КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Layla-777 30.03.23 ПОСЛЕДНИЙ РАБОЧИЙ ДЕНЬ МЕСЯЦА    +2
описание   +1
Сегодня нужно “ закрыть все дела “ , чтоб никто не остался без страховки с 1 числа) , а потом со спокойной совестью расслабиться и отдыхать
рацион   
картофель в "мундире"- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр Маленькие порции
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 75.40 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 27
жир: 16.9 кг
вода: 25.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 96.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин Много движения
сожгла: 330 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -100.5
статистика просмотры: +36
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +705 +10 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Совушка ДВ +2215 -80 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Шмидт +2474 +1 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +6
+11
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Ш@хиризада +564 +15 15.06.2024» +3
+6
KissЮлик +2832 +10 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Миссис Дарси +1329 -1 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
freyaa 15.06.2024» +1
+2
SSS112 +2218 -96 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Прометей +792 +10 14.06.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +683 +10 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Шмидт +2474 +1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
РезультатЕже +806 день работун» +1
+4
OченьBезучая +380 +15 выходной.» +4
+4
Лисёночек 68 +723 +10 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Ринуся +399 +15 на дачке» +1
+4
РезультатЕже +806 страшно» +4
+6
KissЮлик +2832 +10 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Mirlona +112 +15 15.06.2024» +1
+2
Шмидт +2474 +1 сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться» +4
+9
Ринуся +399 +15 церемония награждения» +6
+14
OLIVOCHKA))) +683 +10 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +22
+19
koshka1507 +123 -80 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Миссис Дарси +1329 -1 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
OченьBезучая +380 +15 однако я вчера загнула.» +8
+5
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +564 +15 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
Соня 89 +705 +10 14.06.2024» +2
+5
Соня 89 +705 +10 14.06.2024» +2
+4
Ш@хиризада +564 +15 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
ЯРыба@ +932 +10 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +3
+5
OLIVOCHKA))) +683 +10 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Mmdms +969 +10 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +24
+11
SSS112 +2218 -96 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
KissЮлик +2832 +10 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
KissЮлик +2832 +10 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Mmdms +969 +10 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
SSS112 +2218 -96 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
SSS112 +2218 -96 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
ЯРыба@ +932 +10 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
Шмидт +2474 +1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Шмидт +2474 +1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Классика +1950 -1 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
SSS112 +2218 -96 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
KissЮлик +2832 +10 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
OLIVOCHKA))) +683 +10 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Соня 89 +705 +10 14.06.2024» +2
+5
Шмидт +2474 +1 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +4
+5
Аленька26 +3020 +1 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
KissЮлик +2832 +10 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Svetlanкa +3122 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
какие у вас увлечения? » 24
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
как ваша погода? » 18
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
очень хотелось бы найти друзей » 12
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»