| ||||||
| ||||||
|
ШОК! - 21 КГ! Я ЭТО СДЕЛАЛА: ЗАКРЫЛА ТАЛИЮ НА ЗАМОК! УБРАЛА ЖИР С БЕДЕР И ЛЯЖЕК! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю борьбы с лишним весом! Худела я долго. Лет 8. В начале пути ела то, что любила. Занималась спортом. Было сложно. Считала калории параллельно. Ходила с шагометром 10 тысяч шагов в день. Потом делала упражнения на ноги, хотелось ляжки уменьшить. Потом купила беговую дорожку самую простую и бегала. Но она была всё время в горку. Я быстро уставала. Тогда я купила велотренажер и стала крутить педали на нём. Постепенно мои пищевые привычки начали меняться. Я перестала пить газировку, соки, есть сырочки глазированные по утрам. Перестала есть шоколад молочный, переходя постепенно на горький, пастилу и мармелад. Перестала есть чипсы. Стараюсь не покупать колбасу и всякие печенья, сушки, баранки, крекеры. Просто я хочу достичь веса 65 кг. Надеюсь потихоньку я всё-таки этого добьюсь! Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: kity_boom |
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- вы когда-нибудь делали операции по гинекологии? смотрю, сейчас каждая
- встаю во сколько встанется! кофеек, музычку послушаю, вот и день прошел!
- у меня появилось куча новых хобби! присматриваю студию, так как обладаю
- какой на фото размер штанов?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- что бы вы купили из продуктов на неделю, если у вас только 1000 рублей?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- как вам фото? нравится или нет?
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- что пьёте в жару? просто воду?
- а вы сегодня пили кофе?
- как вам пара, наряды и все остальное?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- что думаете о том, что до 30 лет мужчинам нужно запретить вступать в брак?
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- вы были худощавой когда-нибудь? как умудрялись функционировать?
- как сдерживать себя и не вестись на конфликт, если провоцируют?
- стоит предложить встретиться? остались друг у друга в соцсетях, но почти не
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- какие конфеты любите? фаворит?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- что думаете про лорен санчес?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- если спросить врача о платном приеме, не буду я выглядеть глупо?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- что вы считаете выносом мозга в отношениях? почему?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- на кого похож ребёнок?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- ваши дети будут летом подрабатывать? как вы на это смотрите? сами
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- кинули с работой! после стажировки написали, что я не подхожу и им
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- есть ли удачное фото?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- все темы» новые темы»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|