КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885254
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
oxyd 08.01.23 А ЗАВТРА УЖЕ НА РАБОТУ. БЫСТРО ПРОЛЕТЕЛИ ВЫХОДНЫЕ    +2
описание   +2
завтра уже на работу. сегодня все постирала к утру высохнет. и надо бы еще выспаться сегодня а то что-то прям в сон клонит. а завтра работать работать и работать.
рацион   +2
конфеты шоколадные- 20.00 гр, майонез- 20.00 гр, печенье- 21.00 гр, макароны с тушенкой- 210.00 гр, сахар- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр вот такой тяжеленный рацион сегодня получился :)) ну бывает иногда :))
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 93%»
спорт   +1
вес: 74.55 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 27

жир: 16.05 кг
вода: 25.49 кг
 хочу вес»
грудь: 102.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, чтение - 5 мин, ручная стирка - 5 мин, нахождение в положении сидя - 215 мин последний тюлений день :) а завтра не смотря на морозы придется топать на улицу и по морозцу прыгать на работу.
сожгла: 188 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +21
голоса: +7

начало

Прометей +328 +2 09.06.2024» +1



Прометей +328 +2 09.06.2024» +1



Совушка ДВ +1535 +1 09.06.2024дневник номер 5» +1
+4



Эйва Шекер +842 +12 что-то мне пока некогда тут зависнуть, дома дела есть, погода хорошая,» +2



Mmdms +481 -2 всем привет. жара страшеная. но я сегодня молодец. натянула затеняющую» +3
+4



Совушка ДВ +1535 +1 09.06.2024дневник номер 2» +2
+5



Аленька26 +1481 +3 2 спала сегодня очень хорошо, легла рано, как всегда на даче,честно ещё» +1



Svetlanкa +1411 +13 привет всем! спала сегодня очень хорошо до 3-х часов ночи, а потом» +10
+9



OLIVOCHKA))) +334 -1 всем привет! на работе работу работаю. по 12 часов каждый день. поэтому» +22
+11



Д@ШуткА +888 +12 привет девочки! сегодня погода очень хорошая, мы целый день провели на» +2



Совушка ДВ +1535 +1 09.06.2024дневник номер 1» +3
+5



Винга +134 +12 добрый вечер , сегодня такая отличная погода была не жарко не холодно» +2
Соня 89 +187 -84 08.06.2024» +1
+2
ЯРыба@ +485 +12 доброе утро!оно у меня необычное сегодня.я уехала с подругой на е дачу.» +4
+10



Аленька26 +1481 +3 3 честно, питание никакое на даче, зашла в дом что- то схватила пожевать» +3



Д@ШуткА +888 +12 завтра буду на рыбке разгрузку делать. получилось у нас пятнадцать карасей» +2



Аленька26 +1481 +3 № 5 врать не буду, питание сегодня весь день неправильное будет, так как» +48
+26



Классика +1294 +13 вчера приехали в город» +9
+15



Аленька26 +1481 +3 2 питание своё продолжаю, муж сварил харчо вкусный очень, буду его есть» +2



Стройная +288 +12 08.06.2024» +2
+5



Svetlanкa +1411 +13 привет всем сегодня в басейн попала только во второй половине дня. ну» +5
+7



Mmdms +481 -2 совсем замоталась нынче. но день продуктивный. с хорошими, вроде, новостями.» +11
+6



Прометей +328 +2 08.06.2024 источники легкоусвояемого белка. налаживается обмен жиров» +1



Прометей +328 +2 09.06.2024» +1



Соня 89 +187 -84 08.06.2024» +1
+2
Шмидт +1258 -1 надо топать на вднх, но сначала попью кофе, а потом уже с новыми силами» +7
+14



Прометей +328 +2 09.06.2024 рыба с овощами является идеальным вариантом ужина.» +1



Совушка ДВ +1535 +1 09.06.2024дневник номер 4» +1



Svetlanкa +1411 +13 привет всем! ну вот что такое суботний день для работающей женщины?» +3
+3



Стройная +288 +12 08.06.2024» +2
+5



Ш@хиризада +168 +12 какая сегодня молодец еще до 1 часов сколько прошла . сегодня сделаю» +11
+7

Аленька26 +1481 +3 1 приветик, мои хорошие, вот только добралась до дневников, капец какой-то» +1



Стройная +288 +12 08.06.2024» +2
+5



Svetlanкa +1411 +13 привет всем приготовила сегодня окрошку, нарезала очень много огурцов» +4
+3



Соня 89 +187 -84 08.06.2024» +1
+2
Аленька26 +1481 +3 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, не просыпалась, правда» +1



Стройная +288 +12 08.06.2024» +2
+5



Аленька26 +1481 +3 5 устала, пойду спать, что- то пока не засыпается, встала а 3 часа ночи» +1



Совушка ДВ +1535 +1 09.06.2024дневник номер 3» +1
+5



Соня 89 +187 -84 08.06.2024» +1
+2
Соня 89 +187 -84 08.06.2024» +1
+2
Совушка ДВ +1535 +1 08.06.2024дневник номер 3» +13
+9



Прометей +328 +2 09.06.2024» +1



Глаша64 +123 +12 08.06.2024 вишневое варенье» +2



Солнышко57 08.06.2024» +1

Mirlona +57 +13 08.06.2024» +3
Аленька26 +1481 +3 4 шагов не знаю сколько, браслет сняла на огороде, там же вечно в воде» +2



новая_я_) +423 +1 субота как субота» +12
+4

Svetlanкa +1411 +13 привет всем! находила вчера вполне нормально. чуть-чуть недотопала до» +3
+3



Стройная +288 +12 08.06.2024» +2
+5



Шмидт +1258 -1 вчера от подруги получили посылку с детскими вещами. подруга давно не» +3
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
что значит быть под женским каблуком? » 23
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
какие у вас увлечения? » 24
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
очень хотелось бы найти друзей » 12
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»