вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ПОПРАВЛЯЛСЯ ОТ НЕЙРОЛЕПТИКОВ? КАК СБРОСИЛИ ВЕС? ВЕСИЛА 175/68, СЕЙЧАС 78-79

Всем приветики, не была здесь около пару лет)
За это время меня разнесло адски, когда была высокой стройняшкой и сейчас слоник (не зеленый), но рацион не меняла и не нажиралась вообще.
Полетела кукуха, началась депрессия и обратилась к врачу. Все ок, подобрали грамотную медикаментозную схему и за год я вышла из тяжелого состояния, но одно но... Прописали нейролептик, постепенно увеличивая дозу, и погнал увлекательный аттракцион... Питалась как обычно: фастфуд раз в год и мало, жирного ем, соленого и копченого я не употребляю вообще, грешила только сладким и немного мучного, но в меру. При приеме таблеток рацион не меняла, но вес стал больше и больше. Так вооооот, врач не предупредила о побочке нейролептиков, что они напрочь убивают метаболизм и вес повышается оч быстро, ну я и на повышенной дозе висела долгое время.... Постепенно мой вес за 3-4 месяца увеличился на 10 кг.
Весила 175/68, сейчас 78-79 и все, остановилось.
Хожу в зал пару раз неделю, на завтрак вместо хлеба лаваш с овощами, 1300 ккал в день, сладкое максимум 2 конфеты утром до 12. Пью и обожаю винишко, признаюсь, в салаты овощные добавляю майонез со сметаной 1:1. Готовлю только без масла, тушу. Курица без соли, яйца, салаты, протеиновый коктейль, творожный сыр, лаваш с овощами без жарки, вот и все как бы....
Вес ушел только на 1 кг))))
Кто сталкивался с такой проблемой? Как вы похудели и восстановили обмен веществ? Уже скоро осень, ладно, но я никогда за свои 28 столько много не весила ((

следующая тема»
регистрация»

автор: msracoon, 09.08.25 20:29 все темы»
комментарии: +9, просмотры: +202
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« »»

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): у меня тоже отеки, на лодыжках, в ногах... у меня груша фигура и все в ляхи и бедра, даже ушки появились, вот откуда??? я реально ничего не жрала толком, а сейчас еще меньше, ну вот как...

    Исключите из рациона соленые продукты, ешьте больше овощей и фруктов, каши, но в небольшом количестве. И пейте много воды. И после 6 вечера лучше не есть.

  • ответ для: Просто лучшая


    у меня тоже отеки, на лодыжках, в ногах... у меня груша фигура и все в ляхи и бедра, даже ушки появились, вот откуда??? я реально ничего не жрала толком, а сейчас еще меньше, ну вот как...

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): Боже, такая жесть.... знала бы я раньше

    У нее еще во время приема руки и ноги оттекали, и в туалет по-маленькому редко ходила. Видимо на почки повлиял. А при оттеках вес тоже увеличивается

  • ответ для: Просто лучшая


    Боже, такая жесть.... знала бы я раньше

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): В том и проблемка что прекратила давно, где-то с января. Вес как был так и остался, даже спорт не помогает полтора часа и ограничения, я в шоке!

    Значит препарат еще полностью не вышел. У моей знакомой вес начал снижаться только через полтора года после отмены нейролептика. А до этого тоже не могла похудеть, хотя сидела на диете

  • ответ для: Просто лучшая


    В том и проблемка что прекратила давно, где-то с января. Вес как был так и остался, даже спорт не помогает полтора часа и ограничения, я в шоке!

  • ответ для: к0т_рыжик


    Кветиапин, хотя она мне его тоже предлагала когда на вес жаловалась) если бы знала только не принимала точно

  • Оланзапин что ли?

  • Почти у каждого нейролептика в побочках есть набор веса, так же они негативно влияют на печень. Прежде чем принимать препарат, нужно было внимательно прочитать инструкцию чтобы ознакомиться с полным списком побочек. Вы не похудеете до тех пор пока не прекратите прием этого нейролептика, и потом он должен полностью выйти из организма, только тогда вы начнете худеть. Главное пейте больше воды
«« »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото подскажите, что изображено в нижнем правом углу? » 9
вы когда-нибудь встречали чтобы у мужчины ростом 165-170 см был большо» 12
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 18
тема содержит фото как вам новые фото? критика принимается! » 12
какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку? » 12
тема содержит фото помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать? » 16
может есть какие-то специальные капли от сухости глаз? по утрам глаза » 3
месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дн» 24
как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых? » 11
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 24
вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по смы» 5
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 7
пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и выяв» 14
вы просите скидку, если увидели на сайте, но вам ее не посчитали? напо» 5
почему анапу считают отдыхом для бедных?» 12
почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?» 22
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 27
тема содержит фото фотосессия! как же я красиво получилась на недавней! » 10
мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то помощи, а п» 18
напишем стихотворение всей галей! придумывайте продолжение к строчке -» 53
меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!» 14
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 48
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 15
с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?» 44
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 19
встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая» 17
вас напрягает лишнее внимание?» 19
это симптомы отравления или обычная акклиматизация? проблема со стулом» 10
я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий вып» 43
тема содержит фото как вам такие пары? » 19
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 23
тема содержит фото как вам такая заставка на телефоне?» 6
какое у вас состояние в жару? я днём супер пассивная, а ночью появляет» 22
какие у вас сегодня ритуалы перед сном?» 2
вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в разгово» 14
кто переехал в новое жилье, как у вас с ремонтом, мебелью, кухней, тех» 10
тема содержит фото вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и» 4
тема содержит фото кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели» 12
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 48
какой бритвой вы пользуетесь? » 12
с кем-нибудь из участниц обменивались контактами? » 45
носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?» 19
а у вас чувства всегда были взаимны? » 8
продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют оставшие» 2
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 13
тема содержит фото для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?» 9
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 16
тема содержит фото мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дор» 23
тема содержит фото как вам ее муж? » 7
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 7
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 11
тема содержит фото такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при» 28
переехали бы жить в оренбург?» 16
меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире» 20
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 25
тема содержит фото как вам эта модель? красивая? мне нравится. » 10
забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро отпускали и заб» 8
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 9
почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно заметно по де» 25
обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то» 4
ждете осень? она уже очень скоро наступит!» 36
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 21
поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали? » 38
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 10
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 7
только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприя» 9
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 17
вы можете описать характер каждой участницы судя по её темам и коммент» 18
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 16
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 14
нужно ли написать рыжему выхухолю, который ехал со мной в автобусе?» 12
вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимает» 8
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 16
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду гот» 10
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 25
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 27
а вы крутили роман на работе? к чему привело? » 18
что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины. » 21
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 30
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 20
как переносите жару? + 35 в тени? » 18
бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не » 38
привидите пример насыщенной жизни! » 28
вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по де» 24
почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а заставить окна» 16
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 23
тема содержит фото как вам такая сумка? » 10
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 13
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 10
сосиски едят только маргиналы? » 38
вы видели без одежды своих родственников?» 12
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 16
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 11
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 13
тема содержит фото это очень большая грудь? ненавижу ее! » 24
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 16
сколько живут с гастритом?» 18
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 13
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru