КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 25.05.24 ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ СЕГОДНЯ ПРОМОТАЛАСЬ В ДЕЛАХ, БОЛЬШАЯ ЧАСТЬ ДНЯ ЗАНЯЛА У МЕНЯ ОГОРОДНАЯ РАБОТА, И ХОРОШО ТАК ПОТРУДИЛАСЬ, ЕЛЕ СПИНУ РАЗОГНУЛА К ВЕЧЕРУ.    
описание   
Целый день сегодня промоталась в делах, бОльшая часть дня заняла у меня огородная работа, и хорошо так потрудилась, еле спину разогнула к вечеру.
рацион   
лосось- 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 225%»
спорт   
вес: 66.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.9 кг
вода: 21.5 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: кардио - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин Правильное питание
сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: пиллинг 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +3
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +42 -2 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Ринуся +32 +29 вчера 120 шагов» +29
+15
Olgadobro +26 +3 27.06.2024» +6
+8
Шмидт +194 +1 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Ш@хиризада +51 -7 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Traicy -88 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
KissЮлик +180 -1 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Аленька26 сейчас на сайте +360 +8 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
OченьBезучая +38 +29 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
nusja04 +7 +29 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Mirlona +8 +29 27.06.2024» +3
+2
ЯНА без +43 +29 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Sparkl star +20 +29 продолжаю худеть…» +1
+4
KissЮлик +180 -1 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Olgadobro +26 +3 28.06.2024» +10
+6
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Солнышко57 +27 +29 27.06.2024» +1
+4
Аленька26 сейчас на сайте +360 +8 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
SSS112 +147 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
ЯРыба@ +67 +1 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
Ринуся +32 +29 вареная свекла» +10
+11
Миссис Дарси +72 +29 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Аленька26 сейчас на сайте +360 +8 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Шмидт +194 +1 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
РезультатЕже +52 +29 я стала уставать» +1
+6
OченьBезучая +38 +29 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Svetlanкa +234 +1 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Шмидт +194 +1 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
I am +20 +29 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Ринуся +32 +29 всем хорошего настроения» +4
+8
Шмидт +194 +1 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
юка1986 28.06.2024» +1
+2
ЯРыба@ +67 +1 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Лисёночек 68 +53 +29 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Классика +69 +1 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Эйва Шекер +56 +29 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Классика +69 +1 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Eve-Lina +22 +29 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
KissЮлик +180 -1 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Винга +9 -88 27.06.2024» +1
+5
Tatyana_2023 +29 27.06.2024» +1
+5
Солнышко57 +27 +29 26.06.2024» +2
+2
Ринуся +32 +29 и всё таки я погуляла» +15
+12
SSS112 +147 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Mmdms +53 -7 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Svetlanкa +234 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
KissЮлик +180 -1 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Аленька26 сейчас на сайте +360 +8 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Шмидт +194 +1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
как полюбить себя? » 19
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
тема содержит фото оцените фото » 12
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
приставали ли к вам в детстве? » 75
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»