-
ответ для: МиссКантенГрю
Ну если она 150 с кепкой
-
Жиры контролишь???
я стала их снижать и пошел вниз вес
-
ответ для: ei157fyoev6b
ei157fyoev6b писал(а): Думаю 80-90 -20 скинуть |
60 у нее видно же
-
В прошлых темах вы явно худее и лучше были.
-
Вам 46 кажется, худейте осторожно. Ну так 5 можно скинуть без вреда. А если идеально, то 10. Но если резко худеть, то лицо тогда может состариться, и на здоровье не очень влияние
-
Похудеть до какой степени? Берите свой рост, вычитайте 100 и получите максимальный вес.
-
А рост какой? Без роста сложно прикинуть вес.
-
Думаю 80-90 -20 скинуть
-
Фигура груша, а так еще норм.
-
Для пользы дела лучше бы похудеть и вернуть мышцам тонус.
В целом- фигура вполне приличная
-
Думаю, вы и сами знаете, что надо худеть. Иначе этой темы бы не было. Много надо скинуть. Не меньше 10 кг, а лучше больше. И спорт обязательно для тонуса, иначе просто будет висеть кожа.
-
Это вы так поправились?? Кг 10..