КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 29.05.24 ВЧЕРА НАХОДИЛА НОРМУ ШАГОВ СВОЮ И ДАЖЕ ПРОШЛА НЕМНОГО БОЛЬШЕ. ВЫШЛО У МЕНЯ 11 ТЫС ШАГОВ. СЕГОДНЯ С УТРА СНОВА ПРОГУЛЯЛАСЬ НЕМНОГО. РАЗ ПОГОДА НАЛАДИЛАСЬ, ТО НУЖНО ХОДИТЬ    +3
описание   +2
Вчера находила норму шагов свою и даже прошла немного больше. Вышло у меня 11 тыс шагов. Сегодня с утра снова прогулялась немного. Раз погода наладилась, то нужно ходить побольше и гулять.
рацион   +2
завтрак: творог нежирный- 100.00 гр завтрак: творог нежирный-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: пилатес, йога - 10 мин утро:пилатес, йога-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 43 ккал., сожгла за счет жиров: 18 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +13
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 41.12%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +52 +22 не высыпаюсь» +2
+4
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +13
+6
Д@ШуткА +22 +22 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
РезультатЕже +52 +22 я стала уставать» +1
+6
Истина +14 -1 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
hg8f5r2tcacr заболела я, температурю вот дома. эх.» +14
+6
Планет@ +22 +22 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10
Тили +37 +22 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
Svetlanкa +204 +1 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Шмидт +179 +1 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Ш@хиризада +51 -7 28.06.2024» +10
+7
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 праздники сегодня вот такие:день фита приметы:много росы – к плодородию.туман» +19
+6
Шмидт +179 +1 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Mmdms +53 -7 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
I am +20 +22 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Svetlanкa +204 +1 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
Лисёночек 68 +53 +22 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
ruzannacat +9 +22 28.06.2024 пятница» +2
+4
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
Классика +69 +1 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Шмидт +179 +1 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
Шмидт +179 +1 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
юка1986 28.06.2024» +1
+2
SSS112 +137 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Шмидт +179 +1 есть ли разница между враньем и ложью? казалось бы, лгать и врать» +3
+3
Миссис Дарси +72 +22 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Шмидт +179 +1 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Аленька26 сейчас на сайте +328 +8 питание сегодня не знаю какое будет, позавтракала только в 10 часов, после» +5
Svetlanкa +204 +1 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
VikkI_boom +18 +22 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
Svetlanкa +204 +1 привет всем! сегодня уж точно питание должно было быть сбалансированое» +30
+17
Шмидт +179 +1 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
KissЮлик +170 -1 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Svetlanкa +204 +1 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Шмидт +179 +1 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
новая_я_) +41 +22 вот и этот день» +17
+9
OченьBезучая +38 +22 пятница.» +8
+6
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
ЯРыба@ +53 +22 привет девочки! привет красавица! я уверена, что каждая из вас сейчас» +7
+6
Шмидт +179 +1 вот смотрю на своих - не одна я ленивая в нашем доме. сегодня все медлеными» +3
+8
KissЮлик +170 -1 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
KissЮлик +170 -1 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
OченьBезучая +38 +22 что такое лето?» +2
+2
юка1986 29.06.2024» +2
freyaa +20 +22 28.06.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами » 14
после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь » 58
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 57
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 25
тема содержит фото в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? » 18
вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать » 11
все болезни от нервов, так ли это? к чему может привести долгий, постоянный стресс? » 5
в чем идти? корпоратив будет на турбазе проходить. танцы, вино, шашлыки, бассейн, лежаки, прогулочная » 16
на лбу ближе к вискам из-за стресса вылезла и надулась вена. что можно сделать? » 7
нравится парень, не общались, влюбилась. год прошел и не уходит интерес. сколько это может еще продлиться? » 5
нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? » 15
опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите себя к ним? » 21
наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт » 62
тема содержит фото как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? » 39
правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только » 51
тема содержит фото как вам платья? опять колхоз скажете? » 25
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 196
тема содержит фото собралась на гуляночку. как вам? » 54
быть жадной-жадной, проявить эту жадность по отношению к мужу. как применить совет психолога по исправлению » 9
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 47
сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? » 14
стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу » 24
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 52
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 70
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 83
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » 41
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 45
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 3
близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? » 13
как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? » 56
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 76
гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и » 8
я хочу, чтобы он похудел, а он будто передумал. как мотивировать парня на похудение? » 9
как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно » 56
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 37
как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные » 27
тема содержит фото как вам образ? » 30
тема содержит фото вам нравится наталья водянова? » 28
тема содержит фото как вам костюмы? носили бы на улицу? » 42
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 108
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 85
тема содержит фото как вам такой интерьер? » 25
меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? » 9
тема содержит фото как вам два образа? » 11
сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? » 153
у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? » 38
тема содержит фото как вам фотка? какие первые мысли возникают глядя на этой фотке? » 47
тема содержит фото хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали » 40
визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? » 26
охота зачем? как вы относитесь к охоте на зверей? » 135
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 52
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 73
выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему » 31
вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в » 13
как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? » 42
дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? » 10
тема содержит фото не боитесь заболеть столбняком? начиталась теперь паника при любом порезе оказывается можно заразиться » 42
тема содержит фото доставили мои новые платья из любимого бомж-магазина. 3 инструктора вели класс, еще раз убедилась, что » 14
через 3 часа магазин закрывается. стоит ли мужу напоминать? или человек сам всё помнит и просто не хочет » 17
что обязательно должно быть в вашей комнате, кроме кровати и шкафа для одежды? » 45
начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением » 18
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13
надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? » 31
как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу » 7
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 7
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 40
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 27
сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? » 3
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 55
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 29
тема содержит фото вчерашний вечер. живые фотки, без позирования. » 19
знакомая после родов выложила селфи в зеркало с айфоном! это муж ей подарил айфон в качестве вознаграждения » 60
что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? » 14
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 13
почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы » 31
поднимаете ли вы трубку, если вам звонит мужчина, с которым вы только переписываетесь? » 22
тема содержит фото врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или » 25
если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? » 11
тема содержит фото а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? » 48
хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой » 3
какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк » 33
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 35
раздеваетесь ли в бане с подругами? я до конца как-то стесняюсь, а подружка не боится ничего » 73
тема содержит фото саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » 10
как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? » 29
тема содержит фото что вы едите перед сном? » 50
пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? » 21
что делать если сломался фен в мини отеле? возьмут ли с нас деньги за поломку? » 19
без встречи не хочу продолжать болтовню, а ему нужна ежедневная болтовня! уже не хочу продолжать знакомство » 28
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 56
терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт » 22
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 62
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 52
вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? » 31
что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим » 75
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 23
заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя » 18
тема содержит фото как вам образ? » 45
что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен » 86
тема содержит фото как вам такой вариант на мне? идёт такое? » 78

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»