных блинах. Но как часто бывает меня это не волновало, всегда отшучивалась что хорошего человека должно быть много! Родила первого ребёнка, обошлось прибавлением всего 4 кг, которые быстро ушли. После рождения второго мой вес кардинально переменился - с стандартных для меня 70 кг подскочил до 90 кг. Вот тут то мне уже стало не по себе и я решила срочно взяться за себя! Я максимально сократила рацион и активно, на сколько это возможно дома, занялась спортом! Результаты были, но меня они мало устраивали! Потом, на этом сайте я нашл Я зарегистрировалась на этом сайте и продолжила свои попытки похудеть! Ежедневно я по 2 часа занимаюсь и стараюсь не превышать 1300 кал в день. Ещё за 7 месяцев пребывания на сайте удалось сбросить 10.5 кг. Пусть за такое время это и не очень много, зато ни один кг ко мне не вернулся! Конечно на достигнутом я не остановлюсь, я хочу добить вес до 60 кг, и Я ЭТО СМОГУ, пусть и не сразу! В результате я довольна все - и тем как вес уходит, и изменившимися объёмами! Я ПОНЯЛА - ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧЕГО ТО ХОЧЕШЬ - ЗНАЧИТ ТАК ЭТО И БУДЕТ, НАДО ЛИШЬ НЕМНОГО ПОМОЧЬ САМОЙ СЕБЕ, А ГЛАВНОЕ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!
автор: Hatascha |
начало
-
-
умница
-
-
Только мы, женщины можем изменить себя и мир вокруг!
-
Молодчинка! Галя очень помагает! Спасибо ей за это! На этом сайте собрались единомышленики! У нас все обьязательно получится!!!!!
-
успехов!
-
Молодец! Я тоже уверена в том, что бысто скинутый килограммы так же быстро вернуться! Удачи тебе в дальнейшем похудении!!!!
-
+10 молодец
-
Вот-вот! 100% согласна! Если очень хочешь - так и будет!
Только нужно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО поставить себе цель похудеть, а не так, как многие...вот мне бы взять себя в руки, но я не могу...
Если хочешь - все получится!
И еще - НИКОГДА не сдаваться.
Умничка! Я за тебя рада! -
а как у тебя получилось?
-
А я все еще собираю силу воли в кучу
-
вход
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- пробовали рис басмати? где его находили?
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- фотка вышла слишком тёмной?
- бывший смотрит мои сторис и вижу надежду в его действиях, но прощать не хочу. в
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- аватаркой можно стать? видно, что 74 кг?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- у вас есть дача или загородный дом? в каком состоянии? есть водопровод,
- с какого возраста начали давать прикорм детям?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- вы считаете свою внешность миловидной или стервозной? а у меня какая из этих?
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- на каком фото макияж лучше?
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это
- вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое? у
- как часто вы видите таких идеальных девушек в реале?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- все темы» новые темы»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|