| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сколько я себя помню - всегда была полненькой, но лет с 15 начала набирать со страшной силой. Садилась на диету, срывалась, набирала да еще и с плюсом. Замкнутый круг какой-то... Случайно наткнулась на статью про раздельное питание, решила попробовать, так как в свои 19 лет весила 75 кг. И я начала, сначала не сильно придерживаясь, но с каждым днем я все более убеждалась в том, что данная система питания для меня идеально подходит. Самое главное: я начала худеть с головы - поняла, что нельзя ставить себе цели: сижу на диете два месяца, похудеть к празднику, и т.д.! Мое фото до: 
после: 
автор: sery90 |
новые
-
умничка!Результаты на лицо!
-
Офигеть! Молодец! Добиться такого результата не каждый может! Умничка!
-
классно выглядишь!у меня такое ощущение что ты даже больше скинула, чем 12 кг.Молодец!
-
-
Уаааууу.....
-
Молодец!!!
-
ооо... ты молодец красивая такая стала Браво!!!
-
Умничка! Я тоже с диет срывалась и набирала с лихвой! А теперь считаю калории, взвешиваю, записываю.... Думала не смогу, но результат есть и не плохой! Так что у каждого все индивидуально! Кому диета, кому разгрузка, кому голодовка, а я ем все, только понемногу...
-
молодечик, так держать :)
-
молодец. а какой у тебя сейчас вес? какой рост?
-
молодец, такая красоточка стала! я тоже сейчас правильно начала худеть,раньше всегда была то на голодных диетах,то срывалась и набирала еще больше. сейчас просто не ем пока ничего мучного,жареного и сладкого и много занимаюсь спортом.
-
Класс!!!Умничка просто!
вход
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- какая помада вам нравится? чтобы стойкая была и полосок на губах не
- в какой стране вам понравилось?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- какое платье выбрать?
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- сегодня ветрено, но наконец-то солнечно!
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- как вам фото? нравится или нет?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- как вам такая фигура? какой тип? у девушки ярко-выраженная талия?
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- как вам образ парня на фото?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- купила помаду. оцените!
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- вы часто встречаете людей с неухоженными зубами в нынешнее время?
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- я была в ванной, отчетливо послышалось, что кто-то крикнул, возглас. что это
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- все темы» новые темы»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|