| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Когда-то я весила 58 кг. Потом познакомилась с будущим мужем, начала с ним по вечерам есть и незаметно для себя, поправилась на 20 кг! За 3 месяца до свадьбы мой вес был 80 кг - я была в шоке! И начались диеты, но больше 5 кг никак не удавалось, все возвращалось с надбавкой. Потом беременность, в роддом пришла - 92 кг. Уже не очень до себя было. Когда ребёнок подрос, начала заниматься ерундой - сидела на диетах, то на кремлёвке, то ещё на какой-то, но постоянно срывалась. И вот на 8 марта заказала я себе в подарок электронные весы. Приехала домой и ахнула 77,3 при росте 166 см! Сразу вопрос - откуда? Я же хожу на работу мало ем, но вечером разрешаю многое. На гале читаю постоянно статьи и диеты. И вот как раз пришло письмо на почту, про очередную историю борьбы с лишним весом. Я её прочитала и меня осенило - надо взять себя в руки, только не так как всегда, а по-серьезному! Я отказалась от хлеба, сахара, картошки, вермишели и решила не соединять белки с углеводами. Первые дни бывало нарушала, ну не могла я есть мясо без гарнира! Прошло 2 месяца, вес порой останавливается, потом падает, я считаю это правильным, все уходит постепенно. Теперь я ем творог в небольших количествах, Для себя выделила группу запрещенных продуктов и от них отказалась, а питание продумываю для себя. Мужу с ребёнком готовлю одно, а себе другое, сначала было тяжело, а теперь привыкла, ведь результат есть! Я не останавливаюсь - иду дальше. За 2 месяца потеряла 10 кг. Главное - сильно захотеть и всё получится. Считаю, что я питаюсь правильно, рационально, у меня всегда были проблемы с желудком, иногда и поджелудочная, теперь всё хорошо не беспокоит. Сейчас мой вес 67,3 кг! Перемеряла вещи летние - всё висит. Муж обрадовался.... Спасибо Гале и всем девочкам, которые рассказывают свои истории борьбы с лишним весом, это очень помогает и стимулирует желание сбросить лишний вес! Мое фото "до" с прошлого лета и "после": 
автор: gawa |
начало
-
Молодец!Очень наглядные фотки!Так получется ты на кремлевке сидела(судя по рациону)?
-
вы просто умница!!! удачи вам!!
-
вы просто умница!!! удачи вам!!
-
-
Молодец! Отлично выглядишь
-
-
вы такая молодей!
а я не могу(
вроде уже как-то пыталась правильно питаться, но всё равно в компании срывалась(( -
Ты молодец.А как ты ЗАХОТЕЛА? У меня вес сегодня 77.3. Школу закончила с,приблизительно, 68-70. Давно это было. Максимум был после вторых родов-96.И сейчас я не могу понять хочу я худеть до 65 или нет. Мужу нравится. Талия тонкая.Попа (на мой взгляд) большая. Есть страх, что обвиснет все.Вот и не могу соскочить с 77 уже 4 месяца. В этот раз начала с 82.
-
здОрово!!!
-
супер
-
Молодчинка. Я худею по такой же системе. То же за 2 месяца ушло 10 кг, остальные держаться. Я не сдаюсь. Этот вес мне нравится больше чем предыдущий
-
клаасс
вход
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- вас возбуждает кашель партнёра во время интима? если бы сами
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- немного еще помучаю вас. фото хорошие?
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- помогли бы мужчине на фото?
- вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- взять однушку без долгов с ремонтом или двушку с долгом и без ремонта?
- как вы думаете, 500 рублей в час - большая зарплата?
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- как вам эти зверята? не боитесь?
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестественно
- какой ваш последний счёт у стоматолога? у меня сегодня 9500.
- как вам такое фото? нравится или нет?
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- в одном интервью услышала, что интим в 50 лучше, чем в 20. это
- настроила продавщица: ты одета как незамужняя! думаю, она имела в виду
- вы наедаетесь на ночь? и что вы кушаете перед сном. я борщик с салом и
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- делитесь своими самыми последними покупками на валберис
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- сколько у вас нетронутых стоматологом зубов? у меня 19, печаль
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- что бы сказали о человеке по глазам?
- ваши знакомые и друзья знают, что вы тут сидите? я никому не говорила, не
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- для вас привлекательна такая фигура?
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- вы легко меняете смартфоны? со своим хожу три года, начал выпадать экран
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- что у вас на завтрак?
- что вы делаете с крошками?
- как понимаете выражение юбка скроена по косой? в чём эффект от
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- я отвратительная жена? тяну мужа на дно, не будь меня у него уже 3 квартиры было
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?
- эх, придётся реально покупать обогреватель! отключили горячую
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- какой ник красивеее?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих двух
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- все темы» новые темы»
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|