Очень жарко, не люблю такую жару. температура доходит до 33, но это в среднем, на солнце больше. ужас, не люблю такую жару. вес все тот же, много пью воды и всякой всячины.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885333

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Катрин436 21.06.21

ОЧЕНЬ ЖАРКО, НЕ ЛЮБЛЮ ТАКУЮ ЖАРУ. ТЕМПЕРАТУРА ДОХОДИТ ДО 33, НО ЭТО В СРЕДНЕМ, НА СОЛНЦЕ БОЛЬШЕ. УЖАС, НЕ ЛЮБЛЮ ТАКУЮ ЖАРУ. ВЕС ВСЕ ТОТ ЖЕ, МНОГО ПЬЮ ВОДЫ И ВСЯКОЙ ВСЯЧИНЫ.

описание

Очень жарко, не люблю такую жару. Температура доходит до 33, но это в среднем, на солнце больше. Ужас, не люблю такую жару. Вес все тот же, много пью воды и всякой всячины.

рацион

горошек вареный- 200.00 гр, хлеб ржаной - 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 100%»

спорт

вес: 98.85 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.65 кг
вода: 40.31 кг

хочу вес»

грудь: 115.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 130.00 см.

прогулка медленный темп - 60 мин

сожгла: 169 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +24.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +69

статистика

просмотры: +6
голоса: +6

начало

«« »»

лиска_кискина
22.06.21 06:48

Я люблю жару

вес 68.1 кг съела 958 к сожгла 1240 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4077 -1	сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.»	+20 +14
новая_я_) +1171 -1	доброе утро»	+13 +7
Аленька26 +5291 +2	доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили»	+25 +9
Классика +3112 -2	много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не»	+3 +10
Д@ШуткА +1789 -79	девятнадцатый день луного цикла:»	+1 +1
KissЮлик +4598 +12	вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну»	+10 +13
Svetlanкa +5436 +1	привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного»	+10 +12
Солнышко57 +191 +12	25.06.2024»	+2 +5
Тили +901 +1	25 июня, вторник. (6:14)»	+17 +11
Винга +465 +13	25.06.2024»	+4 +6
KissЮлик +4598 +12	всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.»	+10 +13
VikkI_boom +840 -1	всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется»	+2 +5
KissЮлик +4598 +12	теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.»	+8 +11
Д@ШуткА +1789 -79	на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне»	+1 +8
Birdie@ +60 +1	25.06.2024»	+2 +3
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,»	+12 +11
Аленька26 +5291 +2	есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла»	+18 +10
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница»	+6 +11
Эйва Шекер +1882 +13	искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут»	+1 +3
Olgadobro +436 -1	25.06.2024»	+9 +10
Аленька26 +5291 +2	праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и»	+31 +8
Sweety Pie +24 +22	неделю спустя»	+3 +6
Шмидт +4077 -1	на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня»	+36 +14
Ш@хиризада +1198 +15	доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море»	+11 +19
Эйва Шекер +1882 +13	сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась»	+1 +8
LEZIZA	тополиный пух, жара, июнь»	+3 +2

Ш@хиризада +1198 +15	доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт»	+22 +14
Эйва Шекер +1882 +13	сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу»	+1 +3
Классика +3112 -2	пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера»	+1 +7
Аленька26 +5291 +2	гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень»	+26 +10
Ш@хиризада +1198 +15	сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю»	+5 +14
Svetlanкa +5436 +1	привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне»	+16 +10
Классика +3112 -2	с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали»	+14 +45
freyaa +14 +20	25.06.2024»	+2 +3
Д@ШуткА +1789 -79	утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на»	+1 +2
Бусинка Кэт +874 -1	я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,»	+2 +8
Шмидт +4077 -1	пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.»	+16 +14
юка1986	25.06.2024»	+1 +2
Шмидт +4077 -1	какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход»	+7 +12
Ш@хиризада +1198 +15	сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики»	+2 +7
Traicy +46 +12	25.06.2024»	+1
Eve-Lina +800 +15	утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала»	+3 +4
Эйва Шекер +1882 +13	сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.»	+1 +2
KissЮлик +4598 +12	вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась»	+3 +13
LEZIZA	ездили купаться на дон»	+4 +10
Шмидт +4077 -1	сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока»	+5 +12
Шмидт +4077 -1	сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном»	+15 +6
Шмидт +4077 -1	кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,»	+18 +13
Шмидт +4077 -1	сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с»	+28 +12
13th Month	вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,»	+3 +3
Солнышко57 +191 +12	24.06.2024»	+2 +6

топ темы »» новые темы»
	в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не »	15
	на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? »	10
	кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без »	20
	на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации »	113
	если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? »	53
	может ли мужчина стать жаднее с возрастом? »	5
	сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? »	39
	музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? »	16
	вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла »	30
	парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса »	17

	вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается »	28
	пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется »	47
	вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? »	14
	вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! »	25
	представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем »	42
	какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку »	16
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала »	1617
	вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь »	14
	летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка »	21
	я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу »	5
	срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? »	27
	во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? »	38
	пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? »	69
	везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? »	17
	вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? »	66

	образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет »	33
	назвали бы симпатичной? только честно. »	112
	кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? »	139
	стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? »	55
	лифчик маленький или нормальный? кажется сел после стирки и уже не то »	19
	если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? »	24
	депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно »	48
	попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает »	94
	как считаете становятся ли пары счастливее с появлением детей? »	6
	2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую »	90
	кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? »	11
	как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? »	31
	что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных »	58
	раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл »	18
	оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу »	45
	вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не »	32
	зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? »	33
	болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? »	14
	кто недавно про них спрашивал? очень похожи? »	15
	как бы отнеслись к такому? »	9
	считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского »	48
	у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? »	9
	падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, »	14
	вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? »	38
	можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку »	72
	если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт »	22
	в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на »	9
	одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать »	29
	кто вам нравится больше внешне? »	35
	никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде »	6
	какой интерьер вам больше нравится? »	32
	женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает »	24
	как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? »	13
	когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина »	40
	стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? »	19
	смотри не умри, а то тебе же ещё ипотеку выплачивать! и мы думали ты там нашла мужчину для жизни, ну »	32
	как думаете, девушка склонна к полноте? »	39
	какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight »	2
	мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы »	92
	выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой »	73
	меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. »	34
	зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? »	43
	в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные »	14
	вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? »	47
	выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился »	79
	как идёт прием у психолога? »	3
	заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! »	20
	что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? »	18
	сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или »	13
	вы верите или обманывает? »	10
	мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. »	3
	слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно »	8
	что для вас значит ,в паре нет любви,? »	3
	вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? »	8
	в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает »	73
	вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, »	78
	написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой »	14
	носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч »	41
	как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? »	21
	ходить без лифчика на людях - это нормально? »	31
	макароны каких марок покупаете? »	17
	кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? »	18
	сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре »	104
	оцените подборку одежды. как вам? »	56
	нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать »	58
	после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то »	37
	гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные »	153
	как вам внешность для 47 лет? »	34
	нравится такое платье? носили бы? »	8
	девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь »	83
	понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, »	64
	как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? »	26
	мне кажется или пуз торчит? »	17
	как думаете счастливы ли бездетные пары? »	11
	кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? »	17

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»