вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ПОПРАВЛЯЛСЯ ОТ НЕЙРОЛЕПТИКОВ? КАК СБРОСИЛИ ВЕС? ВЕСИЛА 175/68, СЕЙЧАС 78-79

Всем приветики, не была здесь около пару лет)
За это время меня разнесло адски, когда была высокой стройняшкой и сейчас слоник (не зеленый), но рацион не меняла и не нажиралась вообще.
Полетела кукуха, началась депрессия и обратилась к врачу. Все ок, подобрали грамотную медикаментозную схему и за год я вышла из тяжелого состояния, но одно но... Прописали нейролептик, постепенно увеличивая дозу, и погнал увлекательный аттракцион... Питалась как обычно: фастфуд раз в год и мало, жирного ем, соленого и копченого я не употребляю вообще, грешила только сладким и немного мучного, но в меру. При приеме таблеток рацион не меняла, но вес стал больше и больше. Так вооооот, врач не предупредила о побочке нейролептиков, что они напрочь убивают метаболизм и вес повышается оч быстро, ну я и на повышенной дозе висела долгое время.... Постепенно мой вес за 3-4 месяца увеличился на 10 кг.
Весила 175/68, сейчас 78-79 и все, остановилось.
Хожу в зал пару раз неделю, на завтрак вместо хлеба лаваш с овощами, 1300 ккал в день, сладкое максимум 2 конфеты утром до 12. Пью и обожаю винишко, признаюсь, в салаты овощные добавляю майонез со сметаной 1:1. Готовлю только без масла, тушу. Курица без соли, яйца, салаты, протеиновый коктейль, творожный сыр, лаваш с овощами без жарки, вот и все как бы....
Вес ушел только на 1 кг))))
Кто сталкивался с такой проблемой? Как вы похудели и восстановили обмен веществ? Уже скоро осень, ладно, но я никогда за свои 28 столько много не весила ((

следующая тема»
регистрация»

автор: msracoon, 09.08.25 20:29 все темы»
комментарии: +14, просмотры: +633
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Лаваш часто едите, неудивительно, что вес есть. Еще и завтрак пустой, один хлеб. Этим даже не наесться. Фастфуд и ваш вес растет, хоть раз в месяц, а организму плохо сразу. Протеиновый коктейль, а потом удивляетесь, что вес, ваш рацион ерунда, все вполне логично, что вес вырос. Майонез, смешная тема)

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): Кветиапин, хотя она мне его тоже предлагала когда на вес жаловалась если бы знала только не принимала точно
    Интересно, зачем вам от депрессии был нейролептик конечно...
    Вы его в комбо с АД пили?
    Проверьте пролактин, насчёт того, что за полгода препарат не вывелся - бред конечно, а вот последствия могут остаться... Хотя самый плохой в этом плане оланзапин, на кветиапин реже жалуются.
    Я сама его пью в маленькой дозе для сна и вес не набираю (25 мг). А вот на АД + кветиапине набрала тоже 10 кг, но у меня цель была набрать, т к вес был слишком маленький, сейчас нормальный и не растет, если не объедаться.

  • ответ для: kozochka48


    kozochka48 писал(а): Т.е. надо было не принимать препарат что ли? Депрессия - это не пустой звук, от неё лечиться надо, а то возможна другая побочка

    Я знаю что такое депрессия. Есть антидепрессанты от которых наоборот худеют. Например флуоксетин

  • ответ для: Просто лучшая


    Просто лучшая писал(а): Почти у каждого нейролептика в побочках есть набор веса, так же они негативно влияют на печень. Прежде чем принимать препарат, нужно было внимательно прочитать инструкцию чтобы ознакомиться с полным списком побочек. Вы не похудеете до тех пор пока не прекратите прием этого нейролептика, и потом он должен полностью выйти из организма, только тогда вы начнете худеть. Главное пейте больше воды

    Т.е. надо было не принимать препарат что ли? Депрессия - это не пустой звук, от неё лечиться надо, а то возможна другая “побочка“

  • Вы винишко и т.д. в каллораже учитываете? Майонез и конфеты тоже не способствуют улучшению метаболизма...
    Ну, не можете сбросить - начните качать. Всяко лучше.

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): у меня тоже отеки, на лодыжках, в ногах... у меня груша фигура и все в ляхи и бедра, даже ушки появились, вот откуда??? я реально ничего не жрала толком, а сейчас еще меньше, ну вот как...

    Исключите из рациона соленые продукты, ешьте больше овощей и фруктов, каши, но в небольшом количестве. И пейте много воды. И после 6 вечера лучше не есть.

  • ответ для: Просто лучшая


    у меня тоже отеки, на лодыжках, в ногах... у меня груша фигура и все в ляхи и бедра, даже ушки появились, вот откуда??? я реально ничего не жрала толком, а сейчас еще меньше, ну вот как...

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): Боже, такая жесть.... знала бы я раньше

    У нее еще во время приема руки и ноги оттекали, и в туалет по-маленькому редко ходила. Видимо на почки повлиял. А при оттеках вес тоже увеличивается

  • ответ для: Просто лучшая


    Боже, такая жесть.... знала бы я раньше

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): В том и проблемка что прекратила давно, где-то с января. Вес как был так и остался, даже спорт не помогает полтора часа и ограничения, я в шоке!

    Значит препарат еще полностью не вышел. У моей знакомой вес начал снижаться только через полтора года после отмены нейролептика. А до этого тоже не могла похудеть, хотя сидела на диете

  • ответ для: Просто лучшая


    В том и проблемка что прекратила давно, где-то с января. Вес как был так и остался, даже спорт не помогает полтора часа и ограничения, я в шоке!

  • ответ для: к0т_рыжик


    Кветиапин, хотя она мне его тоже предлагала когда на вес жаловалась) если бы знала только не принимала точно
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по смы» 8
как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару» 29
напишем стихотворение всей галей! придумывайте продолжение к строчке -» 98
я работаю женой мужа на руководящей должности» 3
сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему городу! » 12
в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление? » 32
тема содержит фото как вам такая заставка на телефоне?» 9
для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хот» 75
про ос у мужчин а нужно ли помимо ос ещё как то ублажать яички? как? р» 10
месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дн» 27
носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?» 25
вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно » 24
если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, ка» 27
как думаете, любит ли меня мой парень? » 14
тема содержит фото это очень большая грудь? ненавижу ее! » 28
а вы бы смогли жить со своей свекровью? » 19
кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сей» 14
тема содержит фото помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать? » 20
тема содержит фото как вам новые фото? критика принимается! » 20
поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали? » 44
позволяете флирт в отношениях?» 5
изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спал» 46
с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?» 47
где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?» 43
тема содержит фото кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели» 15
какие у вас сегодня ритуалы перед сном? я хотела включить музыку, сдел» 8
мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку,100 тысяч» 11
у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильн» 17
может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза » 15
с каким одним предметом у вас ассоциируется какая-нибудь участница? » 15
вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо» 19
с кем-нибудь из участниц обменивались контактами? » 48
как вы думаете это навязчивость? у меня есть к олега, с которой мы хор»
вы играли в игру сайлент хилл? какие части играли? я не играла. » 5
если парень называет свою девушку моя пигалици, критикует ее личность » 2
вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в разгово» 15
я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий вып» 53
во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста? » 25
встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая» 20
сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?» 14
как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся серьезные» 40
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 59
ждете осень? она уже очень скоро наступит!» 38
в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе друзей? ч» 31
тема содержит фото как вам такая сумка? » 12
тема содержит фото как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с чернобурк» 43
летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт ше» 17
постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю антидепрессанты. » 7
хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевал» 16
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 19
купили ребенку бассейн, соседскому мальчику тоже хочет купаться. вы бы» 32
пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и выяв» 17
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 21
тема содержит фото с какими волосами лучше: с волнистыми или с прямыми? стало интересно » 16
тема содержит фото как вам эта модель? красивая? мне нравится. » 11
какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку? » 20
тема содержит фото зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?» 9
у вас бывают на работе ситуации, из которых казалось бы нет выхода? пе» 18
переехали бы жить в оренбург?» 17
вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная я» 31
как сходить на просмотр к бывшему работодателю? так страшно. идти или » 14
тема содержит фото подскажите, что изображено в нижнем правом углу? » 10
как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых? » 11
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 24
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 7
вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали? напо» 5
почему анапу считают отдыхом для бедных?» 12
почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?» 22
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 27
тема содержит фото фотосессия! как же я красиво получилась на недавней! » 10
мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то помощи, а п» 18
меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!» 14
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 48
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 15
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 19
это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со стулом» 10
тема содержит фото как вам такие пары? » 19
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 23
какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью появляет» 22
кто переехал в новое жилье, как у вас с ремонтом, мебелью, кухней, тех» 10
тема содержит фото вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и» 4
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 48
какой бритвой вы пользуетесь? » 12
а у вас чувства всегда были взаимны? » 8
продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют оставшие» 2
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 13
тема содержит фото для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?» 9
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 16
тема содержит фото мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дор» 23
тема содержит фото как вам ее муж? » 7
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 7
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 11
тема содержит фото такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при» 28
меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире» 20
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 25
забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро отпускали и заб» 8
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 9
почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно заметно по де» 25
обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то» 4
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 21
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru