КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Соня 89 04.05.24 04.05.2024 АРТИШОК ОЧЕНЬ БОГАТ ВИТАМИНАМИ: В4 (ХОЛИН), Е, А, В5, В6, К, В1, В2, В9, С. СОДЕРЖИТ ФОСФОР, ЦИНК, МАГНИЙ, КАЛИЙ, НАТРИЙ, КАЛЬЦИЙ    +2
описание   +2
артишок очень богат витаминами: В4 (холин), Е, А, В5, В6, К, В1, В2, В9, С. Содержит фосфор, цинк, магний, калий, натрий, кальций
рацион   +2
артишоки- 100.00 гр артишок очень богат витаминами: В4 (холин), Е, А, В5, В6, К, В1, В2, В9, С. Содержит фосфор, цинк, магний, калий, натрий, кальций
разгрузочный день: В составе баклажана большое количество витаминов, в том числе C и B6, фолиевая кислота, каротин, а также микроэлементы: калий, кальций, железо, медь, цинк и др. Высокое содержание в баклажанах солей калия оказывает положительное влияние на работу сердца и
спорт   +2
вес: 72.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 25
жир: 11.7 кг
вода: 24.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 108.50 см.
талия: 98.50 см.
бедра: 108.50 см.
-: аэробика - 5 мин артишок очень богат витаминами: В4 (холин), Е, А, В5, В6, К, В1, В2, В9, С. Содержит фосфор, цинк, магний, калий, натрий, кальций
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 11 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
статистика просмотры: +12
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +604 +22 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
KissЮлик +2967 +16 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
Шмидт +2594 -1 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
OLIVOCHKA))) +744 +16 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +5
+6
Винга +283 +16 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +6
+7
Д@ШуткА +1259 -1 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Соня 89 +751 +16 15.06.2024» +3
+5
Солнышко57 16.06.2024» +1
Шмидт +2594 -1 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
Svetlanкa +3265 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
I am +1413 -2 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Аленька26 +3047 -1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +14
+27
Соня 89 +751 +16 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Birdie@ +37 +22 14,40» +3
+3
Тили +558 +90 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Соня 89 +751 +16 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +604 +22 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
OLIVOCHKA))) +744 +16 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
OченьBезучая +408 +1 как провести хороший день.» +5
+11
Шмидт +2594 -1 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
Совушка ДВ +2230 -74 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
ЯРыба@ +962 +16 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +24
+13
OLIVOCHKA))) +744 +16 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Ринуся +420 +1 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Соня 89 +751 +16 15.06.2024» +2
+2
Mirlona +169 +6 16.06.2024» +2
Svetlanкa +3265 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
Ш@хиризада +604 +22 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +2
+5
Svetlanкa +3265 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
OLIVOCHKA))) +744 +16 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +19
+13
Шмидт +2594 -1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
liliya26 +882 -2 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Винга +283 +16 5 день б/с» +8
+3
Svetlanкa +3265 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
OLIVOCHKA))) +744 +16 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
Birdie@ +37 +22 12.90» +2
+3
Прометей +875 +16 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
Шмидт +2594 -1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +7
+9
Соня 89 +751 +16 15.06.2024» +1
+2
liliya26 +882 -2 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Svetlanкa +3265 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
Шмидт +2594 -1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
KissЮлик +2967 +16 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
KissЮлик +2967 +16 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
Olgadobro +314 +2 15.06.2024» +4
+6
Аленька26 +3047 -1 привет, мои дорогие. вот выспалась опять в три часа утра, сижу на качельке» +2
+4
новая_я_) +766 -1 пол июня пролетело» +13
+8
Ш@хиризада +604 +22 15.06.2024» +9
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
тема содержит фото есть на сайте парикмахеры? хочу на кончиках почистить отросший блонд и натуральную базу подсветлить. » 41
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
тема содержит фото какой свитшот нравится больше? » 23
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 23
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 46
тема содержит фото жесть! стою на кухне, никого не трогаю, хлопок и пошли трещины по варочной панели. около года прослужила » 40
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
мужчин какого возраста для себя рассматриваете? какой минимальный и максимальный возраст? » 25
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
кто уходил или разводился? как поставили в известность? как делили имущество? как вещи вывозили, имея » 25
скучаю по мужчине, с которым познакомилась на отдыхе. мы сразу нашли общий язык, гуляли, обнимались. » 14
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений у нас, как таковых, » 53
тема содержит фото как вам русская барби? » 27
тема содержит фото нравятся эти духи? купили бы? » 32
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
две сим-карты на одном телефоне у мужа! зачем переключать одну сим карту на другую? можно ли так что-то » 21
мама пробила голову, что я поправилась на 5 кг и квартиру не убираю, стыдно мужчину привести! но я не » 14
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
когда вы поправляетесь, вам говорят об этом родные? я поправляюсь на 5 кг, и мне уже голову пробивают! » 13
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
тема содержит фото у меня толстые с короткими пальцами руки! говорят, чем длиннее пальцы, тем человек чувствительнее, а » 30
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться жидким. » 15
с учетом инфляции 100 руб давать стыдно мастеру чаевые, а 200 жалко. давать ли чаевые? » 16
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
тема содержит фото жить не могу без рыбы. а вы? » 92
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
тема содержит фото какие протеиновые батончики самые протеиновые при невысоком калораже? я в окее нашла 10 гр белка за » 25
вам встречались люди, которые вообще никем не могут работать и их со всех работ гнали? что думаете о » 27
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
какие черты в женщинах вам не нравятся? » 27
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
почему так быстро отслаивается гель-лак? буквально через три дня! печалька. » 24
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
как вы думаете почему мы тут все сидим и даём советы? чего нам не хватает в реальной жизни? я тут 3 » 76
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 69
хотели бы, чтобы на улице было в изобилии туалетов и душевых кабинок? люди могли бы вымыться под душем » 20
что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть возможность реанимировать их? » 8
тема содержит фото наконец добралась до биссера. оцените! » 38
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 47
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
хотели бы жить в собственном доме, а не квартире? почему вы выберете квартиру? » 46
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
тема содержит фото глаза светочувствительны стали, не могу на улице без очков. давно не делаю ни ламинирование, ни наращивание » 10
поссорились с мужем! стоит ли первой писать или звонить? я ему написала утром, но он не ответил! » 43
какие крутые, но не слишком длинные, сериалы недавно смотрели? » 32
это перебор! в 7 утра пришло уже 4 сообщения, что придет мальчик ко мне домой с готовой картой! люди » 57
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
у кого есть дома посудомоечная машина? моя перестала чайный налет промывать с заварочного чайника! в » 11
женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ? » 28
вам когда-нибудь говорили странные комплименты? мне мужчина при встрече сказал, что у меня красивый » 18
если бы вы хотели переехать в другой город, но в прежнем предложили проект, вы бы остались? в новом » 11
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
тема содержит фото у чела с головой проблемы? 2 дня не переписывались, тут приходит такое смс и на этом всё! напишет 1 » 20
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
вы жили в месте, которое не подходило вам по климату? мне очень важно солнце. и жить с ежедневными дождями » 86
как относитесь к этим двум маркам одежды? дешевые, или нормальные для вас? » 25
вам не кажется глупой рекомендация питать волосы перед окрашиванием? перекись все равно из них вытащит » 18
вы берёте еду из светофора или брезгуете? я сладкое там беру, иногда овощи. » 35
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
как чудят ваши коллеги? коллега засунула руку под блузку и яростно чесала подмышку, вынимает пальцы » 35
вертится на языке, но не могу вспомнить название продукта: 0 калорий, без вкуса и запаха, в желудке » 21
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
какие самые необычные признания в любви вы слышали? в книгах, в кино, в жизни. » 9
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
при знакомстве у вас спрашивают хотите ли детей и в каком количестве? » 13
как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная кожа, летом больше подходят » 10
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
у кого айфон, у вас платная подписка на айклауд или хватает бесплатных 5 гб? » 14
любите экскурсии? я сегодня сходила. истории интересные, но можно на ютьюбе включить и под чаёк любопытничать. » 25
тема содержит фото тональник и консилер действительно стоят своих денег - сидят идеально даже в конце дня, подошли как » 37
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
тема содержит фото кто то смотрел нашумевший сериал? какие впечатления? сильная вещь, рекомендую к просмотру! » 32
какие имена для девочек сейчас популярны? » 16
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»