| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девчушки, я постоянно перечитываю чьи-то истории, диеты, смотрю, как люди себя истязают голоданием, я на это всё смотрела и думала, ну когда я же похудею? Я во время беременности набрала 28 лишних кг - до беременности весила 58 кг! После родов лишних осталось 20 кг! Я была в шоке, мне говорили не парься, перестанешь кормить ( а кормила я его 8 месяцев, потом пришлось прервать, может это сказалось?) само всё уйдет, а оно не уходило. Самая главная проблема была в том, что при таком лишнем весе у меня было срочное кесарево (были очень сложные роды) и после родов вылезла пупковая грыжа, которую я видела, но не знала, что это больше, чем полтора года. Время шло, а я за полтора года по принципу “само уйдет“ сбросила всего 6 кг! Это был предел! И вот в декабре месяце я решила - пора худеть! Начала активно подбирать себе диеты, выбрала одну на семь дней, перестала вечером кушать, где-то после семи и главное сказала себе - худею! На диете сидела три раза, я просто мало ела, пила кефир, ела грейпфруты и пила зеленый чай без сахара. Это было не сложно, я даже не заметила как похудела. Первую неделю было не просто, так как я сижу дома с ребенком, и холодильник так и манил. В итоге я повесила на холодильник список продуктов, которые можно есть, так стало легче. Сейчас я вешу 64 кг, я довольна результатом, но к маю планирую вернуться в свои законные 58, и я это сделаю! Удачи вам в этом нелегком сражении! Мои фото до беременности: 
до похудения: 
после: 
Виден результат?
автор: prosto_ksju |
новые
-
-
Vi molodez!!! u menea takaea ge istoriea!!!60 kg do beremennosti i 78 posle rodov !!!Seichas 61 esche ostalosi 3 kg. Tak dergati !!! Vigleaite prekrassno!!!
-
мне кажется, “в процессе“ лучше всего выглядишь, мне белый цвет волос после двух фоток непривычно видеть)) и всего лишь 14 кг, теперь я тоже думаю планку понизить с 20 намеченных кг до 15-ти))
-
Мне в процессе фото тоже больше нравится Думаю, стоит вернуть темный цвет волос, он гораздо больше к лицу
-
Супер!
-
-
-
-
супер!!!!
+10 -
молодчина
-
умничка
-
Умница!!!! Супер!!! А какая у тебя была физическая поддержка и как часто???
вход
- а этот как вам мейк?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- сестра попросилась перекантоваться , но я отказала. она обиделась
- вы поучаствовали бы в таком конкурсе? поменяться парами, тесть
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- вы бы носили такие широкие джинсы?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- тут как ни крути, всё об одном, одна сторона ставит себя в приоритете. как вам
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- что хорошо помогает от целлюлита?
- собственник квартиры звонит без предупреждения. неужели не понимает
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- какой ваш любимый бад?
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- сталкиваюсь с осуждением, что у сына нет отца! осуждают те, кто
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- что для вас является поводом для расставания? что можете простить?
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- у кого-нибудь был такой парфюм? какие? понравились?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- фунчоза с заправкой. можно такое есть при похудении?
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|