вход
Ваш пример очень вдохновляет! Вы супер! Лиду я тоже проходила. Так и есть, похудела за курс на 7 кг, (за месяц). За 2-ва следующих все вернула. Буду с нетерпением ждать следующую Вашу историю.
| ||||||
| ||||||
|
|
С детства я всегда была худенькая, тоненькая, почти прозрачная. Замуж выходила при росте 1.74 с весом 51 кг. Дальше всё банально. Вышла замуж, забеременела, за беременность набрала 27 кг, рожать пошла с весом 78 кг. После родов сбросила вес до 64 кг, на диетах не сидела, молодая была, вот как-то само всё ушло. К тридцати годам что-то произошло с моим организмом. Я даже помню, мама в эти же годы очень сильно поправилась. Может это наследственное, может еще что… но вернувшись из отпуска, я ужаснулась. Я поправилась на 8 кг за короткий срок, затем еще вес вырос и ещё… так я достигла 84 кг. Глупая была, не опытная, решила по совету подруги принимать таблетки «ЛиДа». Выпила три пачки и за три месяца я похудела до 68 кг. Только вот, когда я перестала пить «ЛиДу» - вес стал стремительно расти вверх, и к Новому 2008 Году – я вернула сброшенные на «ЛиДе» 16 кг и в довесок ещё 18 кг. Итого: я набрала 32 кг после приема этого злосчастного препарата. Вот и подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем? Не принимайте эти таблетки! После НГ я серьезно задумалась над своим здоровьем и весом. И 17 января 2008 года я зарегистрировалась на этом сайте «галя.ру». 
Ровно через месяц, 17 февраля 2008 года – я стала легче на 10 кг. На сайте я начала считать съеденные калории, старалась сжигать физическими упражнениями (беговая дорожка, обруч, аэробика под кассету) больше калорий, чем употребляла. Отказалась от мучного, сладкого, газированных напитков, сладких покупных соков, круп, картофеля, макарон, алкоголя… легче сказать, что я кушала – в основном это были салаты заправленные растительном или оливковым маслом, рыба (карп, карась), отварное мясо, молочные и кисломолочные продукты, запеченные яблоки. Мой ежедневный рацион составлял 1000-1200 ккал. На данный момент, я похудела уже на 17 кг. И скоро вы услышите ещё одну мою историю…
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
извините,но вы не можете на 2-ой фотографии выглядеть на 90 гк...вы худее и скорее всего это старое фото...вы на фото не более чем 70 (2-ое я имею ввиду)
-
-
umnica
-
-
хороший пример!!!!!!!И скоро вы услышите ещё одну мою историю…и я жду с нетерпением этой истории
У М Н И Ц А -
умничка
-
Ты просто умничка! Так держать!
-
10
-
супер
-
супер
вход
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- как ваш вторник? денёк задался?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- почему он не делает первый шаг? я точно знаю, что нравлюсь!
- что более обидно? корова или кобыла?
- если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?
- где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018.
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- у вас всегда болезненно протекает пмс? сильно тянет низ живота?
- как быть, если я хочу переехать в другой город? куда деть коробки с вещами?
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- кем можно устроиться на 2 часа в день? думаю пойти на подработку
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- для вас это скучный гардероб вещей?
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- нравится ли вам новое кольцо подруги криштиано роналдо? по оценкам, это
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- сосиски едят только маргиналы?
- эх, придётся реально покупать обогреватель! отключили горячую
- какую из двух планировок вы бы выбрали?
- как вам мужчина? ваш типаж?
- а у вас сегодня доброе утро?
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- я ни разу не путешествовала, и дело не в деньгах: муж не хочет никуда ехать!
- как у вас проходит лето?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- вы любите чизкейк? который без выпечки или с выпечкой?
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- какие у вас ассоциации по этим скринам с видео?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда?
- это ваш типаж мужчины?
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- какой купальник лучше?
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- когда лучше всего делать массаж с антицеллюлитным кремом, если не
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- почему хочется есть жирное? суп и салат не хочу, хочется хлеба с маслом. это
- кто-нибудь использует deep seek? какие ваши отзывы?
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- угадаете, почему я злая? наорала на клиента за то, что начал
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- такая фигура похожа на спанч боба?
- что заказываете в клубах, барах, караоке? пару коктейлей и
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- где вы обычно покупаете сумочки?
- все темы» новые темы»
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|