КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 29.04.24 НЕ МОГУ ПОНЯТЬ ПОЧЕМУ У МЕНЯ ВЕС НЕ МЕНЯЕТСЯ    +4
описание   +4
Не могу понять почему у меня вес не меняется, кушаю по факту мало, но много пью жидкости. Много воды и много чая с лимоном + малина. Может именно из-за большого объёма жидкости нет отвеса. И в основном питание углеводное, белка практически нет в рационе.
рацион   +4
масло сливочное- 5.00 гр, лимон- 10.00 гр, зелень- 10.00 гр, суп гороховый- 200.00 гр Умеренный дефицит калорий (22%) Нужно калорий: 1415 ккал Белки, гр. 63 Жиры, гр. : 123 Углеводы, гр. : 15
разгрузочный день: OMAD
ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 80.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 23.2 кг
вода: 28.77 кг 		грудь: 101.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
-: кардио - 55 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 55 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 55 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 681 ккал., сожгла за счет жиров: 349 ккал. (38 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.2, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +20
голоса: +24

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 25.23%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +874 -1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Ринуся +872 +14 вчера 120 шагов» +25
+15
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +1
Глаша64 сейчас на сайте +431 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +1
Ш@хиризада +1198 +15 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +1
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +5
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +4
+7
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +3
+8
Классика +3112 -2 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +3
+8
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
freyaa +14 +20 25.06.2024» +2
+3
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +3
+5
Ринуся +872 +14 и всё таки я погуляла» +6
+12
62 кг,к 8 +14 +13 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +5
+5
liliya26 +1438 +15 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Ринуся +872 +14 ура есть отвесик» +16
+12
OLIVOCHKA))) +1438 +2 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
liliya26 +1438 +15 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
KissЮлик +4598 +12 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +7
+5
РезультатЕже +1288 +1 прикол вчера был.» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +1
+1
ЯРыба@ +1550 +13 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +14
+16
ЯРыба@ +1550 +13 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +4
+5
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +3
+5
Эйва Шекер +1882 +13 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +3
+5
OченьBезучая +696 +15 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
KissЮлик +4598 +12 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +2
+6
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +3
+8
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +1
+8
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +2
+1
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
Mmdms +1585 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Mmdms +1585 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +7
Тили +901 +1 26 июня, среда. (5:0)» +3
+5
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+9
KissЮлик +4598 +12 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +7
+6
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой. » 18
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
тема содержит фото слишком большие очки для моего лица? или нормально? » 27
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
что можете выделить в себе, что вам нравится? » 29
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
тема содержит фото как вам кардиган? для девушки чуть за 30 » 26
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 41
тема содержит фото сегодня всемирный день мороженого. какое у вас самое любимое и сколько порций вы можете съесть за раз? » 52
есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши мужчины? что заказываете с » 104
волосы на груди. помогите, как и чем удалить? в субботу выпускной, открытое платье, не хочется красоваться. » 54
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
скидка для новых клиентов и доплата за снятие чужой работы. стали бы уточнять включено ли это? » 9
кто из вас пользовался услугами байера, чтобы заказать вещи? просто так тоже заказывать страшно, так » 11
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 23
тема содержит фото как вам фото? выложила его, но теперь не могу понять: нравится мне или нет? » 23
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
тема содержит фото как вам фасон платья? можно ли его назвать девичьим? » 70
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
в чем секрет молодости азиатов? думала, он младше меня, лет 25, а оказалось 42! попросила показать паспорт! » 52
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
если бы вам сказали, что с вами тяжело работать, как отреагировали бы? » 43
тема содержит фото какие из этих платьев понравились? какие себе бы взяли? » 25
мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы? » 46
моя мама сказала обидную вещь родственнице моего мужа про него! я отругала её, что она не думает что » 32
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
вам нравятся длинные платья? как ваш мужчина относится к ним? или предпочитает короткие? » 71
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
тема содержит фото у вас есть такие балетки? я купила, но не в восторге, они безнадежно устарели, никого в них не вижу » 38
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
кто катался на аттракционе марс, какие у вас ощущения? я сидела с закрытыми глазами и тряслась » 1
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 22
нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком зрячая для таких диоптрий. » 11
как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я весьма » 16
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
тема содержит фото как вам фото и образ? прическа, платье, макияж » 19
кто удалял нижний зуб мудрости, было ли больно? ощущение было, что укол не подействовал. 10 тысяч отдала! » 29
написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все мастера отличные! оплатить по ссылке? »
когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол? » 16
зачем тебе в таком возрасте сад, нет, чтобы по барам ходить и искать мужа! я быстро превращусь в тётку? » 41
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
тема содержит фото как вам платье? куда бы носили? » 49
тема содержит фото уставшая, но довольная » 109
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
может ли от кондиционера болеть голова? дует не на полную мощность и вверх. » 12
как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам? » 29
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
расскажите о своих парнях. они заботливые, щедрые, внимательные? в моей жизни их не так много было, » 11
караул! смердящие дядечки в костюмах, смердящие тетечки на тренировке. вам попадаются вонючки среди » 77
носить юбку, юбку-шорты выше колена, если пышные бедра эстетично и нет? даже толстые девки ходят как » 25
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
соседи-пенсионеры называют меня хабалкой! только и следят за всеми и считают, что все обязаны любить » 10
тема содержит фото бывший муж говорит, что я из улья мед высасывала! нынешний не видит, чтобы прям большие. » 42
мама постоянно говорит о себе: чтоб я скорее сдохла, поскорее бы сдохнуть. орет, оскорбляет. к психиатру » 28
как регируете на хамство? » 79
тема содержит фото брюнетка или блондинка? кто симпатичнее? » 31
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
тема содержит фото как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто вам больше нравится? » 62
после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине? понравился один, но я прям боюсь выходить » 14
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
от чего вырастают полипы в шейке матки? » 7
бывшая одногруппница, всё в ней идеально, фигура шикарная, муж красавчик, свой дом, дети. знаете идеальных? » 18
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
оказала платную услугу знакомому, а он не оплатил без злого умысла! а что сказать? а как спросить? » 16
вы смотрели рассказ служанки? как вам этот сериал? хочу посмотреть, но я очень сентиментальная, будет » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»