КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885320
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Layla-777 29.03.23 ЗАМЕТИЛА , В КОНЦЕ МЕСЯЦА ВЕС УХОДИТ))    +3
описание   +2
Уже не первый месяц замечаю, из-за на напряжения и нервозности в конце месяца на работе, на весах неплохие отвесики))), потом я это удерживаю пару недель )) За 2 дня -1,3 ....как это не правильно....ну да ладно. Тоже хоть какая -никая система)) и цель месяца 75 маячит не за горами
рацион   +2
яйца куриные вареные- 100.00 гр, картофель в "мундире"- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр Маленькие порции
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 75.90 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 27
жир: 17.4 кг
вода: 26.21 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 96.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин Много движения
сожгла: 332 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -100.5
статистика просмотры: +42
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1405 +38 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +19
+2
Стройная +1047 +38 23.06.2024» +1
+5
KissЮлик +4157 +1 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
Olgadobro +411 +43 23.06.2024» +6
+6
Ринуся +760 +2 на дачу» +4
+6
Шмидт +3675 +43 всё, я спать, потом готовить, потом собираться на спектакль к лиле. надо» +9
+8
Тили +810 +1 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
новая_я_) +1039 +42 выходной» +6
+4
VikkI_boom сейчас на сайте +737 +43 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
SSS112 +3221 -70 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
Классика +2766 +43 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Birdie@ +47 -1 2.06.2024» +2
+1
13th Month вскочила ни свет ни заря, сижу вяжу) на сегодня милион планов, в деревне» +1
+1
РезультатЕже +1149 -1 поститься» +1
+2
Шмидт +3675 +43 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +5
+6
Классика +2766 +43 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Svetlanкa +4817 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
OLIVOCHKA))) +1251 +43 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Шмидт +3675 +43 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +7
+8
Шмидт +3675 +43 желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на» +38
+19
Аленька26 +4627 -70 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
Шмидт +3675 +43 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +8
+8
новая_я_) +1039 +42 пятница» +25
+7
Birdie@ +47 -1 14,40» +12
+3
KissЮлик +4157 +1 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
SSS112 +3221 -70 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
KissЮлик +4157 +1 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
Д@ШуткА +1557 -51 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
Svetlanкa +4817 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
Стройная +1047 +38 23.06.2024» +1
+2
Аленька26 +4627 -70 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
KissЮлик +4157 +1 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
OLIVOCHKA))) +1251 +43 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
Стройная +1047 +38 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +3675 +43 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +7
+8
Шмидт +3675 +43 сегодня вечером отдыхаем, а завтра на разгрузку на бананах. в воскресенье» +10
+8
Аленька26 +4627 -70 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
Шмидт +3675 +43 сегодня надо мясо потушить, муж к нему толчёнку, наверное, сделает. но» +8
+5
SSS112 +3221 -70 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Стройная +1047 +38 23.06.2024» +1
+2
SSS112 +3221 -70 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Шмидт +3675 +43 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +12
+8
Соня 89 +898 +38 23.06.2024гречка. одна и самых полезных каш, она имет высокую питательную» +2
+1
Стройная +1047 +38 23.06.2024» +1
+2
Шмидт +3675 +43 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +9
+8
KissЮлик +4157 +1 всем доброе утро! отлично сегодня выспались и с утра уже начали делами» +4
+5
62 кг,к 8 сейчас на сайте +131 +1 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
Svetlanкa +4817 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +7
+13
Svetlanкa +4817 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Шмидт +3675 +43 вобще не знаю, что завтра готовить, да и со временем там как-то всё непонятно.» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
тема содержит фото доброе утречко » 10
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
тема содержит фото а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » 28
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
тема содержит фото как вам образ? » 43
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
кидайте картинки со смешными котами! » 27
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»