КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885334
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 12.06.24 3 НАШАГАЛА ВЧЕРА ОЧЕНЬ МАЛО, ВСЕГО 3686 ШАГОВ ПОЛУЧИЛОСЬ, ПЕРЕД ДОЖДЁМ ЧТО ЛИ НОГА БОЛИТ. С ДНЁМ РОССИИ МОИ, ДОРОГИЕ. С ПРАЗДНИКОМ.    +2
баллы: + 6.27   описание   +2
3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём что ли нога болит. С Днём России мои, дорогие. С праздником.
баллы: + 4.36   рацион   +2
кальмар фаршированный яйцом и грибами- 200.00 гр Салат с кальмарами поем с утра
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.42   спорт   +2
вес: 70.90 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 8.8 кг
вода: 24.03 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: приготовление еды - 60 мин, зарядка - 60 мин Пошла блины почему с утра, пока желание есть
сожгла: 234 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.4, итог: -57.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 16.14 статистика просмотры: +88
голоса: +10
читают +5: svetlanкa, kissюлик, olivochka))), новая_я_), тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 82.24%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5574 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
I am +1894 -7 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +6
+5
I am +1894 -7 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
liliya26 +1493 -7 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Бусинка Кэт +895 -1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Эйва Шекер +1938 -5 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
OLIVOCHKA))) +1474 +1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Eve-Lina +821 -7 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Olgadobro +449 -7 25.06.2024» +9
+10
SSS112 +3730 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
freyaa +23 -5 25.06.2024» +2
+3
ЯРыба@ +1622 -5 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Ринуся +909 -7 ура есть отвесик» +16
+12
Шмидт +4254 -7 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Классика +3230 -1 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Ринуся +909 -7 вчера 120 шагов» +27
+15
Планет@ +852 -7 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +4
+6
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5515 +3 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Классика +3230 -1 в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» +3
+8
Лисёночек 68 +1280 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Шмидт +4254 -7 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Ринуся +909 -7 и всё таки я погуляла» +13
+12
KissЮлик +4729 -5 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Бусинка Кэт +895 -1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
РезультатЕже +1319 прикол вчера был.» +3
+6
Svetlanкa +5574 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12
Шмидт +4254 -7 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +13
+12
SSS112 +3730 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Тили +915 -7 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
Винга +474 -5 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
KissЮлик +4729 -5 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +10
+9
Классика +3230 -1 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
SSS112 +3730 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5515 +3 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
OLIVOCHKA))) +1474 +1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
OченьBезучая +692 -1 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
SSS112 +3730 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
OLIVOCHKA))) +1474 +1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Mmdms +1642 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Шмидт +4254 -7 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +3
+5
Ш@хиризада +1242 -7 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Классика +3230 -1 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
Svetlanкa +5574 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5515 +3 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
liliya26 +1493 -7 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Шмидт +4254 -7 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
показали бы подруге квартиру? ищу квартиру сейчас и обсуждали с ней эту тему. и вот я нашла варианты. » 9
тема содержит фото уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода нет. » 32
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
тема содержит фото сильно заметно, что я полновата? больше года не общалась с парнями, расслабилась и поправилась » 30
женщин каких знаков зодиака считаете красивыми, сексуальными? вот мой топ: весы, лев, овен, рыбки и » 31
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 92
а есть тут женщины у кого мужчины стабильно зарабатывают 500-700 тысяч? ведь красота должна привлекать » 247
хочу перестать есть фастфуд, но не могу! у меня сейчас очень стрессовая жизнь и только он и успокаивает! » 12
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
тема содержит фото фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно женщинам! сегодня - один, а через года » 13
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
тема содержит фото как лучше, с короткими волосами или с длинными? » 21
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
тема содержит фото это красивая улыбка, на ваш взгляд? » 11
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
тема содержит фото что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » 64
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на коврике! он толкнул меня: уйди, » 19
вы верите в паранормальное? с какими ситуациями сталкивались? » 29
замечали, что на мужских профессиях и женщины мужиковатые? » 17
тема содержит фото как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше? » 17
тема содержит фото действительно уродский сарафан? будет ли смотреться на женщине лет 35? мне очень нравится. для прогулок » 27
тема содержит фото сегодня вот так пошла на работку - обожаю этот пиджак! » 26
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить, как бы ни старалась! » 20
муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него полторушкой воды! хотела уехать в » 178
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 38
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
бухгалтер ошибочно перечислила мне алименты от другого мужчины. вы вернули бы? или проучить горе бухгалтера? » 97
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
любите куриные желудочки? что с ними готовите? » 26
ревновали бы своего ребенка к новой женщине вашего бывшего, если бы они ходили куда-то все вместе? » 25
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 40
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
тема содержит фото как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без майки, как думаете, какой размер » 18
стали бы вы связывать свою жизнь с мужчиной который каждые выходные проводит с ребенком от прошлого » 44
у вас были ситуации, когда в новых отношениях по бывшему тоска накатывает? как справлялись с чувствами? » 15
я не понял, хочешь ты со мной встречи или нет, чувствует, что не понравился мне » 8
уже оставил негативный отзыв, что я не отвечаю на сообщения и не отправляю. означает, что ждать не будет? » 36
расстроились бы, если бы строили планы на выходные с парнем, а его позвали на турнир по теннису и он » 14
слово мужа для вас закон? есть ли сейчас в семьях такое правило? или все на равных? или командир - женщина » 34
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
ищут интим на халяву! можно ли на сайтах знакомств встретить нормального человека? когда пробиваешь » 13
вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать сколько ей дано и это ее обязанность? » 39
как правильно платечко или платичко? » 36
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
как часто покупаете трусы? сколько пар носков и штук трусов у вас имеется? » 102
у вас тоже перед сеансом в кинотеатре идет долго реклама? у нас стабильно - 25 минут! » 6
кто питается на 1000 калорий по состоянию здоровья? беспокоюсь, что с гормонами что-то не то. сижу на » 13
что вы можете сказать о скорпионе, как о знаке зодиака? женщины любят жалить, высмеивать, а мужчины » 21
тема содержит фото считаете возможным посещение спортзала в таких штанцах? в вашем носят подобное? » 29
ваши дети едят каши? мы с мужем едим их очень редко. в основном манную. по этой причине дочь не хочет » 69
как вы ухаживаете за бровями? если делаете наборами для бровистов, какие марки эффективны и стойки? » 10
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 5
год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал. а я: нет, ты что, » 15
тема содержит фото как вам блузка такой расцветки? » 11
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
вечный кредит! купили машину в кредит, а когда он кончается, сдают ее в трейд-ин, берут еще кредит и » 39
первый муж написал через 7 лет после развода! он мне изменял. я счастлива в нынешнем браке, годовалый » 6
зачем бывшие лезут, которые сами бросили не с целью вернуть, а просто пообщаться? зачем лезут с общением? » 8
тема содержит фото совсем прошлый век? свекровь подарила платье. сидит неплохо, но смущают эти розочки. а как вам платье? » 78
богатый мужчина прислал маленький букет цветов. неприятно, мог и на большее расщедриться. стали бы писать? » 114
ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так бывает? что можно сделать? » 37
у вас были такие персонажи? строил из себя белого и пушистого зайку, а оказался очень злой! все время » 18
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
тема содержит фото стоит ли выставлять такие фото? лишний вес 4-5 кг и пиджак оверсайз, который сильно полнит. » 97
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 50
как ваши дела и выходные? завтра у меня защита диплома » 18
согрешила с мужем, не удержались! после родов прошло 3 недели. возможна ли беременность? » 109
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
какие женщины нравятся мужчинам? как вы думаете, блондинки с голубыми глазами больше им нравятся? » 29
тема содержит фото как вам куртка? под разные рокерские образы. » 14
как избавиться от навязчивого неадеквата? знает где я живу и где работаю, смотрит сальным взглядом » 7
как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в каком возрасте научились? » 33
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
жара небывалая и в голове возникла мысль, что легко получить сердечный приступ. и тело шмякнулось о » 12
если красивая девушка фоткается хоть рогаткой наружу, это все равно красиво, а если некрасивая, то ассоциация » 23
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 41
человек, который ждал вас на улице, чтобы вместе пойти в школу, еще есть в вашей жизни? » 21
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
это так модно? человек не ставит знаки препинания! приходится догадываться был ли это вопрос или утверждение. » 11
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
прилично ли вдове выходить замуж через 2 года после смерти мужа? как бы вы расценили это? » 36
перестала заниматься и внешностью. раньше была на 10 кг меньше и носила мини, каблуки, платья. сейчас » 5
с какого возраста вы себя помните? я с 5 точно. » 49
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
как часто заносите людей в черный список? » 24
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 17
после родов появилась там пигментация! мастер в салоне честно сказала, что эффекта будет мало! что вам » 16
я не приемлю такое и даже не хочу пробовать! большинство мужчин, прямо любители этого, и удивляются, » 62
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
в какой последовательности делается наращивание на верхние формы, чтобы всё хорошо держалось? » 1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»