КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 29.11.22 ВЗЯЛА СЕГОДНЯ С СОБОЙ НА РАБОТЕ СУХОФРУКТЫ, БОЛЬШЕ ИЗ ЕДЫ НИЧЕГО НЕ БРАЛА. ЭТУ НЕДЕЛЮ МНЕ НАДО ПОПРИДЕРЖАТЬ ВЕС, ПОТОМУ ЧТО ЧУВСТВУЮ ЧТО НАЧИНАЮ НАБИРАТЬ.    +1
описание   +1
Взяла сегодня с собой на работе сухофрукты, больше из еды ничего не брала. Эту неделю мне надо попридержать вес, потому что чувствую что начинаю набирать.
рацион   +1
кофе черный без сахара- 200.00 гр, яблоко сушеное- 30.00 гр, изюм- 30.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 61» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 56.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.4 кг
вода: 16.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин Правильное питание
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.2, итог: -18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +7
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 30»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4059 -2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Совушка ДВ +4726 +3 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
SSS112 +1622 -3 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Прометей +1893 -17 20.05.2024» +2
+4
Шмидт +4059 -2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Миссис Дарси +2714 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Прометей +1893 -17 20.05.2024» +2
+5
новая_я_) +1393 -22 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Совушка ДВ +4726 +3 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Шмидт +4059 -2 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
BuketSireni +538 -22 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
Классика +4393 +3 сегодня так же хочу» +5
+9
Совушка ДВ +4726 +3 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Миссис Дарси +2714 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Ринуся +548 -22 всем приветик!» +8
+15
Шмидт +4059 -2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
KissЮлик +4286 -17 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Тили +711 -22 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Шмидт +4059 -2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
VikkI_boom +774 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Миссис Дарси +2714 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Совушка ДВ +4726 +3 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
KissЮлик +4286 -17 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
KissЮлик +4286 -17 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
KissЮлик +4286 -17 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
ЯРыба@ +1448 -17 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
Совушка ДВ +4726 +3 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Соня 89 +1565 -17 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
Миссис Дарси +2714 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Классика +4393 +3 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Шмидт +4059 -2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Стройная +1500 -17 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Прометей +1893 -17 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
BuketSireni +538 -22 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
OLIVOCHKA))) +1158 +70 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Шмидт +4059 -2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Шмидт +4059 -2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
OLIVOCHKA))) +1158 +70 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Аленька26 +5141 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Бусинка Кэт +1187 -22 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Миссис Дарси +2714 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
OLIVOCHKA))) +1158 +70 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -3 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
Прометей +1893 -17 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Ринуся +548 -22 отпуск. в турци» +6
+20
I am +2670 -22 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Прометей +1893 -17 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
KissЮлик +4286 -17 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
как прошел ваш день? » 73
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
кто вы по знаку зодиака? » 75
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
вы любите трещать по телефону? » 24
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»