КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 23.03.23 СИЖУ НА ЛАВОЧКЕ РЕЛАКСИРУЮ, ПОГОДА ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ПРОСТО СКАЗКА. ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ СКОЛЬКО СЕЙЧАС НА ГРАДУСНИКЕ НАВЕРНОЕ ГДЕ-ТО ГРАДУСОВ 15 А МОЖЕТ БЫТЬ ДАЖЕ И БОЛЬШЕ. ЕЩЁ СИДЕТЬ    +4
описание   +2
Сижу на лавочке релаксирую, погода очень хорошая просто сказка. Даже не знаю сколько сейчас на градуснике наверное где-то градусов 15 а может быть даже и больше. Ещё сидеть примерно часа два-три, отдыхаю.
рацион   +1
яблоки печеные- 230.00 гр Великий пост.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +1
вес: 75.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 18.1 кг
вода: 25.99 кг 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Много сегодня хожу пешком.
сожгла: 579 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +17
голоса: +14

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2474 +1 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
Тили +486 +90 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Svetlanкa +3122 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +7
+11
SSS112 +2218 -96 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
Аленька26 +3020 +1 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
Стройная +816 +10 14.06.2024» +2
+2
Olgadobro +311 +2 14.06.2024» +10
+9
Шмидт +2474 +1 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +7
+9
KissЮлик +2832 +10 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Eve-Lina +501 -2 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
oxyd +98 +10 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
Шмидт +2474 +1 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Sparkl star +132 +10 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
Стройная +816 +10 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
SSS112 +2218 -96 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
SSS112 +2218 -96 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Д@ШуткА +1209 -1 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
freyaa 14.06.2024» +1
+1
Ш@хиризада +564 +15 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Шмидт +2474 +1 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +6
+14
Соня 89 +705 +10 13.06.2024» +1
+2
новая_я_) +745 +15 пятница» +8
+6
Аленька26 +3020 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
Прометей +792 +10 14.06.2024» +3
+4
Svetlanкa +3122 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Стройная +816 +10 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Стройная +816 +10 14.06.2024» +2
+2
Прометей +792 +10 14.06.2024» +2
+4
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
ЯРыба@ +932 +10 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +22
+13
KissЮлик +2832 +10 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Прометей +792 +10 14.06.2024» +2
+4
Стройная +816 +10 14.06.2024» +2
+2
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Соня 89 +705 +10 14.06.2024» +2
+5
SSS112 +2218 -96 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Аленька26 +3020 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
Шмидт +2474 +1 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +10
+18
Эйва Шекер +1256 +10 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
KissЮлик +2832 +10 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
BuketSireni +114 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Аленька26 +3020 +1 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
KissЮлик +2832 +10 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
Birdie@ +32 +15 14.06.2024» +1
+2
SSS112 +2218 -96 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
Прометей +792 +10 14.06.2024» +2
+5
OченьBезучая +380 +15 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
Шмидт +2474 +1 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
как полюбить себя? » 19
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
тема содержит фото дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » 69
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
тема содержит фото оцените фото » 12
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
как вам сумки patrizia pepe? » 3
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » 27
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 106
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » 20
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » 26
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » 10
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
приставали ли к вам в детстве? » 75
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » 23
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»