КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
***Грешница*** 19.06.21 ВЧЕРА УСТРОИЛА СЕБЕ ПРАЗДНИК ЖИВОТА, ПОЖАРИЛА КАРТОХИ С МЯСОМ ДА ПОД САЛАТИК ОВОЩНОЙ СО СМЕТАНКОЙ, ДА САЛО КОПЧЕНОЕ, НУ И СОЛЕНЬЯ, КАК ЖЕ БЕЗ НИХ ТО?)))) И ВСЕ ЭТО ПОЛИРНУЛА    +2
описание   +2
Вчера устроила себе праздник живота, пожарила картохи с мясом да под салатик овощной со сметанкой, да сало копченое, ну и соленья, как же без них то?)))) и все это запивала домашним красным полусладким винишком мммммм. А сегодня встала на весы и минус даже, пусть 150 гр всего, но они в минусе. И это при том, что поедаю пахлаву турецкую, халву. А сегодня побалую себя кофе с молоком и маршмеллоу. Вносить пока не буду эти слёзки, уже дождусь более серьезный отвес. Сегодня лечусь окрошкой, благо стояла в холодильнике
рацион   +2
Маршмеллоу- 24.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 50.00 гр, Окрошка на кефире с курицей- 500.00 гр Кофе
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 71.00 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 24
жир: 8 кг
вода: 24.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 100.00 см.
приготовление еды - 60 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, нахождение в положении сидя - 300 мин, набор текста на компьютере - 300 мин
сожгла: 676 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +17
голоса: +15

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
SSS112 +1676 -47 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Классика +4600 -1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32
Mmdms сейчас на сайте +1570 +38 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
KissЮлик +4542 +38 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Миссис Дарси +2825 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Миссис Дарси +2825 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
KissЮлик +4542 +38 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Совушка ДВ +5038 -1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
I am +2771 +1 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
BuketSireni +575 +47 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
KissЮлик +4542 +38 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Прометей +1898 +38 20.05.2024» +2
+4
Mmdms сейчас на сайте +1570 +38 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
новая_я_) +1487 +1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
Совушка ДВ +5038 -1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Миссис Дарси +2825 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Классика +4600 -1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Ринуся +570 +47 отпуск. в турци» +6
+20
Mmdms сейчас на сайте +1570 +38 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
SSS112 +1676 -47 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Классика +4600 -1 сегодня так же хочу» +5
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5413 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
Классика +4600 -1 очень крупная клубника.» +8
+19
Классика +4600 -1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Прометей +1898 +38 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5413 -2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Совушка ДВ +5038 -1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Прометей +1898 +38 20.05.2024» +2
+5
KissЮлик +4542 +38 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
I am +2771 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
ЯРыба@ +1512 +38 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
KissЮлик +4542 +38 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7
Тили +746 +1 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
liliya26 +1368 +47 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Миссис Дарси +2825 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
Миссис Дарси +2825 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 44
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 37
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так шутки. » 9
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 10
продаю товар, и сегодня снизила цену, никак не продается, хотя это довольно дорогая вещь. как бы вы » 5
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
вы когда-то проявляли первая инициативу к мужчине? или ждёте всегда когда он первый? » 10
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » 14
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
вы любите трещать по телефону? » 24
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»