| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте, дорогие девочки! Расскажу вам свою историю. Но сразу скажу, что не останавливаюсь на достигнутом результате и продолжаю худеть и хорошеть! Я всегда была в меру упитанным ребёнком. В школе я начала полнеть и эта полнота уже не была нормой. Хоть и были люди, которые меня иногда “подкалывали“, но реагировала очень спокойно и принимала себя такой, какая я есть. К счастью, к 9 классу я вытянулась и, само собой, похудела; мой вес был нормальным до выпуска. Дальше было поступление, стресс, ненормированный график и я часто приходила поздно и очень много ела. Такой образ жизни и привёл меня к чрезмерной полноте. Должна заметить, что проблем с противополжным полом у меня никогда не было и всегда рядом были те люди, котором я нравлюсь именно такой. Были, конечно, попытки похудеть, но они были тщетны; как правило, я срывалась на второй же день диеты и тешила себя тем, что “я же нравлюсь ему, чего напрягаться-то?“. О спорте даже и речи быть не могло! Каждый раз, когда я задумывалась записаться в спортзал меня одалевало чувство страха, мол, там занимаются одни худышки, куда мне там. Короче, не хватало силы воли. В одно прекрасное утро я поняла, что моё отражение в зеркале меня не устраивает. Началось всё с психологической настройки и расставления приоритетов, типа “что тебе важней: съесть эту вкусняшку или же стать стройной и красивой“. Я решила не тянуть резину, а действовать, собралась духом и пошла в спортзал... с подругой. Она худее меня, и меня это ни чуть не злило и не смущало. Наоборот, такой чудесный стимул бегает с тобой рядом, подбадривает и не даёт Девчонки, я начала себя уважать! Из ленивой амёбы я превратилась в активную девушку с диким желанием действовать! Что касается питания, то я конечно сильно ограничивала себя в еде. Отказалась полностью от мучного и солёного. Сладкое могла скушать иногда, но очень редко. Да и не хотелось. Я привыкла к нормальной здоровой еде и питалась тем, что казалось мне и вкусным, и полезным, и низкокалорийным. Определённых диет не придерживалась при этом, а давала организму только то, что просит. На данный момент я слышу очень много комплиментов от друзей, знакомых и от простых прохожих! От этого появляется желание работать над собой ещё упорней! Мое фото до и после: 
автор: Жена Декабриста |
вход
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- что пьёте в жару? просто воду?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- оставила свои вещи у мамы, а она их испортила! справедливо попросить
- кто разбирается в хэштегах? они работают без текста?
- все ли врачи стремятся в частные клиники или это стереотип?
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- какая талия и перепад талия-бёдра выглядит красивее?
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- как вам фото и очки? фотохром, на солнце темнеют. многие думают что
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- что вы делаете, когда не можете заснуть, проснувшись среди ночи?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- как вам фото? мне кажется, хорошее, естественное. все говорят, мне идет улыбка.
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- парень прислал цветы!
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- как вам фото? нравится или нет?
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- какая фотка самая удачная?
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- меня подруга пофоткала в офисе. есть хорошие фото?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- только честно: у меня такая же фигура? парень в интернете написал, что я
- куртка может еще подешеветь или надо брать пока есть?
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- предпочитаете телевизор или проектор?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- как планируете провести выходные? у нас впереди 3 знойных дня!
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- парень не хочет жениться.
- какая одежда сейчас в моде?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|