НА ЭТОМ САЙТЕ УДАЛОСЬ СБРОСИТЬ 10.5 КГ! ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧЕГО ТО ХОЧЕШЬ - ЗНАЧИТ ТАК ЭТО И БУДЕТ!
Приветики всем! Вот и я решилась рассказать свою историю о том как мне удалось похудеть и поверить в себя! С детства я была пышечкой, выросшей на бабушкиных блинах. Но как часто бывает меня это не волновало, всегда отшучивалась что хорошего человека должно быть много! Родила первого ребёнка, обошлось прибавлением всего 4 кг, которые быстро ушли. После рождения второго мой вес кардинально переменился - с стандартных для меня 70 кг подскочил до 90 кг. Вот тут то мне уже стало не по себе и я решила срочно взяться за себя! Я максимально сократила рацион и активно, на сколько это возможно дома, занялась спортом! Результаты были, но меня они мало устраивали! Потом, на этом сайте я нашл Я зарегистрировалась на этом сайте и продолжила свои попытки похудеть! Ежедневно я по 2 часа занимаюсь и стараюсь не превышать 1300 кал в день. Ещё за 7 месяцев пребывания на сайте удалось сбросить 10.5 кг. Пусть за такое время это и не очень много, зато ни один кг ко мне не вернулся! Конечно на достигнутом я не остановлюсь, я хочу добить вес до 60 кг, и Я ЭТО СМОГУ, пусть и не сразу! В результате я довольна все - и тем как вес уходит, и изменившимися объёмами! Я ПОНЯЛА - ЕСЛИ ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЧЕГО ТО ХОЧЕШЬ - ЗНАЧИТ ТАК ЭТО И БУДЕТ, НАДО ЛИШЬ НЕМНОГО ПОМОЧЬ САМОЙ СЕБЕ, А ГЛАВНОЕ ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ!
автор: Hatascha 5.0 |
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров,
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- тест: ты смотришь на жизнь с позитивом или совершенно не умеешь радоваться жизни?
- надо раскачиваться
начало
-
Молодец,удачи
-
Молодец :)
-
10,5 кг это идеальный вес за 7 месяцев, с кожей проблем не должно быть и все происходит естественно! Это здорово! Так деражть
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль.
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тест: тебя постоянно терзают беды или ничто не может выбить из колеи?
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может быть присмотрю
-
-
Умничка!!!! Так приятно когда объемы тают!!!!
-
Молодец! Дай бог мне силу воли, как у тебя.
-
-
-
умница!
-
так держать
-
Молодчинка!!!
-
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими,
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет.
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- пикничок на океане!
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- вам нравятся такие ремни?
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку?
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо
- как проявляется уважение начальника?
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- все темы» новые темы»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- погода класная сегодня, вышла утром в 8 на работу, шла и слушала пение птиц,
- больше раслабляться нельзя. лето наступит очень быстро и опять будет нечего
- открыла для себя еще один вкусный овощ - капуста кольраби. она приятная на вкус
- совершено случайно открыла для себя этот белый редис.не ожидала, что он на
- моя цель - похудеть до июня на 6 кг. под угрозой срыва.за март месяц планировала
- в 18 часов готова была съесть слона, через полтора часа вроде норм стало. не
- всем желаю хорошего вечера! завтра надеюсь попаду на тренировку,
- дел просто по горло на работе. сейчас лёгкий ужин, водные процедуры и быстре
- вчера в аптеке купила две пачки лекарственой ромашки, буду себе
- думала что попаду сегодня на тренировку, не получается
- все дневники»
- я похудела со 110 кг до 57 кг! - 53 кг! одела бикини для пляжа!
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- все диеты»
- вы способны увлечься? теряете голову в любых обстоятельствах?»
- ты неправильно воспитываешь своих детей или ты способный воспитатель?»
- тебе ничего не стоит менять в способе питания или ты нуждаешься в строгом режиме»
- ты легко сходишься с людьми или не любишь компаний?»
- ты готова к празднованию нового года или погрязла в своей работе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |