| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Нашла в шкафу старую джинсовую куртку, помню, что лет 5 назад она на мне не застегивалась. Весила я в 2006 году максимально много за всю жизнь - в районе 75 кг при росте 159 см. Сейчас в районе 59 кг и джинсовка эта застегнулась на мне вполне себе нормально. Эти 16 кг, которые разделяют май 2006 и март 2011, я сбросила не сразу. Сначала был период, когда я ударилась в фитнес и здоровое питание, считала каждый грамм съеденного, следила за балансом бжу, считала калории, пила биодобавки и очень-очень много занималась. Сбросила прилично, но как только меня сорвало - даже тренировки не помогли - вес пополз вверх, но все равно дальше 69 кг я не уходила. 69 кг стали нормой на какой-то период, достаточно длительный - но уже не было такого пуза и тело было намного более подтянутым, благодаря спорту. И так я стала весить 65 кг - весила года полтора, потом похудела до 59 кг, здесь я уже приложила больше усилий, чем на этапе 69-65 - следила за рационом и занималась спортом (зарядка дома и сноуборд). Но в данном весе чувствую себя все-таки еще не очень комфортно - хотелось бы 55 кг и более подтянутые мышцы - жду тепла, чтобы начать бегать. Думаю, все будет! Собственно прикладываю фотографии в той самой джинсовке образца мая 2006 и марта 2011 года! 
автор: _Татоша_ |
начало
-
-
подстава
-
Умничка! Успехов тебе во всем!
-
по-моему не только куртка,но и девочка другая.
-
-
-
Куртка-то другая :) Тому, кто сбросил 16 кг - наш респект! :))) Вообще, Галя меня все больше и больше удивляет...
-
красава
-
-
молодчина
-
да девчонки про джинсовку конечно она зря написала,обманула явно,можно было бы и другой вещи сфоткаться ,но все равно большой респкт за то что животика нету !а я все таки на “весну“ села,
-
вход
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- как считаете, мой муж изначально мне ровня или нет? если нет, то почему? или
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- когда вы в последний раз ночью гуляли, какая сумочка у вас с собой была?
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- загадка с волосами! у вас бывает, что после мытья головы волосы как
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- какую бижутерию вы покупаете? дорого-богато или из камней,
- что более обидно? корова или кобыла?
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- какой мужчина мне подойдёт?
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- вы были в счастье у исаакия?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- как вам такая сумка?
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- встретила на курорте мужчину, за тысячи километров, спустя более 25
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- вы, как девочка, бегаете! задел комментарий соседки. уже пора
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки преподал!
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинеколога с
- кому вы в вк ограничиваете доступ к странице?
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем?
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- вам нравится находиться дома одной? как часто это бывает? чем
- какое фото лучше? первое или второе?
- все темы» новые темы»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|