| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
Очень хочу похудеть! Помогите, пожалуйста! нет просто спасите! Нет уже никаких сил, носить лишний вес. Просто тяжело. Буду Ва примного благодарна!!! Оксаночка, Краснодар.
-
молодец))))поделись пожалуйста, как худела?
-
молодец такая, скинь мне тоже пожалуйста, я тоже лето полнею
-
Очень класно выглядишь. Прододжай в том же духе. У тебя все получится и ты закончишь начатое. Если не трудно, поделись секретом.
-
Здравствуйте отлично выглядите! пришлите пожалуйста и мне вашу диету!
-
Молодец!!!
-
красотка! но штанишки надо уже срочно менять! они на тебе висят!
-
Очень хорошо выглядишь..Сколько себя помню, столько стараюсь похудеть, но все тщетно..Буду рада, если поделишься своими советами... Заранее спасибо
-
УМНИЧКА!100+Я рада за тебя,и за себя что пошла таким же путем,спасибо тебе за поддержку!Успехов всем нам!
-
Ой, и мне если можешь, скинь эту диетку. А то я весила 80 кг, потом похудела до 66 и опять поправилась до 70, а дальше что-то ни как.
-
молодец,респект... Если не устала всем отвечать ,скинь и мне,плиз,диетку. Спасибки....
-
очень мило!!!! Мне, плизззз, тоже диетку, если можно
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- муж при жене не назначал бы свидание? сказал: давай на такой-то день.
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- это одинаковые носы?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- в каком возрасте вы научились готовить? сами захотели или была
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- как вам куртка?
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- почему жизнь так несправедлива? родители мужа меня терпеть не могут,
- есть ли аналог косметики руби роуз?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- как вам юбка? вы бы носили? или разрез - перебор? как всё вместе?
- вы поддерживаете зрительный контакт? всегда было легко это делать или
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- что в вас есть хорошего?
- какие требования у вас к мужчинам?
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- несовпадения в интиме! позволила себе сделать то, что нравится, а у него
- где храните папки с документами, в каком шкафу? искала папку, все
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- какой предмет в школе не любили?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- приучила свои волосы мыть через день, но не знаю что из этого больше повлияло
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- как блогеры всегда такие бодрые? не устают, каждый день насыщен.
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- кто-нибудь терял сознание на биопсии шейки матки? мне прямо резко плохо стало.
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- как думаете, выкинуть помаду или еще можно использовать?
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции?
- сестра начала писать, что готовлю я не очень! что таким надо? как защититься?
- полнят ли белые джинсы?
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- купила помаду. оцените!
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- как вам фигура и стиль девушки?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- у кого еще бывают больные менструации? у меня второй день самый больной!
- вы смогли бы встречаться с мужчиной, который вам сначала не приглянулся
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- парень уехал на вахту на 4 месяца, я с ума сойду без интима столько времени.
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- все темы» новые темы»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|